2011/9/14

美白に効く簡単スィーツ  ハーブ

まだまだ暑い日が続いていますね。

肌も疲れている頃ですが、
美白にはビタミンCの補給が大事ですよね。

ビタミンCは、
出来てしまったシミを薄くするのではなくて、
予防にいいとお医者さんが書いた本で読みましたが、

でもシミが出来てしまってからでも、
なんとなくいい気もしてるんですよね…

と、ローズヒップを摂る度に思います。
ローズヒップはビタミンCの爆弾と呼ばれ、
レモンの20倍のビタミンCを含みます。

私、酸っぱいお茶が苦手なので、
ローズヒップはこのように、
ヨーグルトにふりかけて、
しばらく放置して食べます。

詳しいレシピはこちら

ヨーグルトの水気が切れて
レアチーズケーキみたいなんですよ。

ゼフィールのローズヒップは、
パウダーとまではいきませんが、
粒が小さく、
カップにお湯を注いで混ぜるだけで、
濃厚な味わいなので、
とても評判がいいのです。

ローズヒップ
実を食べないと色んな成分が
吸収されないんです

私みたいに酸っぱいお茶が苦手な人は、
この食べ方おすすめですよ

写真は、コーヒードリップで、
ヨーグルトの水気を切っている所に
ローズヒップをふりかけて
戻してます。
これにお好みのジャムをつけて
食べると美味しいですよ


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2011/7/20

オスカルをイメージしたハーブティー  ハーブ

先週、ちょうどお誕生日に、
名古屋のお友達ちかさんから
ハーブティーが届きました。

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先日水元のカフェhannariさんとの
コラボ講座

ベルばらから学ぶアロマテラピー

と題して、
オスカルとマリーアントワネットを
イメージした肌水を作った
事をブログに書いたら、
それに刺激を受けた…てことで
(同じベルばら世代です)

ハーブのお仕事もしている
ちかさんは、
マリーアントワネットと
オスカルをイメージした
ハーブティーをブレンドして
送って下さいましたラブラブ

今朝「オスカル」を頂きました。
私の作った肌水「オスカル」は
スペアミントを入れたクールな
香りに仕上げたのですが、
このハーブティーも

ミントの香りがほわーと広がり、
でも少しビターでクールな味も
するんです。


これは冷やしても美味しいかも!

てことで冷してみたら、
少しビターな柑橘系が際立ちました。
多少癖はあるけど、
それがまたもう一回飲みたくなる
苦み…

ああホント、まるでオスカルみたい(笑)


ちかさん、
ありがとうございました。

楽しく頂きました

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2011/6/7

ハーブ酒関連記事  ハーブ

おはようございます。
今朝も雨が降っていなかったので
早朝ウォーキングへ行きました。


今日はちょっと違う道を通ったら、
カモミールが咲いていました。

可愛いですね。

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所で、昨日は1か月前に付け込んだ
ハーブ酒の引き上げ日でしたので、
写真をアップします。

これはローズとマリーゴールドを
漬け込んだものです。

どちらも美肌効果が期待できます。
どんな化粧水のレシピを作ろうかと
わくわくです

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ハーブ酒関連記事

美肌酒熟成」 

ハーブ酒レシピ

美白化粧水レシピ」 

美白の味方、ヒースチンキ

ローズヒップの持つ力


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タグ: ハーブ お茶 健康

2011/5/16

ハーブ豚  ハーブ

先週末は、
相方さんのお付き合いで
もう2年くらい続いている
エアーブラシのレッスン日でした。

エアーブラシって???

て人もいるでしょうから、
少しだけ解説…


トラックの後ろなんかに
写真のような綺麗な絵が
書いてあったりするでしょう?
あれです…全然解説になってません(笑)

解説になっていないので、
先生のHPにリンクを張りましょう
こちら


私結構器用貧乏(笑)で、
なんでもそこそこ
マスターするんですが、
エアーブラシは
一向にうまくなりません


飽きっぽいので、
アロマのように、
学んだり
考えたりするのはいいんですが、
どうやら技術を磨くことは
向いていないようです


いつもエアーブラシの帰りは、
浜勝という長崎が本社の
トンカツ屋さんによるのですが、
こんな写真が撮れました。

浜勝の豚さんは、
4種類のハーブを配合した
飼料だけで育つんだそうですよ。

ハーブの種類は
オレガノ、シナモン、ジンジャー、ナツメグ。


もう1枚の写真は、
スカイツリーにちなんで、
634ミリリットル入っているビールです


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タグ: ハーブ お茶 健康

2010/7/22

サンティーの季節  ハーブ

今年はなんだかとっても暑い夏になりそうですね

でも私は、こんな夏には一つお楽しみがあるのです。

以前書いた事がありますが

夏のお楽しみは
太陽の光で入れたお茶「サンティー」です
(作り方の参考記事:「夏の楽しいハーブティー」)


紅茶で作るのがスタンダードのようですが、
今年は緑茶にペパーミントを入れて
チャレンジしてみました。

渋みがなくて甘いお茶が出来上がります。
今日はミントの量を増やしてみました

写真のサンティーはルイボスティーとペパーミントのブレンドです。

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