強迫性障害、兄の家庭内暴力、虐待を経て　私は絶対に諦めない

　私は、定期的に覗いているある有名な方のブログがあるのだけど、
そこで最近、書いた内容に対して沢山の方から批判の嵐に、あっておられました。

私自身が、それを読んで、その批判しておられる内容のような感想を持っていたので、偉そうな事は言えないのだけど^^;言葉を伝えるって　ほんと難しいなぁって

なんかあらためて思いました。

　翌日の記事を読んで、また違った感想を持って読んだ方が多くいたみたいで(私もその一人^^;)人の意見や感想って勝手だなと思ったし、読み取り方ってその時の状態やその人の立場で全然変わるんだなぁと、これもあらためて認識しました。

　普段からこの事はわかっているつもりなのだけど、自分が考えている通りに人も考えているって思いがちですよね。

　言葉で伝えなきゃなかなか伝わらないのだけど、言葉で自分では最大限伝えたつもりでも、なかなか思うようには伝わらない場合も多いですよね。

　だけどカウンセラーは、1聴いただけでも、10理解するぐらいに努めなきゃいけないんだと思います。実際には無理かもしれないのだけど、それくらい努力して耳を傾けなければならないって事だと思います。

だけど、決してカウンセラーは１、話ただけで、クライアントさんに10の理解を求めたりしてはいけないですよね。

カウンセラーは伝えたつもりで、(察してねって感じで)カウンセリングを先に進めてしまったら、大きな傷つきや誤解を与えてしまう事になりますよね。

あくまでも、相互の関係なので、

カウンセラー側からの一方通行の会話は絶対、裂けなきゃいけないです。

カウンセラーがクライアントさんの心に、もし傷を与えてしまうことがあれば、
一般社会での人間関係の中での傷以上にそれは、大きな痛手を与えてしまう事になると思います。

カウンセリングにいらっしゃる・・・・と言う事は、それくらい大きな物を抱え来られるって事だからです。

　こういう話書くと、自分は元クライアントなので、あの頃を忘れずに、カウンセリングしなきゃいけないって思いになります。
　クライアント時代、いっぱい傷ついた経験があるし、決して修正されない傷を負った経験もありますから・・・・・


　カウンセリングの場で話す事って、いろんな思いや伝えたい思いがあって、今その言葉として発せられているんですよね。

　聴くということは、その奥にふくまれた思いも察すること(１聴いて、10理解する)だと思います。
　私自身クライアントの時、何回も何回も毎回くらい(何十回かな?)話していた事があるのですが、以後に全然伝わってなかった事を知って、ものすごく落胆した経験があるんです。

　聴くこと。理解する事。難しいんですけど、私はプロだから、難しいではなくて、
聴き取らなきゃいけないんですよね。

　来年も頑張ります。

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　20008年もうすぐ終わっちゃうねー。

わたしは、まだまだまだまだ新米カウンセラーだし、そう多くは仕事をしているわけではないのだけど、カウンセリングのお仕事が途切れず、定期的にさせていただけるってありがたいことだなと思っています。

だから、私は精一杯それに応え、援助させていただかなければなりませんよね。
日々色んな努力をし、勉強にいそしんでいるのですが、カウンセリングって、これで十分なんていうのが絶対にない世界です。

ずっとずっと勉強を続けなければいけないなぁと思っています。

自分の未熟さに落ち込んだり、後から、何であんな言葉を発したんだろうとか・・・・・と後悔したり、失敗と挫折の連続ですが、そんな事言ってては駄目ですよね。

カウンセリングに来られる方は、必死の思いでこられているわけですから・・・
援助過程では100パーセントを目指さないと・・・・・

2009年も頑張ります。

自分で自分の人生は切り開いていくというか、・・・・言葉は悪いかもしれないけど、チャンスは自分で掴んでいくもんだと思っています。。。。

私は私の事を自分で承認してあげて、これからもやっていこうと思います。

来年もよろしくね。。。。。

って今年最後の記事みたい(^_^;)　最後かもしれないし、もう少し書くかもしれません^^;;;;

