数年前からジムに通っている。
マッサージ機があるのは知っていたけど
所々壊れていたし、もみだまが固定式だから
骨にあたって痛かったので、行かなくなっていた。
しかし、数ケ月前にふと、マッサージ機(5台ある)の
ある部屋に行ってみると、最新式のマッサージ機に
なっているじゃない〜〜〜〜♪
センサーで骨格を感知し、その人の体の形に沿って
もみだまが動いてくれる。
足はエアー圧縮してくれるし、めちゃ気持ちいい!
休日に行くのがめんどくさくって、まったく行かなかった
って月もあるくらいだったのに、このマッサージ機を
知った時から、毎週ジムに通うようになってます(笑)
アロマリラックスってストレッチをし、30分ランニングして
トレーニング機で筋肉をほぐしてからマッサージ機へGO!
はぁぁぁぁ〜ん。気持ちいいにゃぁぁぁぁ〜。
うっかり寝てしまっている時もある(^^ゞ
風邪ひいてしまってジムに二週行けなかった今月。
寝すぎで背中の筋肉が固まってしまって、そのせいで
頭痛までしてきた。
週末まで我慢できずに、とうとう仕事帰りにジムへ行った。
靴とか着替えとか持ってないけど行った。
そう・・マッサージだけしに(笑)
お風呂だけ入りに来ている人もいるんやもん、ええやん〜^_^;
お陰様で、肩こりと頭痛が治まりました。

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