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宣言通り、今日行ってまいりました。念のため予約を入れて。感想をひとことでいうと「汗めっちゃ出たー！！！」ですね。汗をかきにくい私にとっては嬉しい悲鳴です、ほんと。これは、月１回くらいのペースで行けたら理想だなぁ。実家に帰るときには行きたいと思います。では、解説！

まず、行ったら初めてということで一通り説明を受けました。その間コップ１杯のアルカリイオン水を補給します。更衣室に案内され、スエットのようなもの上下に着替え、汗拭きタオルを１枚渡されます。メイクは落としておきましょう！で、早速岩盤浴へGO。暖められたマグマストーンの上にバスタオルが敷いてあって、その上にうつぶせになって５〜１０分寝ます。その後は仰向けになって１０〜１５分。そして５分ほどの休憩をとる。その間にまたアルカリイオン水を補給。そんでまた戻ってうつぶせからを繰り返すわけです。私は３回繰り返してみました。１回目はじわっと汗が出てくる程度。でも２回目からは汗が流れるように出てきて、３回目が終わったら休憩しててもなかなか汗がひかなくてダラダラと流れ出てきました。体の芯から暖められているので、なかなかひかないのよ。

赤外線とマイナスイオンで暖めて出ている汗だから、ベタつかずさらさら。シャワーを浴びる必要もなし。しかも、この汗が免疫を高めてくれるらしく、洗顔もしないほうがいいとのことだったので終了後は汗をふき取ったうえにそのままメイクをしました。化粧ノリ、いいですよー。感激です。いい感じーーーーー。いい汗かいたって感じです。お店の方もとっても親切だったし、そんなに混んでもなかったし（混んでるとこって落ち着かなくっていや！！！）。はぁ、満足満足！！今日はぐっすり眠れそうな予感です（＾＾）