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私は、普段カウンセリングでは目の前の方が今どんな気持ちでおられるのか・・・それを最大限気をつけて聴かせてもらっています(努力してます^^;)


　だけどね、最近夫さんと会話していて、他人の思いになる・・・・ってほんと難しい事だなぁと感じたのです。

　80歳だとか90歳くらいの高齢の方が、大学に入学され卒業された・・・そんなニュース目にした時、

私「大学とかだったら、自分が嫌だなぁ、必要ないなぁと思う科目を、絶対いくつか勉強しなきゃいけないから、このくらい高齢だったら、私なら、好きなことだけ勉強できる学校とか、習い事をしにいくなぁ・・・・・」

なんて感想を述べたのでした(^_^;)(すいません　ものすごく自分勝手な発言をしています。)

そしたら、夫さんはすかさず、

「それってまゆちゃが(私の事です)、ずっと学校へ通える環境にいて、大学まですんなり進んだから、そういう風に思えるのであって、すごく苦労した生活をしてきて、学校に行きたくてもいく事ができない(叶えられない)環境で過していたら、そんな風に考えていないんじゃないかな?」

と言ったのでした。

そーだよなーそーだよなーーー。ほんとその通りです。

自分からしか物事見てないです。

自分に問いましたー。私が今もう一度、大学に通った思いはどんな思いだったんだぁ・・・・・・?。って・・・

他人の思いから物を見るって難しいです。

そういえぱ。夫さんも実は時間があれば、学びたいものがあるそうですよ(^_^;)。だけど今は仕事がいそがしすぎて・・・・^^;

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　前から読んでいただいている方は、ご存知だと思いますが、

私は通信制の大学に編入学して、心理学等々学んでました〜。

一回大学を卒業しているので、3回生からの編入です。


で、で、今日最後の単位認定試験をたった今(ほっとにたった今)合格したので、卒業できる事になりました＼(^o^)／

　以前卒業した方に、

「簡単に卒業できますよ」

とか言われていたのですが、そんなに簡単ではなかった(>_<)　レポートの数の多さ、容赦ない　ゼロ点回答などなど・・・・(様式を満たしてないと、0にされちゃうのです)

学部によるのかもしれませんが、私だけの経験で言えば、通学より通信制の方が遥に、厳しいです<(｀^´)>。

科目によっては、絶対こんなもの作成できないと思ったレポートがいつくもあったので、これも大変だったなぁ。

エクセルがまったく分からない中で、エイヤーッって感じで使い、なんとかそれでも使いこなした?自分も誉めてあげたいと思います(^_^;)


図形だとか、関数だとかやり方が　ちんぷんかんぷんだったんだもん・・・・・100均のエクセルテキストや、夫さんの会社の研修テキスト等々片手に、エクセルを使ったのでした〜。

だけどもう使い方忘れちゃいました(^_^;)だって　普段の生活でエクセル使わないだもん^^; ワードは毎日使ってるけどね〜。

ということで、喜びの書き込みでした。

大学も無事済んだことだし、次は、カウンセリングのための上の資格をめざすつもりです。

頑張れば、これからまだまだいろんな事ができるはずだもん・・・・・


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　私ってね、生まれ育った環境の影響からかなぁ、今思い返すと、常に何かに依存しようとする人生送ってきたなぁと思うのです。

　一生懸命自分の力以上の事を頑張りつづけ、人に認めてもらう事での安心感による依存(特定の人が多かったかも)



　何か優しそうにしてくれそうな人には、゛しんどいの゛無理なの゛駄目なの゛って所を前面に出して、「大丈夫?」と声をかけてもらったり、お世話をしてもらうことで、心の安心感を得る形での依存


　こんな感じが私は、多かったかなぁ?

