三浦栄紀の気分はルンルン！！

今日は朝からゆっくり過ごしました、、、(^^ゞ

朝食べて、そのままテレビを見て、、
そして、夕方前からは、心斎橋にあるビーキューブに行きました。

私はここでプライベートピラティスを受講しています。
半年くらい前から、体験で行き始めて、それからずっーと身体を整える為に行っています。

昨日、関西フォーラムが終了し、身体が疲れてて、本来ならトレーニングは休もう！と思う所なんですが、以前このブログにも書きましたが、担当のピラティストレーナーが今日でお辞めになられるんで、今までのお礼を言いたい！と思い、予約を入れておきました。

プライベートというのは、その人に身体を任せるので、その人を信用しないとなかなか継続しません。
まして、私はインストラクターで、解剖学や、その辺の知識は持ってるつもりなんで、わからないと質問ぜめもしますf^_^;

そんな時にも、優しくわかりやすく説明をしてくれます。

この半年、浮気もせずにずっと続けたお陰で、腰痛もなくなり、肩コリも随分楽になりました。

彼がいたんで、ずっ〜と通っていたんですがねー
あ〜残念です。

エイジさん…
本当に色々お世話になりました！
又どこかでお会いしたいですね。
エイジさんが私に伝えようとしてくれたピラティスの良さを感じながら、これからも頑張ります(^O^)

エイジさんも新しい一歩…頑張ってくださいね
応援します！
ありがとうございました。