三浦栄紀の気分はルンルン！！
こんにちわ！三浦栄紀です。
フィットネスインストラクターとプロのフットセラピストの顔を持ち、２児の母でもあります（＾＾）。
最近の面白い出来事やイベント、ワークショップ等を気ままにお伝えしていきます。
よろしくお願いします！
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2007/3/10
「ホームフットセラピー」 最近の出来事
今日は昼から、先月から始まったホームフットセラピー養成の第二回目でした。
今回は7名の参加者で、いろんな職業をお持ちの方で、とても和気あいあいとしています。
養成は五時間半ぶっ続けで、実技がメインなんで、皆さん汗をかきながら、手を必死に動かしていましたね。
今日は表操法（仰向けになって施術）と裏操法（うつぶせで施術）をやったんで、皆さん頭がパニックになってましたが、f^_^;
大丈夫！来週もいっぱい練習しますよ！！
私に任せなさい(^_-)-☆
今回は7名の参加者で、いろんな職業をお持ちの方で、とても和気あいあいとしています。
養成は五時間半ぶっ続けで、実技がメインなんで、皆さん汗をかきながら、手を必死に動かしていましたね。
今日は表操法（仰向けになって施術）と裏操法（うつぶせで施術）をやったんで、皆さん頭がパニックになってましたが、f^_^;
大丈夫！来週もいっぱい練習しますよ！！
私に任せなさい(^_-)-☆
投稿者: eiki
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投稿者：eiki
こまちさん
よろしくおねがいします
マダム･つっち〜にさん
私の代わりに紹介して頂きありがとうございます。読んでいて、恥ずかしくなりましたよ。ほめ過ぎ〜〜〜（＾＾）
張ったような痛み、、
使いすぎですか？それとも疲れ？
んんん・・痛みが続くようなら、病院にいく事をおすすめします
私は、ゆっくり銭湯に入るか、
マッサージ、、ですね
あとは、睡眠！！
早く、痛みが取れればいいですね
よろしくおねがいします
マダム･つっち〜にさん
私の代わりに紹介して頂きありがとうございます。読んでいて、恥ずかしくなりましたよ。ほめ過ぎ〜〜〜（＾＾）
張ったような痛み、、
使いすぎですか？それとも疲れ？
んんん・・痛みが続くようなら、病院にいく事をおすすめします
私は、ゆっくり銭湯に入るか、
マッサージ、、ですね
あとは、睡眠！！
早く、痛みが取れればいいですね
投稿者：マダム･つっち〜に
こまちさん、三浦栄紀さんというのはこのブログの運営者、関西ラテンエアロの女王･カリスマインストラクターの｢あの｣三浦栄紀先生ですよ♪
独特のハイテンションのレッスンは受ける者をとりこにし、動く楽しさを存分に教えて下さいます。一度レッスンを受けられるとそれが良くわかりますよ(^-^)
eikiコーチ･･昨日あたりからハードな筋トレや長時間のレッスンを受けたわけではないのにハムストリングスやふくらはぎまで、オーバーワークの時のような､張ったような痛みがあります。最近はストレッチもおざなりになっていたからなのでしょうか･･有効な緩和法としてはどのようなものがあるのでしょうか(^-^)
近いとホームフットセラピーの講習を受けに行くことができるんですけどねぇ･･(T_T)
独特のハイテンションのレッスンは受ける者をとりこにし、動く楽しさを存分に教えて下さいます。一度レッスンを受けられるとそれが良くわかりますよ(^-^)
eikiコーチ･･昨日あたりからハードな筋トレや長時間のレッスンを受けたわけではないのにハムストリングスやふくらはぎまで、オーバーワークの時のような､張ったような痛みがあります。最近はストレッチもおざなりになっていたからなのでしょうか･･有効な緩和法としてはどのようなものがあるのでしょうか(^-^)
近いとホームフットセラピーの講習を受けに行くことができるんですけどねぇ･･(T_T)