ｎｏｋｋｏの日々の暮らしいろいろ

私の今年一年を表す漢字は「痛」です。
とにかく足の痛みや（足底筋膜炎、筋肉痛、腰痛　
関節炎）その他に泣く日々でした･･･。
足の痛みはリハビリや鍼治療でだいぶ良くは
なったけれど完治したわけではないので歩いても
立っても座っても常に痛さを我慢しながら家事を
していました。
昨日は孫達のアレルギー科の健診があるので、朝ご飯
を食べさせてから宿題をさせて、少し遠いけど診察を
受けてきました。
お薬（抗アレルギー薬　吸入剤　アトピー軟膏
保湿剤）をまとめてもらいました。
お昼に帰りすぐに昼食の準備をしましたが、ここの
ところ体調が思わしくなくて胃の調子が悪く食欲も
なく体がだるい状態がもう２週間くらい続いていて
気力で動いているって感じです･･･。
今週は孫達の歯科検診と治療にも行ってやっと
今日は長男が仕事がお休みになったのでヤレヤレです。
昨夜は倒れるかと思うほど気分が悪くて早めに寝て
今朝もシェル（愛犬１４歳）の散歩を夫に連れて
行ってもらおうと思ったら、夫が体調が悪いと言って
起きてきません｡｡｡｡
朝ごはんを用意してから散歩に連れて行くと公園で
久しぶりのワン友に会い楽しく話をしていると
疲れが少し取れて楽になってきました。
食事の後、シェルを動物病院へ連れて行きました
一か月前から両目とも結膜炎で赤くなっていて
目薬をやめると又赤くなるんです、白内障も少し
進んでいて見えにくい感じの様子ですが、年齢的に
仕方ないですしね･･･。
それと血栓を防ぐお薬と口内の殺菌薬（歯槽膿漏の
進行を遅らせる薬）ももらいました。
帰ってきてから又すぐに買い物に少し遠くの魚屋と
スーパーにも行きました。
元旦は長男と孫達、次男も来るので賑やかになります
明日は夫が人工透析の日なんですが、明日を含めて
年明けの４回は看護婦さんが少ないので朝早く
行った人から順番にするのでいつもより終わるのも
２時間くらい早くなりますが、送迎は私がしないと
いけません、車で４０分くらいのところですが
往復しないといけないので忙しいです。
横になる時間も少しですが、横になってしまったら
そのまま寝込んでしまいそうですから動いている
方が良いかもですね｡｡｡気力で何とかやれそうです。
しばらくリハビリに行けなかったので今日行ったら
駐車場が満車でやっとリハビリ室に入ったら満員で
順番待ちがすごいので帰ってきました｡｡｡
診察なら分かるけどなんでリハビリが満員？？
皆さん年末は具合が悪くなる？｡｡｡
ご近所の奥様が内科がものすごい人なので帰って
きたと言ってました｡｡｡風邪が多いのかな･･･。

大阪はあまり寒くない年末です
皆さんどうぞ良いお年を!(^^)!


シェルはまだまだ走れますよ〜(^^♪




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☆☆“Merry*Christmas”☆☆♪




クリスマスは家族や友達、恋人と過ごすのが定番に
なっていますが、最近は一人で過ごす若い人が増え
”クリぼっち”と言って一人で過ごす人の
ための商戦なるものも展開されていますね。
（クリぼっちとは、一人ぼっちのクリスマスの略）。
大勢でパーティーをするのも良し、一人でケーキを
食べながらゆったりと過ごすのも良し♪
お仕事の方はお疲れさまですね〜。

”セルフサンタ”と言って自分用のプレゼントも
買う人も女性には結構多いそうです
（１年間の自分へのご褒美だそうです）

今日イブですが、私は疲れが出たのか午前は買い物に
行きましたがお昼から体がだるく目まいもしたので
横になってました。
夫がショートケーキを買ってきてくれたんですが
胃の調子が悪くてムカムカするので明日いただく事に
しました。
早く治さないと月曜火曜日は孫を歯科治療もあるし
アレルギー内科の定期健診もあります。
今日孫達はトランポリン教室でパーティーだそうです。
次男は帰って来ないからきっとお仕事だと思います
今の時期は忙しいようですので。

