2011/8/11


私も好きな香りの精油で、
人気が高いローズウッドについてです。


///////////////////////////////

ゼフィールのローズウッド
学名:Aniba sosaeodora

原産地:ブラジル

価格:¥2800‐


//////////////////////

ローズウッドの特徴


香り

その名の通り、薔薇に似た
甘く優しい香り
高価なローズの精油の代用として
使われる精油の一つ

ローズのような甘い香りのエッセンシャルオイル




メンタル面

香りは優しくリラックス効果もありますが、
成分的には交感神経を活性化させ、
神経を強壮し、うつ、不安などを和らげる。

中枢神経を強化し、安定させるパワーを持ちます。

肉体疲労、ストレス性の肩凝り、頭痛など
神経が疲労している時に役立つ精油

・不安・精神疲労・興奮・神経質・うつ・ストレス等…




身体面
免疫力を高め、抗菌作用のある成分を多く含む。
感染症や炎症に役立つ。

※皮膚への刺激が少なく、安全性が高い成分が特徴。

・疲労・風邪・咽頭炎・中耳炎・副鼻腔炎・気管支炎・膣炎等




美容面
すべての肌質によく、
肌細胞を活性化し、若返り効果が期待できる。
痛んだ髪のケアにも使われる
抗真菌作用もあるので、水虫や爪白癬などにも使われる

・湿疹・皮膚炎・ニキビ・しわ・しみ・そばかす
・乾癬・ヘアケア・傷・スキンケア・皮膚真菌症等


関連記事
美容におすすめのエッセンシャルオイル

ローズウォーターベースの簡単化粧水レシピ」 

 

特性
鎮静・抗うつ・神経強壮・疲労回復・催淫・
鎮痛・皮膚軟化・皮膚細胞成長活性・抗菌
抗ウイルス・抗真菌・免疫強化


/////////////////////////////////////////

参考文献

 

・アロマテラピーのための84の精油

・アロマテラピーの教科書
※この本に使われているのがゼフィールの精油です。



0

2011/6/13


ゼフィールベルガモット

学名:citrus aurantum bergamia

原産地:イタリア

価格:¥3200‐(食品添加物)


//////////////////////

ベルガモットの特徴

参考文献

「アロマテラピーのための84の精油」






アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!


香り
紅茶のアールグレイのフレーバーに使われる
甘い柑橘系の香り
香水のTOPノートによく使われ、
19世紀に調合されたオーデコロン、
4711は現在も作られている。


メンタル面
抑圧された感情や不安から心を開放し、
穏やかでバランスの取れた精神状態に
してくれる。

気もちが沈んで、情緒不安定な時に…

関連記事「介護をするために元気になる香
不安やプレッシャーにおすすめのアロマ

身体面


便秘、下痢、消化不良、食欲不振など
神経系からの胃腸科系の問題に…

ほとんどの精油と相性がよく、
ブレンドでの使用は相乗効果を高める


美容面
脂漏性皮膚炎(頭皮)ニキビ、デオドラント、脂性肌


特性
強心、強壮、去痰、駆虫、駆風、解熱、健胃、
消化促進、鎮静、鎮痛、デオドラント、
瘢痕形成、癒傷
0

2011/5/10

ラベンダーとティートリーの代用  エッセンシャルオイルの実力

昨日、一昨日のブログを読んで
ラベンダー
ティートリーホホバオイル
入れたオイルを試してみたい
というお友達にメールを頂きました。

「私が持っている精油で代用できますか?」

という質問も頂いたのですが、
ラベンダー
ティートリーというのは
アロマ界の二大巨頭とも言える
優れた作用を持つ精油ですので、
代用は難しいでしょう。

特にこれをきっかけに
芳香浴(香りを嗅ぐ)以外のアロマテラピーを
試してみたい、
というビギナーさんには
代用は高度な技だと思います。


私のやっているアロマ講座でも
代用の話は時々出ます。

やれ香りが苦手だの(笑)…
とか
こんな作用はないですか?
だの注文は多いのですが(苦笑)


基礎から初級の間は、
その作用の王道とも言える精油を
使うので、
正直、代用を考えるのは、
もう少し先にしてほしいところです(笑)


上級者になると、精油の種類も作用も
いろいろとわかってきますから
代用を考えるのも楽しいかもしれませんが…


特にラベンダーティトリーという精油は
他の精油とは「別格」の力を持つ
と言っても過言ではないので、
それよりも他の好きな香りとのブレンドで
うまくごまかして、
ラベンダー
ティートリーを好きになって使いこなしてほしいのです。

料理でいえばこの二つの精油はお塩
みたいなものかな?

