2006/4/26

精神面に働く香り  香りの癒し部屋

今日はNANOのアロマ講座の日でした。
講座の朝はその日作るレシピで使用する精油の忘れ物がないか確認します。

準備をしていていつも感じるのは、精油を入れているボックスを開けると、色んな香りが混ざり合って、なんといえないいい香りがします。
その瞬間、ふっと空気が変わったような、何か心に働きかけるような、爽やかな気分になれます。

講座の準備をするのは、人数分の確認をしたり、容器に入れずらい物はあらかじめこちらで入れたり、正直、「面倒だな」と思う事も…
でも、不思議と精油の入っているボックスを開けると、
そんな気持ちはどこへやら?
この瞬間、いつも
「香りってすごいなー」と思います。
アロマテラピーはファッションで入りがちですが、本当に効果があるのです。ぜひお気に入りの香りに出会ってほしいと思います。


こんな人にはこんな香り

●集中力が足りない、
精神的に疲れていてぼーとしがち、
記憶力が鈍ってきてイライラする

そんな人には…バジル、レモン、ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ


●活力、元気が無い、
やる気が出ない、
外に出るのがおっくうなどの無気力

そんな人には…
ジュニパー、ローズマリー、レモングラス、サイプレス、ティートリー


●情緒不安定、憂鬱、不安

そんな人には…
ベルガモット、フランキンセンス、ゼラニウム、ローズウッド


●ストレスが溜まっている、仕事や人間関係などで悩みが多い、眠れない

そんな人には
カモマイル、ラベンダー、マジョラム、スィートオレンジ、ネロリ


●恋をするようなセクシーな気分になりたい人は…
クラリーセージ、イランイラン、パチュリー、サンダルウッド


http://blog.with2.net/link.php?252494
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