三浦栄紀の気分はルンルン！！

昨日は、ゆっくり銭湯に行き、家に帰ってから、ストレッチポールでゴロゴロしました。
そして、最近は筋膜マッサージをしています。ポールにふくらはぎを載せて、ゴロゴロ…。
ちょっと、痛いのですが、しばらくすると、ふくらはぎのコリが解れてきて、めちゃめちゃ気持ちいいんですよ
だから、今日の朝は身体が軽い(^O^)

今日はオフです(^O^)
昼から母親とともに、難波に行き、母親の買い物に付き合い、今日のメインイベントである『ニュージャパン』に行きました。
知ってますか？

総合スパ、サウナ、エステがあるお風呂ですね。

私は初めて行きました。
なかなか行く機会がなくて、やっと入れました。

70度や95度のサウナにはいり、60分間の全身オイルマッサージを受けました！
気持ちいい〜〜〜。
はぁ〜ご褒美だ＼＾o＾／
最近、夜遅くまで仕事したせいか…、肩回りがバリバリ、腰もだるかったから、今日はサイコー(^_-)-☆

ここは、難波という繁華街の真ん中にあるんで、普通のスーパー銭湯に来られているお客さんの層と少し違いますね。
16時頃になると、クラブのママさんらしい方が綺麗にお化粧をして、出て行かれますね。
まっ！私達はスッピンで帰りましたよf^_^;

帰り道、可愛いものを見つけました。
なんか〜癒されるなあ〜
いつも、目につく所に飾っておこう！
これ、知ってるよね!?