ピラティスDVD

『ピラティス ダイエット プラス DVD-BOX』



価格： 7,421円

ステファン・メルモン
ビデオ・パック・ニッポン

発売日:2008/04/16

さすがピラティスの神様☆
ステファン・メルモン氏のＤＶＤは、いくつか持っていますが、今回の新作は特によかっ
たです。

「美しくなりたい！！」という女性の悩みをかなえてくれます。

ダイエットに効くエクササイズをたくさん紹介してくれています。

「１日１０分」「オーダーメイド」など、わがままで忙しい現代女性にピッタリ☆

ステファン・メルモン氏からのダイエットアドバイスのインタビューは、ためになりまし
た。

彼のピラティスは、本当に心身ともにスッキリ軽やかにしてくれます。

慣れないうちは筋肉痛ですが、徐々に楽しく動けるようになってきます！！

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