三浦栄紀の気分はルンルン！！

こんにちわ！三浦栄紀です。
フィットネスインストラクターとプロのフットセラピストの顔を持ち、２児の母でもあります（＾＾）。
最近の面白い出来事やイベント、ワークショップ等を気ままにお伝えしていきます。
よろしくお願いします！

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2008/5/3

「フィットネスセッション１日目」　　最近の出来事

今日は朝飛行機で東京に行き、東陽町で行われるフィットネスセッションに行きました(^O^)

一年に一回この時期に行われるセッションは、毎回色んな方にお会いすることができます
講師はもちろんですが、このセッションでしかお会いしない方もいて、今日の私のクラスはとっても楽しいものになりました＼＾o＾／

内容はダンスエアロで、三ブロック行い、最後は、年下の男の子を歌いながら、ガンガン踊りました！
途中、古川真理ちゃん、梅ちゃんにもお手伝いしてもらい、会場は大いに盛り上がりました～
皆さん、ありがとうございました！！

そして終了後は、智恵さん、梅ちゃん、あきちゃん、ケンケンとご飯を食べに行き、楽しい一時を過ごしました(^O^)

明日は、朝一番からアクアＷＳです。
楽しみながら、頑張ります！
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投稿者: eiki

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この記事へのコメント一覧

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投稿者：eiki

2008/5/6 0：17

梅ちゃんへ
お疲れ様～～
最後のフラは、なぜか目が合いましたね（＾＾）・・
すぐに舞台に上がってきてくれて、楽しい一時をありがとうね
又やろうねぇ～～

40過ぎのフィットネス大好き様
ご参加ありがとうございました！
ダンスエアロはラテンと同じくらいに大好きなクラスです（＾＾）
今回の内容も、楽しんでいただけるように、夜な夜な色々考えたものです。

音を感じて、心から楽しむクラス作りを目指してこれからも頑張ります
応援ありがとうございます
とても嬉しいです（＾＾）

投稿者：40過ぎのフィットネス大好き

2008/5/5 10：45

う～ん、やっぱり若いです！
同じ世代の人…と言われて、つい手を上げ損ねてしまいました。
○歳と言われてたのがヒントかしら？
ダンスエアロ楽しかったです。
音楽を感じて動ける身体作りという目標ができました。
ありがとうございました～。
（スタートの年齢は関係ないですよね）

投稿者：うめ

2008/5/4 1：30

セッション１日目お疲れでした