皆さんもクリスマスを楽しんで下さいね！(^^♪


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スーパーやドラッグストア、衣料品店、パン屋さん
その他いろんなお店には大抵はポイントカードが
ありますよね、私が行くスーパーは近くから遠くまで
８店舗くらいあります。
お魚の種類が豊富な店、カット野菜の種類が多い店
お肉が少量パックのものが取り揃えてあるお店
お店の中にパン屋さんが別にあるところや２階に
衣料品があるお店、１００均があるお店など
様々なので、ほとんど毎日違うところに行きます。
なので、ポイントカードもたくさんあります。
そのうちチャージ式の所が２店舗なんですが、これは
便利ですよね〜、財布をゴソゴソして後ろの人に
気を遣わなくても済むしポイントも自動的につきます。
別にポイントが欲しくてカードを持ってるわけじゃ
なくて、レジ係りの人がいちいち「ポイントカード
はお持ちですか？」「いいえありません」「今
作られたら今日は５％引きですけどいいですか？」
とか言う会話が毎回邪魔臭いんですよねぇ｡｡｡｡
それに思うほどポイントは溜まらない気がします。
同じお店での買い物が毎日なら溜まるかもですけどね。
パン屋さんやケーキ屋さんなどのスタンプカードも
ありますが、たくさんカードがあるので出すのが
面倒だし、バックの中はカードだらけです･･･。
最初は財布に入れてたんですが、入りきらないので
バックの横ポケットにまとめて入れてあります。
診察券や銀行のキャッシュカード、２万以上の買い物
は○天カードを使います。
カード入れっていうのもあるんですが、取り出す時
指が関節炎なので思うように動かなくて痛いんです。
その他にもあまり行かないけど使うカードなどは
家に別のカード入れにありますので枚数は多いです。
とにかく毎日どこかで食料品や生活用品など買い物を
します、今日は孫娘の服を、いつもの子供服専門店
で買いましたが、選ぶのに時間がかかりますねぇ〜
連れて行くと値段を気にせず選ぶのでダメなんです。
孫息子（４年生）は男の子なので何でも良いと
言いたいんですが、発達障害なので特有のこだわり
っていうものがあるんです（ちょっと説明しにくい）
その発達障害（自閉症）で毎日の食べ物にも特有の
こだわりがあり、やりにくいんですが、やっと
最近は以前に比べてマシにはなってきましたが
匂いや舌触りに過敏なんです、執着に近いのもあり
毎日言ってもダメなのは、ご飯とおかずを別々に
食べる事です（発達障害児の特徴）
おかずを食べてからお味噌汁を食べて、その後白い
ご飯だけを食べます｡｡｡
口の中で味の違う食べ物が混ざる事が嫌みたいです。
だからサンドウィッチは食べません、でもおにぎりに
鮭や梅干しを入れて海苔を巻いたのはやっと食べれる
ようになり、私のおにぎりが大好きになりました。
色や形にも苦手なものもあります。
でもチャーハンやオムライスは好きなんです｡｡｡
にぎり寿司は具とご飯を別々にします、いなり寿司
や巻きずしはバラバラにします｡｡｡
玉子焼きは好きだけど、ゆで玉子や目玉焼きは絶対
食べません。
生野菜は舌触りがダメで一切食べませんので炒めます
偏食になりがちなので工夫と根気がいりますねぇ･･。
孫娘（２年生）も今まではお兄ちゃんがそうなので
同じようにしていましたが、お兄ちゃんはそういう
病気だという事を説明してもなかなか理解出来ず
やっと学校で給食をグループで食べるようになって
自分がおかしいと気付き、普通に食べてくれるように
なりました･･（２年生になってやっとです）。
勉強は今のところは各教科とも出来ています。
先日驚いたのは、毎日の宿題に国語の教科書の
音読があるんですが、初めての文章（お話し）は
学校で先生が読んでくれますが理解力に欠けるので
私が一緒に読みながら話の内容を説明しながら
新しく習った漢字も教えながらゆっくり時間をかけ
私の感想も面白く入れながら読みます、そして次は
Ｉ君だけで読ませます（１日目）
同じ所をだいたい５日くらい音読の宿題です
２日目からは一人で読ませますが、１日目で読めて
いるので私は台所仕事をしながら聞いていますが
Ｉ君を見ると教科書は持っていますがチラチラと
見るだけでほとんど暗記しているんです。
今までは１ページから３ページくらいまでだったし
字も大きかったので、記憶力はいいんだなぁとは
思っていましたが、先週からは７ページもあります。
難しい漢字も多くなり字も小さく内容も少し
難しくなってきました。
同じように１日目は一緒に読んで説明しましたが
２日めに私が台所に立っていてＩ君がソファに
寝っ転がって読んでいたのでソファの背もたれで
Ｉ君が見えない状態でしたがスラスラと読んでいて
そして私が洗濯物を片付けようとそばに行くと何も
持たずに読んでます｡｡｡「国語の本は？」と聞くと
ランドセルの中にあるという事です｡｡
「昨日読んだだけやのに覚えてるん？７ページも！」
と聞くと「うん、一回で覚えられるよ」と言います！
この調子ならいろんな本を読んでやると一冊を
一回で全部覚える！？･･･と思い本を買ってきて
一緒に読んでみました｡｡｡ところが全然覚えません。
要するに興味のないものにはあてはまらない｡｡(-_-;)
Ｉ君の場合学習発表会でも長いセリフも覚えられる
のですが、その役を恥ずかしいから出来ない･･･
のではなくて、やりたいかやりたくないか･･
と言う事なんです････（興味の問題です）。
発達障害の特徴を簡単には説明できませんし、誰も
同じという事ではないので、これからもまだまだ
驚いたり落ち込んだりする事があるでしょうね･･･。
反抗期なんかはあるのかな？？･･･。

