2010/9/30

禁煙サポートをしえくれそうな香りたち  旬のおすすめ情報

昨日とは一転して今日も雨の始まりとなりましたね。

今日は私は夜はアロマテラピー基礎講座の4回目、
ホルモンバランスをサポートしてくれる
ローズウォーターを使った肌水を作ります。

所で今日は9月30日、
明日で煙草が値上がりですね

職業柄、私は煙草を吸わないと思われる事が多いのですが、
実は喫煙者です
…と言ってもほとんど、
こんな風にブログを書いたり、
資料を作成したり、PCに向かう時とか
お付き合い(笑)で吸う位に限るので、
じゃあ辞めればいいじゃん…というレベルです。

今までにも禁煙していた時期もあるし、
煙草はいつでも辞められます。
でも辞めたくないのは、
お気に入りのジッポと縁が切れるのは
寂しいんですよね…

でもなんでも人体実験をしちゃう好奇心から、
資料作りの際に、煙草ではなくエッセンシャルオイルを
使ってみようかな…と思っています。

参考までに色々とネットサーフィンをした所、
いくつか効果のありそうな香があったので、
アップします。
個人的には、今お気に入りの
ローズマリーベルベノンユーカリラジアタの香を、
デスクに置いています。

メンタル面の作用はこの本を参考にしました
 


メンタル面で禁煙サポートをしてくれそうな香達
ユーカリ・ラディアタ
心に余裕を取り戻し、新しいステージへと
踏み出す勇気をが湧きだす力を与えてくれる。
固定観念、主義、習慣などにこだわり可能性を閉じ込めてしまう傾向の時に…

ブログ内「ユーカリ



ローズマリー・シネオール 
気持ちの乱れがあり、意識を集中させる事が難しい時に、
頭をクリアにし、気分転換しやすくなる。

ブログ内「ローズマリーの持つ力


ペパーミント 
心を強壮にし、頭をクリアにする。
環境が変化して間もない頃に用いると、
新しい考え方や環境を消化し、受け入れて、
新たなアイデアやひらめきを産む事をサポートする。

ブログ内「ペパーミントおすすめの使い方と効能


ゼラニウム
不安と抗うつを鎮め、精神を明るく高揚させる。
心の身体のバランスを取り戻させ、自律神経バランスを調整し、
ストレスを減少させてくれる。

心理的効果のひとつに「依存症」をサポート
というのが、下記のブログにありました。

参考ブログ


どれも精神的サポートをしてくれそうな香りですね。
効果があったら、教えて頂けると嬉しいです
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2010/9/29

お洗濯にエッセンシャルオイル  アロマ歳時記

今日は9月29日「クリーニングの日」だそうです

久々に空も晴れてまさにお洗濯日和ですね。

お洗濯と言えばラベンダーの語源はラテン語で
「洗う」と言う意味なんですよ。

お洗濯のすすぎに1,2滴エッセンシャルオイルを加えると、
香りがいいだけでなく、抗菌作用も期待できます。

恋香房のお客様の中にも、
ラベンダーではないですが、
免疫力アップ、殺菌作用に優れたティトリー
お洗濯やお掃除に使っている方がいらっしゃいます。

お掃除のバケツや洗濯のすすぎにエッセンシャルオイル、
こんなお天気の日は
きっと空気を浄化してくれますよ


写真は、今朝3日ぶりのウォーキングで撮った空です。
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2010/9/26

ハロウィーンバージョン  写真で歳時記

先週までの猛暑が嘘のように駆け足で秋が来た感じですね。

私も家の玄関の手ぬぐいを、
お月バージョンから
ハロウィンに変えました

ブログのデンプレートも変えてみました。

お盆明けから昨日まで飾っていました。

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今日からこれを飾っています。

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2010/9/22

中秋の名月  写真で歳時記

今夜は仲秋の名月ですね。

お天気は今夜を境に崩れると聞いたので、
早い時間に
一眼レフとデジカメと両方で撮ってみました。
月を撮るのは難しいー。

実は「仲秋の名月」と満月は必ずしも一緒とは限らず、
満月は明日なのだそうですよ(^^♪

今年のお月見は

・十五夜(中秋の名月)......9月22日(水)

・十三夜......10月20日(水)

・十日夜......11月15日(月)

三月見」といって、
三夜とも晴れて月を見ることができると
縁起がいいといわれているそうです


一眼レフで撮りました。中々綺麗に撮れています。

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デジカメは一眼には叶わないけど、
自動的にいい感じに撮ってくれるのも捨てがたいですね

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2010/9/22

美味しいローズヒップティーアップしました  恋香房からのお知らせ


本日ショップにてゼフィールのローズヒップティーをアップしました。
当講座を受講している生徒さんにも

「今まで飲んでいたのはなんだったんだと思う濃厚さ」

「すごく美味しくて飲みやすい」

と評判も上々なので、
ローズヒップティーもゼフィールのものをアップする事にしました。

小さい粒状で、
ココアなどを飲む時のように、
カップの中でまぜやすく、
残った粒も食べやすいカットです。

ローズヒップティーは、
お茶を飲んだ後の実も食べなければ、
ビタミンC以外のビタミンE,Pは接種出来ないので
このローズヒップはとてもおすすめの商品ですよ。


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