ビリーズブートキャンプをなぜか回覧している我が職場。
(と言っても基本プログラム1枚だけなんですが。)
周りでも数人やってて、興味はあったんだよね〜
ようやく私のところにも回ってきたので、
昨晩早速パンダ氏と一緒に入隊してみました
基本プログラム約55分間。
昨晩の我が家の様子(注:イメージです)
↓ ↓ ↓
http://jp.youtube.com/watch?v=mWbpLVKXHAo
意外に運動好きなので、なかなか楽しいです
そして10分後、ふと横を見るとパンダ氏いつの間にか除隊。(爆)
それからのパンダ氏は、必死に動く私を
珍しい生き物でも見るかのような目つきで眺めておりました。
でも、最後はしっかり立ち上がって
「ヴィクトリー」とコブシ挙げておりました(爆)
・・・なにがヴィクトリーだ。( ̄▽ ̄;)
最後の15分間程(腹筋)しんどかったけど、楽しかった!
絶妙なタイミングで叱咤激励してくれるビリーに惚れました
終わった後のスッキリ感と体バラバラ感はなかなか爽快です。
私、ずっと自分の事をドSだと思ってたけど、
実はM?って思った瞬間でした(爆)
でも基本プログラムだけだと飽きそうだから
長続きはしないだろうなぁ。
全巻回覧してくれればいいのに。(じゃあ自分で買え。って話だけど

)