１２月も末なのに気温が高いですね
朝のシェル（愛犬１４歳）の散歩も寒くありません。








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足の痛みが軽くなったので思い切って街へ（梅田）
出かけてショーウィンドーの飾り付けを見てきました。
このデパートは毎年楽しみにしています。

今年のテーマは
「１００人の小さなサンタの
　　　　ファンタスティッククリスマス」です

おとぎの国へどうぞ！















夢中になって撮っている間は足の痛みもすっかり忘れ
右へ左へ前へ後ろへと歩き回っていました
もっといろんなビルのウィンドーを見たかった
のですが、梅田は広すぎてあまり遠くまで無理すると
また痛みが戻ると困るので｡｡｡｡
カフェでゆっくりと休憩して美味しいケーキを食べ
久しぶりの遠出？でした。
地下の食品売り場で夕食の買い物をしたのですが
やはりコンクリートの上を歩き続けると痛みが
出てきました。
日曜日でも夫の夕食はしないといけないので
自分だけの時間を過ごすのはほんの少しですね｡｡｡
食事制限があるので外食も出来ないし｡｡｡｡
たまには勝手に食べてくれへんかなぁ(-_-;)


こちらに大きくたくさん載せていますので
お時間があるときに見て下さいね。


　”ｎｏｋｋｏのお花ｐｈｏｔｏ”


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ここのところ高齢者の車の事故が連日ありますね。
私は６７才ですが、高齢者運転とまではいかないと
思っていましたが、６０代での事故も多いので少し
不安にはなってきました。
やはり年々注意力や反射神経も鈍ってきていますしね。

