2008/12/31

最後の締めくくり  最近の出来事

昨日は年賀状に時間がかかり、、、プリンターの調子が悪く、結局今日の朝5時に終了・・・
5時ですよ!5時!!
倒れそうになりましたわ(;^^)

今日は、10時前に起きて、大掃除・・・
お台所を中心にゴシゴシ・・・綺麗になるのは、気持ちも綺麗になるようで、楽しい〜
毎日できたら、こんなにゴシゴシしなくて済むのに・・・と思いながらも、、、
やはり、大掃除は年末だから、こんなに無心になって、、仕事もないし、、、
ガンガンやりましたよ!!

夜になっても、今もまだ自分の書斎をすこし整理してます・・・
紅白を見ながら・・
旦那と子供は隣の部屋で、大声を出して「ガキの使い〜」を見てる・・
今、ミスチル歌ってる・・・
この曲すき、、、「GIFT」

今年は北京オリンピックやったな〜
あの感動、、流した涙、、、
悔しい涙・・・
ほんと、どれも、テレビの前で応援しては、泣いたね〜

人が感動するって、、素晴らしい〜
音楽を聴いても感動するし、、
景色を見ても感動するし、
話を聞いても感動するし、、、
そして、、、
レッスンを受けても感動するよね(^^)

来年、エクササイズを通じて、日々感動してもらえるように、私も頑張ります!!

今年は、このブログを通じて多くの方とお話が出来ました〜
ありがとうございました!!

来年、一人でも多くの皆さんのココロに感動という素敵な「ギフト」を贈れるように、三浦栄紀は笑顔いっぱいで頑張ります!!

そうだ!2009年、、、一つ良いことがありました。。
JAFAの「ヘルスネットワーク」2009.1月号の表紙が私の笑顔になっています。
見てくださいね。マイク片手に・・歌ってるみたいだわ(^^)

あっ!!紅白、「天城越え」だわ〜
石川さゆり・・
この歌、私のカラオケの定番だわ!!
歌いたくなった〜
「あなたと〜〜〜越えたい〜、天城〜〜〜越え〜〜〜」
この曲、メジャーのイチローの登場曲なんだって・・
さすが、、イチロー

あと、、NEXT Businessの「アラフォーを狙え!」のCASE STUDYとして私の記事が掲載されてます。
こちらも、是非見てくださいね

皆さんは、来年の目標は立てましたか?
私は、3つあります・・
小さいものをいれると、、5つありますが・・
聞きたいですか??
内緒・・・(;^^)
聞きたい方は、こそっ!と聞きに来て下さいね

本当に、今年1年ありがとうございました!
来年は、又ワクワクドキドキするような事や、そして感動を与えられるようなレッスンを目指して頑張ります!!

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2008/12/30

大掃除しながら…  最近の出来事

今日は朝から年賀状を仕上げて、家族全員で大掃除!

私はまずは自分の仕事場からしました
出るわ!出るわ!
資料の山…
よくもまあ〜こんなに一年で溜めたわー

大学のいらなくなった資料〜
アクア養成の古い資料…などなど
一つずつ、捨てるのか?
今後も使うかーとか考えるとすごく時間がかかるー

でも、一つずつ見ると、自分の変化がわかりますね〜あきらかに成長した自分がいる。
資料の作成の仕方や、書いているコメントを見ると、今の方が余裕のある書き方をしているように感じます〜

ただね〜
整理してて、
ありゃりゃ!と思ったのは、読ますに眠っている本がいっぱい出てきたわー

あかん(┬┬_┬┬)

読みたいと思ってそのまま眠ってたんだわー
今見てみるとーすごく読みたい本ばかり!

よ〜し
来年は本をしっかりと読むぞー

さあー
あともう少し掃除するぞー明日は今日よりも、もっと時間かかりそうだわ(>_<)
頑張るわよ(^O^)
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2008/12/29

仕事納めと来年の干支  ビューティ・コスメ・ネイル

今日は年内最後のレッスンでした

年の瀬で大掃除をしないといけないのに、朝から駆けつけてくださったお客様が多く、ほんとありがとうございました〜

昨日はラテン、今日はアクアビクス・・・
ほんと、1年間ありがとうございました〜
この1年、、、大きな怪我もなくレッスンできたことに感謝します。

又来年も、身体のケアを怠ることなく、常に最高のレッスンが出来るように、がんばります。

そして、今日はレッスン後、ネイルアートをしました
クリスマス前には、クマさんとツリーでクリスマスの雰囲気を出して、今日はやはり来年の干支をしてもらいました

最初、ダルメシアンかな・・(;^^)と、思ったんですが。
やっていくうち、、、モゥ〜モゥ〜らしくなってきました
そうです。。。牛さんですよ!

毎回、素敵なネイルアートをしてくださる京橋のネイルサロンはほんと丁寧で、私のお気に入りをしてくださいます。
この指で今年は年を越します・・・
どうですか?
可愛いでしょ〜
か・な・り目立ちます(;^^)
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2008/12/28

大人の忘年会  最近の出来事

今日は昼にラテンのレッスンをして、夕方から昔の仲間との忘年会にいきましたー

年に一度やる『大人の忘年会』です(^O^)

昔のコナミ京橋のスタッフ達と集まってワイワイする一時はホッとする時間でめっちゃ心地よいです

お互いよく性格を知っているんで、言いにくい事もバンバン言いあい、大いに笑って…
この仲間との絆は固いなぁ〜て改めて思いました(^O^)

この会はきっと一生続くでしょう
素敵な仲間に感謝します
\^o^/
皆に出会えた事に感謝します
ありがとう〜(^O^)

明日は仕事納めです
アクアビクスです
皆さん待ってま〜す

写真は男性陳です
皆〜知ってる人いてますか?
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2008/12/27

子連れ出張?  最近の出来事

今日は朝から次男のけんやと一緒に東京へ行きました
遊び??
いやいや、、、こんな年の瀬に東京に遊びには行かないですよ

けんやの身体を診てもらうためです
けんやは、今ボーイズリーグで野球をしているんですが、1年ほど前から肘と肩を痛て、ピッチングをしていません
最近になり、肩の方はなんとかOKが出て、投げてはいるのですが・・・
肘はまだ時間がかかりそうなんです(><)

親としては、、全力でボールを投げれないけんやを見るのは辛くて、、なんとかならないかと・・・

そんな時、九州フォーラムで石川英明さんにお会いして、彼が野球選手のPTをしていて、けんやの話をすると、快く身体の調整をしてくれる・・と言ってくれて、今日、東京に2人で行ったのです。

けんやは、以前英ちゃん(彼とは長い付き合いで、友人なんで英ちゃんと呼んでいます^^)が、テレビに出演していたので、最初、英ちゃんを見て、かなり緊張していました。
顔がこわばってて、いつもお喋りなけんやが無口なんですからね(^^)

そして、レッスンが始まり、けんやは写真のように英ちゃんのハンドテクニックで、バンバン調整をしてもらいました
終了後、けんやの姿勢はすごく変化しました・・・
これからは、毎日英ちゃんが教えてくれたトレーニングを実施して、又来年春頃に行きます。
英ちゃん、ありがとうございました!!

けんやは、新幹線に乗ったり、東京の街を歩いて、すっごく興奮していました
「東京はすごいなぁ〜」
「ティッシュ配りの人の量が半端じゃない」
とか・・・帰り道はうるさいくらいに、喋ってましたね(;^^)

早く、治ってね・・・
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