2008/9/12
トレーニングメニュー
9/11(木):@東京体育館陸上競技場
WU・動き作り(200m×16周)
300m×5×3(60"-60"-57"、r=100m、R=500m)
CD、ストレッチ
9/12(金):@夢の島競技場
WU・動き作り(400m×8周)
2000m×3(420"設定、r=400m)
CD、ストレッチ、クランチ、トレーナーケア
今週後半は瑞穂北が使えないことと、諸事情があることで東京へ。
木曜日は新幹線で向かう途中、多摩川を渡ったあたりから突如、雨。
それでも、東京体育館に着いて、準備することには止んだのでラッキー。
金曜日は久し振りの江東区夢の島競技場。
瑞穂北と比べる弾力ある綺麗なタータンに思わず嬉しくなってくる。
ロッカールームも快適で、もちろんヤブ蚊もいない。(それがふつうなのかw)
夢の島名物、バックストレートの向い風も健在なので良し。(いや、走るにはよくない)
夢の島競技場はやっぱりイイね。

今回は、木曜日の夜は池袋駅北口にある「大腸炒める」で有名な楽楽屋さんへ。
「大腸炒める」は食べなかったけど、名物羊肉串焼きと激辛料理をおなかいっぱい頂いた。
回りのお客さんにほとんど日本人がいないのがステキ。
池袋にいながら大陸ムード120%。
金曜日は昼下がりに神田きくかわさんのうな重。
庶民なのでもちろん(イ)。でも、十分に美味。
やっぱりうなぎは関東風だね。
お客さんは時間が遅かったからかお年寄りばっかりだった。
江戸っ子だねい。
そういえば、今週、映画「グーグーだって猫である」をさっそく鑑賞。
この作品、動物系の癒し映画とは全然違う。
ひとりの女性の人生観を扱った深い作品。
タイトルや宣伝とはひと味もふた味もちがう、オフェンシブな映画だと思う。
とくに女性にはおススメ。共感するところもあるのでは。
ところで、(こういうことを書くと、またなんか言われそうだが、)
「癒される」って、ぼくはよく分からない。じつは。
そういう感覚ってないんだよね。
例えば、かわいい動物の仕草とかをみて、なにか心変わり?気が晴れる?みたいなことはないし。
あくまでそれはそれ、これはこれ。
そもそも気が滅入るとか、ほとんどない。
何かあったとしても、こういうもんだよね、ってスグに受け入れることができてしまう。
あ、カラダの疲労は癒されたい。
こっちはよーく分かる(笑)
なんでもいいことだけど。
9/11(木):@東京体育館陸上競技場
WU・動き作り(200m×16周)
300m×5×3(60"-60"-57"、r=100m、R=500m)
CD、ストレッチ
9/12(金):@夢の島競技場
WU・動き作り(400m×8周)
2000m×3(420"設定、r=400m)
CD、ストレッチ、クランチ、トレーナーケア
今週後半は瑞穂北が使えないことと、諸事情があることで東京へ。
木曜日は新幹線で向かう途中、多摩川を渡ったあたりから突如、雨。
それでも、東京体育館に着いて、準備することには止んだのでラッキー。
金曜日は久し振りの江東区夢の島競技場。
瑞穂北と比べる弾力ある綺麗なタータンに思わず嬉しくなってくる。
ロッカールームも快適で、もちろんヤブ蚊もいない。(それがふつうなのかw)
夢の島名物、バックストレートの向い風も健在なので良し。(いや、走るにはよくない)
夢の島競技場はやっぱりイイね。

今回は、木曜日の夜は池袋駅北口にある「大腸炒める」で有名な楽楽屋さんへ。
「大腸炒める」は食べなかったけど、名物羊肉串焼きと激辛料理をおなかいっぱい頂いた。
回りのお客さんにほとんど日本人がいないのがステキ。
池袋にいながら大陸ムード120%。
金曜日は昼下がりに神田きくかわさんのうな重。
庶民なのでもちろん(イ)。でも、十分に美味。
やっぱりうなぎは関東風だね。
お客さんは時間が遅かったからかお年寄りばっかりだった。
江戸っ子だねい。
そういえば、今週、映画「グーグーだって猫である」をさっそく鑑賞。
この作品、動物系の癒し映画とは全然違う。
ひとりの女性の人生観を扱った深い作品。
タイトルや宣伝とはひと味もふた味もちがう、オフェンシブな映画だと思う。
とくに女性にはおススメ。共感するところもあるのでは。
ところで、(こういうことを書くと、またなんか言われそうだが、)
「癒される」って、ぼくはよく分からない。じつは。
そういう感覚ってないんだよね。
例えば、かわいい動物の仕草とかをみて、なにか心変わり?気が晴れる?みたいなことはないし。
あくまでそれはそれ、これはこれ。
そもそも気が滅入るとか、ほとんどない。
何かあったとしても、こういうもんだよね、ってスグに受け入れることができてしまう。
あ、カラダの疲労は癒されたい。
こっちはよーく分かる(笑)
なんでもいいことだけど。
投稿者:くろねこ
ただいま編集中です。




