2010/3/31

鏡スカイツリー  写真で歳時記

昨日の午後は、相方さんと一緒に
浅草で遅いランチを食べて
スカイツリー見物をしてきました。

写真はスカイツリーマニアの間で話題になっている
「鏡スカイツリー」です。
アサヒビールのビルに移ったスカイツリーです。
この場所からしかみれません。

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桜をバックに撮ろうとしたら、前に人力車が…
中々風情のある1枚が撮れました。

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2010/3/30

トラブル肌に野生ラベンダーW  恋香房のおすすめ商品

今朝のテレビに石川遼君が出ていました。
私はゴルフは昔かじりましたが、
なんせ長時間拘束されるとストレスが溜まる体質なので、
ゴルフのように人と一緒に回る趣味は
全く向いていないようです


だんだん顔立ちが大人っぽくなってきた遼君ですが、
ニキビがたくさんできていて
肌の荒れ方が凄く気になりました。

まだ若いのでホルモンのバランスなどもあるのでしょうが…


講座でもニキビ肌の話題は盛り上がります。
お子さんがニキビがひどかったり、
結構身近な話題のようです。

ニキビなどのトラブル肌には、
ラベンダーの芳香蒸留水が効果的だと言われています。
ラベンダーの芳香蒸留水はラベンダーウォーターと、
野生ラベンダーウォーターの2種類がありますが、
野生ラベンダーウォーターの方がお客様の報告を聞くと
効果が高いようです。
お値段は少し高いですが、効果もその分高いと言われています。
化粧水として肌に塗布する方法と、
キャップ1杯をお湯に溶かして、お茶として飲む方法を
同時に試すと効果が早いと言われています。
これから夏に向かって日焼けした肌にも野生ラベンダーウォーター
優しく癒してくれます。


精神的なストレスからのニキビには、
緊張を和らげてくれるカミルレウォーターの飲用と
肌への塗布の両方がいいかもしれません。

本来朝昼晩の3回試した方がいいですが、
どちらも癒し効果が高く、安眠を誘う香なので
夜寝る前の習慣でまずは試すといいかもしれません。



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写真は昨日ついに東京タワーの高さを抜いた
我が家から見える東京スカイツリーです。
今朝撮影しました。


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ちなみに去年の11月のスカイツリーです。

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2010/3/29

ストレスとアロマ  生活に活かすアロマ日記

寒い…

もう4月になるというのに、
なんでこんなに寒いのでしょう。

先週はちょっとコンディションが悪く、
最悪の週でした。
講座にあたった人達、すみません

どうやら昨年からの法事続きで
心身ともに疲れているのが原因のようです。
人によってストレスが形となって発症するパターンは
違いますし、現代はストレスなしで生きていく方が難しいので
自分がどんな時にストレスを感じるのか、
ちゃんと日記を書くなりして、
対処するのがいいと思います。

私はどうも、長い時間身柄を拘束されるような状況が続くと
ストレスを感じるようです。
そしてその状況から脱して1ヶ月くらいして
落ち着いた頃に何か不調になるみたいです。

今回は突発性難聴になってしまい、
左耳が聞こえづらく、左半身がだるいのと、
頭痛とめまいがしていました。
突発性難聴になったのは3回目です。

でも不思議と講座に行くまでは最悪のコンディションでも、
講座をやりはじめて、香の中にいると気分が和らぐだけじゃなく、
元気になるので改めてアロマの力を実感しています。

まずい薬を真面目に飲んで(笑)、
芳香浴でオンとオフの切り替えをしているので、
週末にはなんとか元気が戻り、
前の記事に書いたニキ―タのライブも楽しめて、
昨日はいつものように心地よい二日酔いでした。
今週はまたアリオの講座があるので、
頑張りましょう!

所で、今日で我が家からも見える東京スカイツリーは、
東京タワーを抜きますね。
写真は土曜日に六本木から撮った東京タワーです。

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関連記事「ラベンダーの安眠効果

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2010/3/26

ボーカリストへおすすめアロマ  音楽とアロマ

明日は友達のバンド「ニキ―タ」のライブに行ってきます。
前にも描いた事があるのですが、
昭和の歌謡曲や60年代の洋楽をレパートリーに持つ
楽しいバンドです。

ドラムのかっちゃんは、
小栗旬君主演でヒットした映画
「クローズ」の原作を描いている先生が好きなバンド
で、映画でも劇中歌を何曲か歌っていた
横道坊主」の初代ドラムスです。
興味がある人は明日六本木「シルヴィー」へどうぞ


前置きが長くなりましたが、
そのニキ―タのボーカル、リッキーに
時々エッセンシャルオイルを頼まれます。
明日は柑橘系の精油をリクエストされたのですが、
彼女は主に「芳香浴」主体で精油を使うので、
柑橘系は香の持続時間が短いので、
柑橘系テイストのプチグレン(オレンジビター)を
すすめてみました。


ついでに…前から1本プレゼントしようと思っていた
ユーカリラジアタを一緒に持って行くつもりです。
ボーカリストにはおすすめの精油です。
私もしゃべる仕事なんですが、
呼吸器系の不調に役立ってくれます。
香を嗅ぐと鼻通りがよくなり、
今の季節には花粉症の人にもいいですね

本来精油は原液を使うのはよくないですが、
風邪で喉の調子が悪い時など、
私はユーカリラジアタを指先に1滴つけて胸から喉の辺りに広げます。
胸の痛みが和らいできます。
ユーカリラジアタを1滴コップ1杯のお水に入れて、
うがいをするのも喉にいいです。
香はミントよりも優しく、
でも元気が出るような爽やかな香です。
呼吸器が弱い人やしゃべる仕事の人にはおすすめの精油です。


…というわけで明日は楽しんできます。
昭和の歌謡曲が好きな人はぜひ六本木シルヴィーへどうぞ。
一緒にロックンロールを踊りましょう

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2010/3/25

気分転換に  恋香房からのお知らせ

なんかせっかく春になっていたのに、
寒いし、雨だし…嫌な天気ですね。

…というわけで気分転換にブログのバックを変えてみました。


実は今日は相方さんの出張で
独身貴族なのですが
明日はアリオの基礎講座5回目の日なのです。
なので明日に備えておとなしくしてます(笑)

仕方ないのでビールの代わりにカミルレウォーター
お水で割った物を飲んでいます。
ゼフィールのカミルレウォーターは、
ローマンカミルレの芳香蒸留水です。

ローマンカミルレは
精神的な緊張を解きほぐしてくれるので、
リラックスタイムにおすすめです。

恋香房のHPには、カモミールのアクセスが多いのですが、
何かの症状を改善するために、
ハーブティーを飲もうと思うのであれば、
ハーブティーよりも
芳香蒸留水を飲用する方がおすすめです。

芳香蒸留水?なんのこっちゃ?
て人はこちらをご覧ください。
有名な所でははるな愛ちゃんや藤原紀香も飲んでいると言われている
ローズウォーターが知られていますね。

ハーブティーにしろ、
芳香蒸留水にしろ、市販のサプリメントも同じですが、
続けないと意味はないですから、
一番効果的な方法は続ける事です。

わたしの講座を受講してくれているママさんが、
ローズウォーターを飲み始めてから
「最近なんかいい匂いがする」
てお子様に言われたそうです

芳香蒸留水は香り高く、
ハーブティーとしても化粧水としても使えるので、
気分転換や自分へのご褒美に1本使ってみてはいかがでしょう。

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