子どもの時、そんな自分の行動に対し、前者に対してはあまり思わなかったのだけど、後者の行動には、自分で自分の事が変なのかな?と　よく悩み思いつめていました。

　自身が、自覚することで楽になるならAC(アダルトチルドレン)と思っちゃっていいのだけど、私はこの言葉を始めて知った時　あー私ACなんだぁと思ったのでした。

このACという言葉は、私にとっては心を楽にしてくれる言葉でした。
私の心の意味がやっと分かった・・・・って感じで嬉しかったんですよ。

　でも、依存と言う形では、常に自分を生きていないので、不安定だし、やっぱ幸せにはなれないなぁと思うのです。

　人の承認なしに自分で自分を承認できていけたら、自分を全面に生きていいんだし、行き辛くはないですよね。

　私はカウンセリングを通して、そんな人達の応援をしていきたいなぁと思うのです。

　そういえば、今日がイブですが、わが家では昨日がクリスマスパーティでした。
ケーキとかチキンとかピザ用意して、クリスマスを?楽しみました〜。

　昨年はケーキのデコレーションは自分達でしたのだけど、今年は買いにいきました。
好きなケーキを色々食べたいとの娘の要望から、ショートケーキを何種類も買いましたよ〜。

わが家には一日早くサンタさんが?来てくれたのです^^;。・・・だけど　今日も何かないと寂しいので、夜はまたチキンにするつもりです〜。

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　私の娘は小学生なのだけど、学校で行なわれる授業を見ていると、国語とか算数とかの学科以外に、最近ではいろんな形で(生活に根ざした?)学びがあるんだなぁと思っています。

　例えば、食育だとか人権だとか・・・・・そんな感じ。

学校では、障害のある子たちがクラスで一緒に学んでいて、子ども達は、他の子達となんら変わりない形でお友達関係を育んでいるんですよね。

　そういうのを見ていて、低学年の頃から、心の病に関する学びの授業も、あればいいのになぁとよく感じています。

　娘を見てると、学校で学んで体で感じ取ってきた事を、知識としての理解でなくて、心からの理解をしているんだなぁと思う事がたびたびあるんです。

　心の病に関しては間違った認識のされ方が、まだまだ社会でまかり通っているのが、現実だと思うので・・・・。最近も(数ヶ月前の事だけど)

「心の持ち方一つで何とでもなる」

そんな表現を耳にしたんですが(目にかな?)この時すごく悲しい事だなぁと思ったんです。

　ほんとに小さい時から、正しい理解がされていると、こういった事が、もっともっと少なくなっていくのかなぁと、思うのです。

　だけど、まず先生方に正しい知識を持っていただく事が先ですよね(^_^;)。

　明日は、わが家でクリスマスパーティをする予定、そして何故かサンタさんは、うちの家には、一日早く来てくださる(予定)みたいです(^_^;)(^_^;)(^_^;)。。。

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　今日は夫さんと娘ちゃんは某所でクリスマスパーティに行くため、私は一人(^.^)/

娘なんてパーティのはしごだよ。。。。　

以前は私もついていった事があるのだけど、どうもこういった華やかな席が私は苦手なのです(^_^;)。地味な人なので・・・・

だからお留守番だよ。

で、今日は通っている通信大学の単位認定試験の追い込みに入っています(^_^;)

未だに最後の一つを残したままなので・・・・・(^_^;)(万が一落としたらヒぇーなので慎重なのです)

