2009/5/19

バラの季節です  写真で歳時記

Rose de May…5月はバラの季節です。
今日は、水元公園のグリーンプラザまで足を延ばしてみました。
ちょうどバラが見頃で、
携帯でですが、写真を撮ってきましたのでアップします。

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バラのアーチも見事でした。
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2009/5/18

グレープフルーツの花  写真で歳時記

土曜日は朝から三社祭に行くために、
家から駅まで歩き、
帰りもお腹を減らすために柴又で下車して、
家まで40分位歩きました。

金曜日も都内に出ていて、二日間よく歩いたので、
さすがに昨日は何もする気がおきず…
年には勝てません(笑)

今日もまだ後遺症?腰が重い気がする…
ウォーキング用の重い靴を二日間連続で
長時間はいていたから無理ないかな…
ちなみに私はマッスルトレーナー
パワーダイエットシューズを愛用しています。


すごーくよく歩いた二日間でしたが、
そのおかげでいい事もありました。
とても香りのいい花が咲いていたので、
そのおうちの人と話をしていたら、
グレープフルーツの樹でした。
「焼酎に入れると美味いよ!」
江戸っ子のおじさんがグレープフルーツの実を二つくれました。
実はもちろん嬉しいのですが、
花の甘い香りの芳しい事と言ったら…
ブログで表現出来ないのが残念です。

グレープフルーツの精油は、
果皮から抽出されますが、
こんなにお花がいい香りだったら、
精油が採れないのかなー…採れないでしょうね…
採れたとしてもやはりネロリクラスの高価な精油になりそうです。

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2009/5/17

オフィスで使うハンドクリーム向きの精油  恋香房オリジナルレシピ

前回の続きです。
今回は気分転換や油分を補給するのに
オフィスで使うハンドクリーム向きの精油をアップ。
オフィスで使う事を前提としているので、
眠気を誘うような鎮静効果のある精油(ラベンダーなど)は避け、
スキッとリフレッシュしてやる気モードにしてくれる香りで、
ちょっとした傷を治したり、
肌を軟らかくしてくれるような精油を選んでいます。

ローズマリー
「記憶のハーブ」「若返りのハーブ」と呼ばれている位、
集中力や記憶力を高めてくれるローズマリーは
傷を治してくれるような作用もあるので、
オフィスで使うハンドクリームにぴったりの精油です。

ゼラニウム
気分を明るくしてくれるゼラニウムは、
ホルモンのバランスを良くしてくれる働きもあり、
傷跡を治したり、肌を軟らかくしてくれる精油。
PMSの気分を和らげるためにも使いたい。


レモン
頭をすっきり爽やかにさせてくれるレモンの香りは、
傷跡を治したり、皮膚を軟らかくしてくれる上に、
爪を守ってくれる力があります。
体温を下げる作用もあるので、
これからの季節にぴったりの精油です。

ベルガモット
傷跡を治したり、肌を軟らかくしてくれる作用もあるベルガモットは、
気持ちを鎮静させてくれると同時に高揚もさせてくれる、
1日中デスクワークでイライラしがち…という人の気分転換に、
まさにぴったりの香り。


ティートリー
傷や湿疹を治してくれる作用があり、
気分をリフレッシュさせてくれる精油。
風邪が流行っている季節には、
殺菌、浄化も期待できる。

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簡単ハンドクリームレシピ
材料 出来上がり30g

クリーム基材(ソフト)30g
上記の精油から好みのもの6滴

*クリーム基材は精油を20%まで混ぜる事が出来ます。


レシピ
@容器にクリーム基材30gを入れ、そこにお好みの精油6滴を滴下。
A@をよく混ぜて出来上がり

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2009/5/14

オフィスで香りのハンドクリーム  オフィスで出来るアロマテラピー

昨日、病院の待合室で
久々に30代向きの(笑)ファッション雑誌を読みました。

何人かのOLさんに、
「あなたのオフィでの三種の神器は?」
という記事が載っていました。

私はOLになった事がないので、
OLという響きにすごく憧れるので、
こういう記事が大好きです
旦那さんの会社の女の子の話を聞くのも好きなのです。

記事の中のあるOLさんが

「香水は匂いがきついと周りの人に迷惑なので、
ハンドクリームやヘアミストで香り付けをします」

と言っていました。

なるほど…それならアロマのハンドクリームは
ぴったりですね。

手荒れがひどい人にはこちらの記事(レンジで作るみつろうクリーム)
のレシピをおすすめしますが、
気分転換やちょっとした油分補給目的なら
クリーム基材にエッセンシャルオイルをまぜるだけで、
ハンドクリームが出来ちゃう写真のタイプがおすすめです。
(レシピはこちら)
次回はオフィスで使う「簡単ハンドクリーム」
向きのエッセンシャルオイルをアップしますね。

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2009/5/12

季節の移り変わり  写真で歳時記

昨日からいつもより早起きをして
ウォーキングの時間を夏時間にしました。
6時に家を出たら、空気が澄んでいて
ご覧のようにまだ朝もやが…

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公園ではこの前お花見をした桜が
さくらんぼになってきました
菖蒲の花もちらほら咲きはじめています。

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我家のベランダでは
先週植えた朝顔が芽を出しはじめました
やはりちゃんと種をお水につけてから撒くと
発芽が早いのでしょうか。
何でも手抜きはよくないんですねー
今年は定番のピンクと、
はじめて白の朝顔の種を撒いたので、
咲くのが楽しみです。

これから私が散歩をする公園は、
菖蒲や夏になると蓮が綺麗なので
楽しみな季節です。

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