2011/2/1

2月ですね。目標でも・・・  plan

2月に入りました。
ライフオーガナイザー講座での課題の手帳を
今日から付け始めます。

この課題の手帳。
普通の「備忘録」的なものではなくて、
まずは数年後、どうなっていたいか、という目標を決め、
それに向かうために、今、何をするべきか、ということを決め、
日々のタスクに落とし込んで、チェックしていく、という、
手帳というより日記?行動記録?みたいなものです。

10年後の自分…
今まで、丁寧な日々の積み重ねの先になんとなく自分がいると
思っていたけれど、そしてそれも間違いではないと思うけど、

今回、この講座をきっかけに、
「自分はこういう将来に向かって行く!」という
明確な目標を作っってみたら、
逆に日々を丁寧に過ごさないとダメだな〜、
無駄にしていい日(だらだらしない、という意味ではなくて)は
一日もないな〜、ということを感じています。
10年って考えると長く感じますが、
あと3650日くらいしかない!!

自分の夢をただの夢で終わらせないために、

「夢に日付をつけて」
「自分にとってわかりやすい方法で明確にイメージして」

そこに向かって進んでいきたいと思います。



画像
私の朝ごはん。
多少のアレンジをしながらも、
大体こんなメニューと決めました。
この食事の前に、起きてすぐに青汁を飲みます。
DHCの青汁+豆乳、飲みやすくておいしいよ

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2011/1/3

今年やりたいこと  plan

1月1日の記事に続き…
今年やりたいこと、具体的編。

・カメラの講座を受講したい!
 昨年は単発で4つの講座を受講しましたが、
 今年はできればシリーズの講座を受講したいな〜と
 考えています。
 時間とお金と相談ですが…´_`

・暮らしの細かいことを管理したい!
 そのために、システムを考えなければいけないけど…

・おもてなし上手になりたい!
 いきなり食事を振舞うようになりたい!と願うのは、
 私にとっては非常に敷居が高すぎて、果てしなく遠く見えるので、
 まずは1月〜2月の目標として、
 「ハンドドリップでおいしいコーヒーをいれられるようになる」
 ことからスタートしたいと思います。
 道具から入るのが好きな私なので、
 早々にコーヒー道具を購入し、練習したいと思います。

 その後、
 「もともとの特技であるパン作りを復活させる」
 「お料理を頑張る」
 と続けてみようと思っています。

・花をもっと飾りたい
 できればフラワーアレンジを習いたいのですが、
 せめて切花でも自宅に飾るよう、心がけようと思っています。

欲張りすぎ?まあ、ぼちぼち頑張りたいと思います。
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2011/1/1

あけましておめでとうございます!  plan

あけましておめでとうございます!

体調不良でぐったりしたまま2010年が終わり、
いよいよ2011年の始まりです。

昨年立てた目標の達成度は…??という感じですが、
今年も懲りずに、
○○したいな〜ということを考えてみました。

・写真を撮るカメラ
 できれば講座を幾つか受講したいし、
 「こういう写真が撮りたい!」という
 自分なりのスタイルを見つけていきたい
 と思います。
 ※EOSkissx3と、ふっる〜いコンデジを使っていましたが、
  コンデジ故障のため、買い替え検討中です…
  皆さんどんなコンデジを使っていらっしゃるか、教えて欲しい…
  思い切ってPENをコンデジ代わりに買ってみるか、
  powershot、CX4あたりにするか、
  いっそ割り切って何機種か前の型落ちIXY、COOLPIX
  をお安く買うか、ホント、悩ましいところなんです… 

・『モノより思い出』ウッシッシ!家族でいろいろ出かけたい!
 できればあまりお金をかけずに…
 普段あまり歩かないような場所を、
 お散歩気分&カメラ持参で散歩したいな〜。
 タイミングよく?
 年末にバカでかい地下鉄経路地図カレンダーをもらって
 『子鉄』な長男Y君のために家に貼ったので、
 今年は都心を攻めようかと思います。 

・自分の価値観を整理する。
 昨年はブームに乗って「断捨離」本を読み、
 なるほどね〜と思う部分も多々あったのですが…
 今年は『捨てること』よりも、
 『何を持つか』ということを考えて
 モノや行動・気持ちを整理したい
と思います。
 年末に60Lゴミ袋5つ分のゴミを出して、
 非常にスッキリしたのも事実ですが´_`
 
 『自分は今、何をどれだけ持っているのか』
 『自分にとって○○(ものの名前。例えばハンカチとか)は
  何個が適正な量か』
 『どういう基準を持って、○○を購入し、管理するのか』
 
 ということを、どこかできちんと考えておかないと、
 捨てる→また買う→増える→また捨てる…
 の繰り返しになりそうな気がします。
 今持っているものも大事に、
 そして、これからめぐりあう素敵な出会いもキャッチできるように、
 自分の在り方を整理したいと思います。
 LO1級&整理収納アドバイザー1級講座も頑張ります!

・健康に気を配る!
 医療系専門職なので、人より多少?体ネタは持ってるはずと自負しております。
 
 持って生まれた丈夫な体に甘えて無茶してきたのが、
 すっかり通用しなくなったアラフォーな私…
 先月はちょっとした風邪かと思いきや、
 高熱は出すわ、吐くものないのに吐き気はするわ、変な湿疹までできるわ、と、
 自己免疫力低下の怖さを思い知らされました…
 今年は健康に気をつけて、
 免疫力UP&基礎代謝UP&体温UPを心がけたいと思います。
 血圧はUPししないようにしたい…
 具体的な今月の目標としては…
  ・その日のうちに寝る
  ・ちょこちょこ運動を心がける
  ・体を冷やさない(特に冬の外出時は手袋&マフラーを忘れずに)
 あたりを、習慣にしようと思います。
 
明日は、更に具体的に、
「今年やりたいこと」をまとめてみようと思います。
そして、我が家の恒例行事である、
聖蹟桜ヶ丘の小野神社参拝にも行くので、
散歩がてら、
「耳をすませば」モデル地めぐりをしてみようかな〜。
 

   
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2010/12/6

スキーデビュー考え中  plan

1年生になったYのために、今年はスキーデビューを計画中。

我が家の移動手段は、公共交通機関のため、
新幹線に乗って降りたらスキー場の、ガーラか、
送迎サービスあり&何度か宿泊しているリゾナーレか、
迷ってます…。

リゾナーレのスキープラン、利用したことのある人、いないかな〜

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2010/9/22

残すところ100日  plan

なかなか更新しない我がブログ…
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