　来年の2月までにできたらOKなので、コツコツ勉強しないとね〜。

話は変わって、今日娘とオセロして、はじめて大敗しました〜
いままで私がぼろ勝ちだったのに・・・・・(^_^;)悔しい〜。真剣勝負したのになぁ。。。

なんか絵も最近娘の方が上手になってきたし、背丈もあと1.2年もしたら追い抜かれそうな気もするし・・・・大きくなってきたのね。

嬉しいやら寂しいやらです。ちょっと前までは、なんか　あかちゃんあかちゃんしてた気がするのに、今はお姉さんの雰囲気がチラチラ・・・・。

そうだ、今日は　応募するコラムの続きも書きたいなぁ。
カウンセリング理論の勉強もしたいし・・・・。

だけど何もしない間に、時間はすぐ過ぎちゃう。。。(・・;)アセアセ・・・

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最近よく思う事・・・・・。

うちの子に、兄弟姉妹のいずれかがいると、やっぱ良いのかなぁって・・・事です。

前にも　このブログ内のどこかに書いた事あるのですが、私は、ずっと兄弟の良さが　頭では理解できても体では、感じ取る事ができない人でした。

というのは、兄の暴力が酷かったから、兄弟を

恐怖の存在

生活をおびやかす存在

家庭を崩壊させる存在


と言う目でしか、見ることが出来なかったのです。

兄弟さえいなければ、幸せになれる・・・・って感じで、心はほんと追い詰められてましたから・・・。

　だから、自分は子供を産むなら一人にしようって　ずっと思ってたんです。
でないと

「兄弟なんて死ぬほど苦しめる存在でしかないから、そんなのを作り、私のような絶望的な恐怖を、決して子どもには味合わせたくない」

そんな思いでした。

　だけど、なんか子どもをずっと育てていたら、最初は頭でのみの理解で、

「兄弟姉妹が、うちの娘にも、いた方がいいのかなぁ」
レベルで感じていた私が、

　あーそういえば、(頭でなく)心からの感じ方で、このように感じているなぁと気づいたのです。

　気がついても、今さら産まないんですけどね。。。^^;

心での感じ方というかな?・・・・体で感じた　言葉にできないような感覚を、ここで表現したかったのですが、　言葉にできない感覚だから・・・・今それを無理やり言葉にしていこうとすると難しいです^^;

　なんか心ってやっぱ変化するんだなぁと思いました。
しんどい時には、

「ずっと　このまま・・・変わっていくなんて、そんな事ありえない・・・」

こんな思いに襲われがちかと思うのですが、決してそんな事ないんだなと思います。

　絶対ありえないと思ったら、今出来る動きもとめてしまいがちになるから、最初は頭での理解でいいから、

「変わっていけるんだよ」

そんな思いは、捨てずにみんな持っていて欲しいなぁと思いました。

　
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　今日は、お仕事中抜けして、家族で某所のお祭りに行ってました。

自営でお仕事していていいとこは、こういうとこだなぁといつも思います。

会社勤めだと、こういうわけにはいかないものね。

　お祭りで楽しいのは出店だけど、あまり美味しくないのに高いよね(^_^;)。なんやかんやと散財してしまいました。

　絶対いいのが当らないだろう???くじ引きは　いつも暴利だと思うのでした(^_^;)

それとコメント、どちらのブログもまだ書いてないです(^_^;)

明日にでも書きますね〜。　

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　昨日私が勉強の為送ってもらっている冊子に、某コラム募集の記事をみつけ

「書いてみたーい」

って思いになってしまい、また書くことを増やしてしまいました(^_^;)

強制された物は嫌だけど、書きたくて書くのは楽しいんです。

私は　口で表現するのがあまり得意な人ではないので、文章だといろんな自分が表現できる気がするので、゛これは゛というものを見つけると、書きたくなってしまうのです。

書いたからって　採用されない可能性の方が高いのですが・・・・(汗)

書くからには採用されたい　希望があるのですが、どうせ無理だろ・・・と思うと絶対に無理になってしまうので、ちょっと挑戦してみような?

このコラムって　ちょっと前に締め切りで終わっていたものなのですが、前書けばよかったなぁって　ずっと後悔?していたのです。　だから、　また新たに募集を知って、とってもうれしかったのです。

　だけど、これは、みなさんには読んでもらえないかな(^_^;)　どこで書くかは内緒なので・・・えへ(^_^;)っ


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