2008/11/4

か・か・身体が・・・  最近の出来事

アクアイベントの翌朝・・・・
か・か・身体が重い!
痛い!
だるい!

う〜〜〜ん。
なんか・・鉛でも付いてる感じが〜〜

普段よりも、イベントなんで、より多くの方にわかりやすく・・・と思って大きく動きすぎて・・
今日はあちこち・・痛い!!

ステップの上り下りがめっちゃ今日は辛かった〜〜
はやく、この筋肉痛がよくならんかな〜

でも、翌朝に筋肉痛が出た!という事は、、私って「若い??」
あはは・・・(;^^)
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