スパイスの代用や砂糖が嫌いだからみりんだけ…
そういう事はできても
塩の代用は出来ませんよね。
塩には塩しか持っていない力がありますからね

なのでこれから、
スキンケアや生活に取り入れる
アロマを始める…て方は
ラベンダーティートリーをまずは使いこなして下さい。

そしてお時間があったら
ぜひ私の講座を受けていただけると嬉しいです



アメーバーのブログに
今まで書いたラベンダー
ティートリーの記事を一覧に
しましたので、
参考にしてください こちら
0

2011/4/13

元気をくれる香「レモンリッツア」  エッセンシャルオイルの実力

ゼフィールレモンリッツアについて


今週ショップにアップしたレモンリッツア
ついてです。
この精油は、今一番メンタル面で
私の気持ちを落ちつけてくれる香です。


//////////////////////////////////////

学名:Litsea citrata

原産地:ベトナム

クスノキ科

価格¥1600-

※本にはリッツアクベバと
書いていある事が多いですが、
同じものです


香り
レモンレモングラスに似た
甘くスパイシーな柑橘系様の香り


別名:リッツアクベバ、メイチャン、リトセア

/////////////////////////////////////////////

メンタル面
気分を鎮める作用と、
高揚させる作用の両面を持つ。


おすすめの使い方

芳香浴
ティッシュやハンカチに1滴垂らし、
疲れを感じた時や
元気がない時やエネルギー不足の時に
香りをゆっくり吸い込んでリフレッシュして下さい。





身体に対する作用
消化を促し、吐き気を鎮める。
(駆風作用と言って、腸内に溜まったガスを出す力が期待できます)

呼吸器系の炎症や痛みを和らげる


おすすめの使い方
ストレスが溜まると、
お腹の不調を感じる人がいますよね。

そんな人には以下のレシピのオイルで
下腹部のマッサージもよさそうです。

キャリアオイル10ml:レモンリッツア4滴

※当店ではキャリアオイルには
初心者の方には、使いやすい
ホホバオイルをおすすめしています

HP内関連記事はこちら






肌への働き

収斂作用(肌を引き締める)があり、
皮脂のバランスを整える。


手作り化粧水の基材に使ったり、
お風呂に
レモンリッツア5滴+アルシラン20滴位入れての
アロマバスもおすすめです。

アルシランは油分である精油を水分に溶かすための
お風呂用の乳化剤です。
関連記事はこちら
0

2011/3/18

ユーカリシトリオドラ(通称:レモンユーカリ)  エッセンシャルオイルの実力

ユーカリシトリオドラ
通称レモンユーカリは、
主に夏に虫よけスプレーを作る時に大活躍する香で
その通称通り、ちょっとレモン様の爽やかな香です。

参考記事「虫よけにはシトロネラ

同じような香りで、
虫よけと言えば「シトロネラ」がありますが、
今の私の感覚では、
ユーカリシトリオドラの方が心地よい香りに感じます。

東京は今、計画停電により
日々の生活が落ち着かない状態です。

電車も通常通り稼働していないので、
通勤にも支障をきたして、
心も身体もみんなが疲れています。

そんな時に最適の香りを探してたら、
この精油に行きつきました。

参考文献
「アロマテラピーの教科書」





//////////////////////////////////////

●メンタル面では

情緒不安定、集中力、やる気の低下、精神疲労、孤独感

感情のバランスや落ち込み、やる気のでない…
時に活力を与えてくれます。
日頃は元気な人が落ち込んだ時の助けにもなる香です。
集中力をアップして、創造性に取り組む事の助けになる香です。


芳香浴
ティッシュやハンカチに1滴垂らし、
疲れを感じた時やネガティブな気持ちになった時に
香りをゆっくり吸い込んでリフレッシュして下さい。



●身体に対する作用

同じユーカリでもラジアタ等とは違い、
抗炎症作用に優れます。

筋肉の炎症、頭痛、肩こり、関節炎、リンパのうっ帯、
むくみなどに力を発揮してくれます。

今の東京は、通勤通学の待ち時間も多く、
足がむくんで疲れる事が多いと思うので
アロマバスやマッサージなどに利用もおすすめです。


アロマバス
お風呂に4,5滴のユーカリシトリオドラを入れてよくかき混ぜて入ります。

精油は脂分なので水には溶けません。
それが気になる人はお風呂用の乳化剤
アルシラン20滴程を一緒に入れて乳化して下さい。


マッサージ
ホホバオイル10ml+ユーカリシトリオドラ4滴

疲れた足のマッサージにどうぞ
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