2009/5/30

アロマで嗅覚が復活  お客様からのご報告

以前博多にいる知り合いに、
「無臭病にようさそうなアロマはありますか?」
と相談を受けました。

その方は慢性の副鼻腔炎で漢方薬も三年ほど
飲んだそうですが、効果がなく、
いい香りは、まったく駄目で
どぶくさいのだけ、かすかに臭っていたそうです。

私はお医者さんが書いたアロマ本に、
高齢になって、衰えていた嗅覚が精油を嗅ぐ事で
改善されたという記事を思い出し、
とりあえず、値段も安価で日本の精油なので、
香りにも馴染みのあるヒノキヒバの精油で芳香浴
すすめてみました。

それから1ヶ月ちょっと…嬉しいメールが届きましたので
ご紹介します。(その方に了承は得ています)

*ここで言っている「アロマ」とは
エッセンシャルオイル(精油)の事を指します。
合成香料では全く効果はありませんのであしからず…
関連記事:「代替医療としてのアロマテラピー


http://blog.with2.net/link.php?211512

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報告です

おかげ様で、最近 臭いが少し戻ったみたいです

今、毎日していること

1. アロマを風呂と居間

2. 塩水(5%)ぐらいので、鼻洗浄器で洗っています(少しつらいけど)

3. 耳鼻科からの鼻点滴(リンデロン)
 以前も使っていましたが、あまり効果がなかったのですが
  この際、何でもしてみようと再度病院で貰いました

この三点効果が利いたのか、現在は そうですね
以前が、臭いを感じ方が 5%セント ぐらいとしたら
なんと、今は 50% ぐらいです 
女性の化粧の臭いが感じるようになりました 。

諦めていましたが、再度やる気になったのも
しゅーさんのおかげですm(_ _)m
ありがとう

アロマが無くなったら、又注文します
ヨロシク

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2009/5/25

エッセンシャルオイルをプレゼント  香りの癒し部屋

大好きなお店(飲食店)がクローズしました。
お店が好き…と言うより、
おかまちゃんのママが好きだったのです。
ずっと前から不眠などの体調不良を訴えていたので、
思い切って充電する事にしたのだそうです。

根っから夜の人なので、
「またいつの日か戻ってくるために…」
充電するのだそうです。
夜の仕事は不規則なので、
充電も必要かもしれません…

「香りをかいでいると落ち着く」

と言うので、ママの好きなラベンダーのエッセンシャルオイルを
プレゼントする事にしました。
ラベンダーの香りがママに安らぎの時間を
与えてくれると嬉しいと思います。

そう言えば、旦那さんの会社の飲み仲間が
結婚するので、こちらの贈り物も考えなければ
いけません。

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2009/5/24

グレープフルーツは食欲を抑える?  メディアで紹介されたアロマ

今朝のトーク番組に、
今をときめく女性?タレントさんが出ていました。

加湿器にアロマオイルを入れる場面を偶然見たのですが
グレープフルーツを入れてこんな事を言ってました。

「グレープフルーツは食欲も抑えられていいと思います」

グレープフルーツ=ダイエット

というイメージは、今やアロマに興味のない人でさえ
常識のようになっています。
ですが、グレープフルーツ…というか柑橘系の果物は、
むしろ胃腸の調子を整え、
食欲を刺激します。

なのでグレープフルーツで「食欲を抑える」と言うのは、
むしろ逆効果かもしれませんよ。

以前にも書いていますが、
(関連記事:グレープフルーツで痩せるは本当?)
グレープフルーツの香りを嗅いだだけでは体重は落ちません。
そんな事で体重が落ちれば、
私はこんなに年中ダイエットをする必要はないでしょう(笑)

グレープフルーツの香りを嗅ぐと、
脂肪の燃焼率が上がりやすくなるのです。
ですから、運動をする際やマッサージをする際に嗅ぐ
と言ったダイエットサポートとしての効果があるのです。
やはり楽しては痩せない…という事ですね

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画像はグレープフルーツの花です。
とってもいい香りなのですよ



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2009/5/23

ローズウォーターでローションパック  生活に活かすアロマ日記

今朝はウォーキングから帰宅して、
我家の定番のバスソルトでお風呂に入りました。
その後
ローズウォーター
ローションパックをしました。

この所目がかゆくて、
先日シャワーを浴びている途中で、
つい目をごしごしこすったら、
左の目が血走ってしまい慌てました

実は私はすごく目が良かったのですが、
最近近くのものがぼやけて見えるのです

そう!老眼になりつつあるようです(涙)
いよいよ眼鏡をかける覚悟をしなければいけないようです

そのせいもあり、PCを毎日使う事もあり…
目が疲れます。
なので今朝はローズウォーターでローションパックをし、
瞼にもローズウォーターを含ませたコットンで
パックをしました。

目が覆われてるので、
テレビも見れず退屈なので、
音楽を聞く事に…
実は去年から趣味でジャズボーカルのレッスンを受けているので、
ローズウォーターでパックをしながら、
ジャズを聞く…
そんな優雅な朝になりました。

写真はローションパックの残骸と(笑)
その下にあるのはジャズのスタンダード
「Lover come back to me」の歌詞カードです。

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2009/5/21

海藻ウォーターダイエット体験談  芳香蒸留水

以前書きましたが、
今芳香蒸留水の早見表を作成しているので、
内服など、自分でも色々試している所です。

少し前から海藻ウォーターを飲んでいるのですが、
これが中々いい感じです。

私は忘れん坊大将なので、
結構飲み忘れるのですが、
今週から忘れないようにカレンダーに印をつけ、
真面目に飲んでいます。

するとどうでしょう…今朝体重がすとんと1キロ落ちていました。

週末にかなりの暴飲暴食をするので、
平日はお酒を飲まず、
週末に増えた体重を、
平日の食事に気を遣って落とす…
ウォーキングは日課という生活をもう何年も続けています。

なので、元々、平日はダイエット的な食生活なのですが、
海藻ウォーターを飲みはじめて、
体重が減るのが早くなった気がします。
さすが、ダイエット補助食品だなー
と、身を持って実感している所です。
飲みはじめてまだ1ヶ月位なので、
(真面目に飲んでからは1週間位)、
髪も気になる世代だし、続けてみようと思います。

関連記事:「海藻ウォーター飲んでます


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