もんがーの徒然日記

サイト自体を３,４日放置してました・・・。いっつもＰＣ触るのは子供たちが寝た後21時からなのですが,最近のエクササイズの疲れからかそのまま朝まで寝てしまう事が多くなってきました。体は正直ってやつですねぇ（笑）。

エクササイズはと言うと,今日までに10回やってる事になります。しかし毎日ではなく『4日やって３日休む』というサイクルなので,『痩せる』という状況までは到ってないようです・・・（汗）。さて，何でそんな事になったかと言うとですね〜・・・。

週末は旦那様がずっと一緒にいるからなのです。自分の全然付いていけてない運動している姿を見られるのが『恥ずかしい』んですもの〜！！まあ,でもそんな事言ってたら夏までには絶対痩せません。なので,今日からは旦那がいてもやるようにしました。初見せですよ･･･。

んで,今日までの結果はというと


体重１.６キロ↓　体脂肪３.６％↓


さて,これからは毎日やるから少しは減っていくかなあ･･･。



明日から娘の小学校では『プール開き』です。晴れるといいな〜♪


本日の発電量　２６kwh