Platinum生活

ここのところ薬に頼らないと
眠れなくなってしまいました・・・・

眠れないと寝ないといけないという強迫観念に襲われ
薬を飲まないと眠れないという悪循環

体と脳を十分に疲れさせないといけないみたい


ベッドに入ると色々なことを考えたり
不安に苛まれるから寝るのが怖くなってくる


外でみんなのイメージ通り元気で明るくいるって
本当はすごく疲れる


だから彼にも八つ当たりなのかな
家に帰ると何もかも面倒になり
しばらく彼とも連絡をとっていない

連絡をとらなくなると、そのタイミングさえ
失われてしまう　これもまた悪循環