三浦栄紀の気分はルンルン！！

今日は、まだ昨日の身体の疲れが残っていて、朝起きるのが超〜辛かったんですが、なんとかクラブに出勤する頃には、ビシッ！とスイッチが入っていました(^O^)

今、変に休みを取るとなんか身体のバランスが崩れるような気がします

最近、身体へのご褒美を怠っているんで、確実に身体の悲鳴が聞こえます

でも、やらないといけない事が目の前にいっぱい…
立ち止まれない…

こんな時は年に何回があります
そんな時、自分の手際の悪さ、準備不足、いい加減さが嫌になります

家の事をほっておいて、ずっとパソコンの前に張り付けば何とかなるかもしれない！仕事も片付くかもしれない…
でも、それだけはやらない！

家族は私の宝物で一番大切！家族を犠牲にしてまでの仕事はないと思っている…
家族がいるから今の私がいる！
家族の支えがあるから安心して出張も出来る。

私はたまにテレビやスポーツ新聞を見て、おもわず泣いてしまうことがある！
それは、スポーツ選手の頑張りに感動するからです。特にママさんで頑張ってる人は…
最近では、40代のママスイマーがオリンピック代表を獲得したニュースに感動した(^O^)
すごい！
並大抵の努力では出来ない事をやり遂げた
ニュース見ながら涙が止まらなかった
この人も家族がいるから、ここまで頑張れたんだ〜ってね(^O^)

世の中にはまだまだすごい人がいっぱいいます

あ〜なんか…
頑張れそうだ！

今日は夜ご飯を用意してから、身体にエネルギーを注入しに行ってきました。

尾陰さんのスタジオでジャイロトニックのパーソナルを受けてきました！
最初、バリバリだった身体が最後はユルユルになり、超ほぐれました＼＾o＾／ありがとうございました！
今日はぐっすり寝れそう〜
その前に明日のステップのコリオ考えないと(￣▽￣；)

身体はバシッとリセットしてスイッチ入ったから、あとはハート…

ハートはいつもスイッチ入ってますよ(^O^)
心のエネルギーはやはり子供達の笑顔です

よし！又スイッチが入ったぞー