三浦栄紀の気分はルンルン！！

こんにちわ！三浦栄紀です。
フィットネスインストラクターとプロのフットセラピストの顔を持ち、２児の母でもあります（＾＾）。
最近の面白い出来事やイベント、ワークショップ等を気ままにお伝えしていきます。
よろしくお願いします！

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2007/9/28

「継続するわ(^O^)」　　最近の出来事

最近、毎週心斎橋のピラティススタジオ『Ｂ3キューブ』に行ってます。

今日もクラス終了後、行きました。
結構楽しみなんです(^O^)
何年か前にピラティスを１番最初受けた時、ハンドレッドをしました。
首がやたら痛かったf^_^;なんで首が痛いのか…わからなかった(-.-;)

でも、このピラティスでわかりました。
やり方もわかりました＼＾o＾／
今日もパーソナルでハンドレッドをやりましたが、ピンポイントで効き、とても気持ちよかったです。
今日でチケット終了しましたが、又継続しま～す。

身体が変化するまでがんばるぞ(^O^)/

投稿者: eiki

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