2009/12/24
精油で作るチャイ 内服用アロマ
メリークリスマス！
本日はクリスマスですね。
今朝は精油でチャイを作りました。
クリスマスと言えばシナモンですから、
シナモンとジンジャーの精油を入れました。
というわけで自己流ですが、
レシピをアップします。
///////////////////////////////////////////
材料：紅茶小さじ2、お湯２００cc、牛乳200CC 、
ジンジャーとシナモンの精油、ディスペール18滴
精油で作るチャイレシピ(2〜3人分)
1：お茶パックに紅茶小さじ2杯位を入れる。
2：鍋にお湯200CCを入れ沸騰したら1を入れ紅茶を煮出す。
3：カップにシナモンの精油とジンジャーの精油を各1滴ずつ入れ、
ディペール18滴と大さじ1杯位の2で希釈する。
4：3と牛乳２００ccを鍋に入れ、少し温めて出来上がり。
好みで甘みをつけて召し上がれ(^^♪
ジンジャーもシナモンも身体を温めてくれる作用がありますので、
寒い冬にはおすすめです。
http://blog.with2.net/link.php?252494
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本日はクリスマスですね。
今朝は精油でチャイを作りました。
クリスマスと言えばシナモンですから、
シナモンとジンジャーの精油を入れました。
というわけで自己流ですが、
レシピをアップします。
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材料：紅茶小さじ2、お湯２００cc、牛乳200CC 、
ジンジャーとシナモンの精油、ディスペール18滴
精油で作るチャイレシピ(2〜3人分)
1：お茶パックに紅茶小さじ2杯位を入れる。
2：鍋にお湯200CCを入れ沸騰したら1を入れ紅茶を煮出す。
3：カップにシナモンの精油とジンジャーの精油を各1滴ずつ入れ、
ディペール18滴と大さじ1杯位の2で希釈する。
4：3と牛乳２００ccを鍋に入れ、少し温めて出来上がり。
好みで甘みをつけて召し上がれ(^^♪
ジンジャーもシナモンも身体を温めてくれる作用がありますので、
寒い冬にはおすすめです。
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