2010/1/11

今年の10大ニュース  plan

sonicaさんのブログ、『捨ててすっきり。キレイに暮らす』の、
「夢を叶える2010年の10大ニュース」企画に参加しています。

書き方としては、「既に達成したこと」のように、
過去形で書くことがポイントだそう。

ということで、書いてみようと思います。
1.1日1枚以上の撮影と、年3回以上の講座を受講して、
  カメラの腕がめちゃめちゃ上がった
2.ハーフマラソン完走し、フルに向けて調整中
3.走る為&走った為に、体重が落ち、ランナー体型になった
4.家の中には不要なものがなく、いつもすっきりしていた
5.お花と植物を欠かさない生活を送った
6.1年の多くの日を、笑顔で過ごすことができた
7.子どもを怒ることがなくなった
8.仕事も仕事を残すことなく、スムーズにこなせるようになった
9.体調に気をつけ、5時起き&10時睡眠を実践できた
10.いろいろな場所・土地に出かけた

おまけの11・充実していた日々を記録に残すことができた

12月にこう思えているように、頑張りたいと思います。

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2010/1/10

花のある部屋  a memorandum

連休2日目。
特に遠出もせず、自宅近辺で過ごしました。

図書館に行ったあと、近所で外食し、
帰りに素敵なお花屋さんでプチブーケを購入。
ダイニングテーブルに飾ってみました。

ダイニングの上には極力何も置かないようにしているのですが、
お花があると和みますね

これからは週1回はお花を購入し、飾ってみよう。
大好きなブログ『空に近い週末』にあった、
「花一輪が目立つ空間づくり」目指して
 
今日買ったお花



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2010/1/9

飛行場  family

ウォーキングがてら、調布駅から調布飛行場まで歩いてきました。
大した距離じゃないと高をくくっていたら、
結構時間がかかりびっくり!
何機かの飛行機が離着陸しているのを見て、
大島に行ってみたくなりました。
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その後、プロペラカフェにてちょっと一息
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明日は何しようかな
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2010/1/8

モノ★カウント プロジェクト 1月『鍋』  goods

整理収納アドバイザーyoshiさんのブログ、『整理収納手帖』
〜モノ★カウントプロジェクト〜に参加しています。

必要なものを、必要な分だけ持っていればいいはずなのに、
ちょこちょこ買ってしまったり、既に持ちすぎているものを
少しずつ整理していこうと思っていたところ、
『整理収納手帖』さんに出会いました。

1月のテーマは『鍋』ということで…
お料理が得意ではない私なので、これは結構少ないはず。

早速、カウント開始〜!

フライパン 大1 中1 パンケーキ用のクマさん型1
深型フライパン 1
片手鍋 中1 小1
両手鍋 ホーロー1 ステンレス1
土鍋1
やかん お湯用1 お茶用1

以上、合計11個所有でした。
この中で、全くと言っていいほど使っていないのは、クマフライパンのみですが、
両手鍋も使い勝手が今ひとつなので、買い換えたいなあ。
フライパン2つ、深型フライパン、片手鍋2つはティファールのセットです。

他の参加者の方の結果を拝見すると…意外と多い方かも。
う〜ん、両手鍋、考えよう。
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2010/1/5

口コミ情報  a memorandum

昨日4日から仕事開始。
で、早速職場の先輩&後輩から楽しくてためになる情報をGET

1)run部門
 「今年は走ろうと思うんだけど、まずは歩くことから…」と話したところ、
 ・最初は話しができるくらいのスピードでゆっくり走るところから始めると、
  いずれ距離は伸びるよ
 ・そんな感じの亀ランでも、同じ距離歩くのとくらべて、1,6倍もカロリー消費
  するらしいよ
 とのこと。早速職場内での移動も亀ランにせねば!

2)体に良い情報
 去年の11月から風邪が治りきらない私。
 「This is it」鑑賞を1度風邪でキャンセルした時期から、ずっと引いていて、
 もうすぐDVD出ちゃうじゃん!という状況な私に、
 後輩から素敵な商品の紹介が。 
 それは、『ドライジンジャー
 よくあるドライフルーツの生姜バージョンですが、食べると体というか口の中が
 ポカポカになりました。
 流行の?生姜紅茶として、普通に淹れた紅茶に砂糖代わりに入れてもよいかも。
 今度買ってみよう。

  
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