孫達（４年生と２年生）は水曜、土曜にスケボー教室
体操教室、トランポリンなどを習っていますが
水曜日は５時間授業なので早めに夕食を作って
息子の家に行き宿題をさせて明日の用意をさせてから
ご飯を５時半までには食べさせて息子が仕事から帰る
と６時前には息子が教室に連れて行きます。
でも現場仕事なので遅くなる日もあり、その時は
仕方なく教室を休ませています。
先月から息子の帰りが遅くなる日が続き、息子が
遅くなる日は私に連れ行ってほしいと言われました。
私もそうしようとはずっと思っていたんですが、教室
までは４０分くらいかかりますし、交通量が多い道路
なんです。それに一度も行った事がないんです。
（一度一緒に行こうと思いながらいけてません）
先日息子が私のカーナビにそこを登録してました。
そして先週は夕方電話で「今日は遅くなるから教室に
連れて行って欲しいんや、仕事が終わったら迎えには
行くから頼むわ〜」と急に言われました。
でも私はどうしても行くのが怖くて「悪いけどなぁ
お母さんはナビ苦手やし運転にも自信がなくなったし
連れては行かれへんわぁ･･」と断りました。
ナビに案内してもらわなくても大体の場所は分かって
ますが、大きな道路に面した所にあるのならいいん
ですが、横道に何回も曲がります･･｡
ナビはそういう細かい場所までは言ってくれません
「目的地周辺です、これで案内を終わります」｡｡｡
なんて言われてもねぇ｡｡｡駐車場に入るまで案内して
くれるのならいいんですけどねぇ｡｡｡｡(^-^;
それにもう外は暗いし、ちょうど渋滞の時間だし
孫たちはまだ案内するほどしっかりとはしてませんし
車の中でキャァキャァと騒いでいて気が散りますしね。
遠くてもいつも行ってるアレルギー内科の大きな
病院とか歯科とかは連れていきますし買い物にも
遠くても連れては行きますが、孫たちには何度も
運転中は騒がないようにと言い聞かせてもダメです
キャァキャァとは言わなくなりましたが、いろんな
話をしてきたり質問などが多いんです････
今までは大して気にならなくて孫たちのお話には
付き合って楽しんでいましたが、あまりにも最近
６０代以上の事故が続いているので自信がなくなって
きたんです････。
アクセルとブレーキを間違うなんて事はあり得ない
とは思っていますが、それが起こっているんですから
もしも｡｡｡と思うと怖くなってきました･･･。
とは言え、まだまだ個人的には車がなくては生活
出来ません、足が悪くなってからは車がなくては
毎日が困ってしまいますしね。
夫も必要最低限に運転するようになりました。

お話は変わりますが、先週の土曜日は換気扇の
取り替え工事とトイレの床張り替え工事が済みました
前日はそれぞれの場所の片付けや掃除が大変でした
お陰で大掃除がだいぶ済みましたけどね｡｡｡
土曜日は長男はお休みが多いんですが、先週に
限って仕事があり、朝から孫達を預からないと
いけなくなりました･･。
工事の方たちが５人くるしトイレも台所も半日は
使えません、工事は朝８時半からお昼過ぎまでです。
なので、夫に朝から孫たちの朝ご飯をお弁当にして
息子の家でしばらく面倒をみてもらうようにしました。
夫は食事が済んでから孫達がこちらに来たいと言い
出したので大きな公園まで連れて行って遊ばせました
お昼ご飯はどこかで食べさせてくるからと言っていた
んですが、２人の孫の世話は大変だったようで１１時
前には家へ連れてきました。
工事だけじゃなくキッチンとリビングの蛍光灯も
買ってあったので取り替えてもらい、お風呂場や
洗面所も直してもらうところがあったのでもう１人
職人さんにも来てもらっていて家の中はひっくり
かえっていてとても孫の世話は出来ないのに｡｡｡
夫は疲れたようで部屋で寝てしまいました(-_-;)
食べ物や飲み物は色々と買ってあったので邪魔に
ならないところで食べさせましたが、孫は私の行く
所にいちいちついてくるし私は一階と二階を何度も
往復して他にもドアや窓の取っ手も直してもらう
ので頭がいっぱいでイライラしますし、シェル（愛犬
１４才）はケージに入れてますが怖がって吠えるし
時々出して抱っこしたりもして大変でした･･･。
１時半頃に全部終わりましたが、後の掃除や工事の
ために移動していたものなどを元に戻したりで
ヘトヘトなのに夕食も早めに作らないと５時半には
食べさせておいて息子が帰ったらすぐに教室に
連れて行きます｡｡｡。
６時過ぎに息子が帰ってきて食事をしてからやっと
孫達を連れて出て行きました〜(^-^;
夫は思っているよりずっと体力が落ちています
一日おきの人工透析も精神的に負担になってるようで
最近は強めの抗うつ薬を飲んでますが、孫とは
楽しそうに話しをしてゲームなどもしています
でも一人で面倒をみるとなるとパニックに
なるようです。私だってパニックになるよー。
とにかく今年のややこしい事は終わりましたが
もうすぐ冬休みなのでまた２週間くらいは預かるので
少し体を休ませないと持ちませーん。
せっかく足の痛みが軽減したので元に戻らない
ようにしないとなぁ｡｡｡

今の時期のエノコロ草が好きなんです
子供の頃はこれでよく遊びました
”コチョコチョ”と言う名で呼んでました。



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