三浦栄紀の気分はルンルン！！

こんにちわ！
今年も５月３〜５日まで東京で第２２回フィットネスセッションが行われます。

私は今年も２講座担当させて頂きますよ。

５月３日（土）１７：１５〜１８：１５
「HI-Lo Dance Flow」
「ダイナミックな動き」「スムーズな身体の流れ」そして「かっこよさ！」それが三浦が求めるダンスエアロビクスです。今年も更にバージョンアップした内容をお届けいたします。多彩な動きの変化と丁寧なブレイクダウンで、最後はダンススタイルに仕上げていきます。動きのメリハリ、表現力、そしてクリエイティブなコリオ！ダンスが苦手な方も十分にお楽しみ頂ける内容です。予想もしない展開とアイディア満載の６０分！ご参加おまちしております

５月４日（日）１０：００〜１２：１５
「アクアビクス初級者向けリニア展開法」
このワークショップでは、基本の動きをスムーズに変化させ、動きを覚える必要のない比較的初級者に好まれるリニア展開法をご紹介致します。リニアは動きを覚えさせずに展開していくので、参加者とのコミュニケーションもばっちり取る事ができます。三浦が得意とするリニア特有の効果的なバリエーションの考え方、コミュニケーションテクニック、プログラム作成時のポイントをぜひ習得してください。今日からあなたもリニアマスターへ！

申し込みは３月５日（水）からです。
ホームページからの受付もしますので、内容等の確認は下記にアクセスしてください
http://www.power-st.com/fitsen/
ご参加お待ちしております！！