ｎｏｋｋｏの日々の暮らしいろいろ

ここ２，３年くらいで、以前の服を惜しげなく捨てた
冬はセーターはタートルでないと首がスースーと
するのが嫌だったのでほとんどがタートルだったけど
年齢とともに少しづつ息苦しく感じるようになり
ハイネックにしました。
去年からはそれも窮屈に感じ、首を絞めつけられてる
ような気がして、丸首にして外出の時はスカーフを
巻きます。
今年はセーター自体が窮屈に感じられたけどサイズを
ＭからＬにしました、少し大きいけど見た目はもう
どうでもよくなりました。
普段着はフリースの丸首に買い直しました、Ｌ寸は
大きいのですが、普段着だし買い物くらいなら上に
コート着るし気にしません。
外出の時はスラックスです（ズボンでもなくパンツ
でもなく）
これもウエストはゆったりめのものです。
普段はフリースの全ゴムのダボダボくらいで
メーカーによっては２Ｌなんかにします。
もうほんとうにオバサンではなくオバアサンです｡｡｡
下着もＭからＬに買い直しました。
コートは冬は皆さんダウンコートが多いですね
でも私、ダウンが嫌いなんです、モコモコしてるから
ですが、外出の時は少し上等なコートを着ますが
色は明るい模様のものとベージュです
でも普段の犬の散歩なんかの時はダウンでも軽くて
薄い物で、模様もダウンダウンしてないやつか
裏の付いたニットの長めのカーデガン風のものです。
今年はずいぶんと大事に着ていた昔のものを捨てて
買い直しました。
バーゲンの時に衣料品店で買います、スーパーのは
嫌なんです、誰かとかぶるから｡｡｡
それに値段もスーパーはあまり安くないですよ。
バックもデザインよりまず軽いかどうか考えて、次は
ポケットがたくさんあるものでタスキ掛けにするので
紐は太いと食い込んで重く感じるのでやや細めです。
靴下も口ゴムがゆるいのを探します、靴も軽くて
柔らかいものが良いのですが、なかなか良い靴に
出会えませんねぇ･･。
５年ほど前まではオシャレが優先だったのに、今は
着心地を優先するので見ためがだんだん高齢者に｡｡｡
もうどうでもええわーって感じになりました。
亡くなった母がだんだんそうなっていくのを見ていて
もう少しオシャレしないと、老けるよと言って
いたのに、あの頃の母の気持ちが分かる年に
なってしまいました･･･。

食べるものもあまり欲がなくなりました
２．３年前までは、ステーキや焼き肉が食べたいとか
回らないお寿司だとか、天ぷらだとか外食に行きたい
と思いましたが、今は家でゆっくり美味しいお漬物が
あればお茶漬けでいいって思います
お漬物は商店街の漬物屋さんに行きます。
お刺身は好きなので少し遠い鮮魚店に行きます。
土曜日に行きます、普段は孫たち中心の献立が多く
お肉料理とは別に煮物を作ります、夫に合わせて
いたんですが、最近は私もそれが食べたくなり
息子もだんだんと和食が良いっていうようになった
からです･･･。
孫たちに合わせるのも毎日が面倒になってきました
オムライスやトンカツ、カラアゲ、スパゲティなど
を欲しがるし、若い時は身体に必要ですしね･･･。
汁物は毎日いろいろです、お味噌汁やお吸い物など
具を替えてますが孫たちは洋風の野菜スープが好き
なので、中華風にしたりします。
シチューやカレー、ハヤシライスの時は面倒だけど
私と夫は別に魚の煮物、焼き物にします。
これが最近、歳とともにすごく面倒臭くなりました。
和え物や酢の物も孫たちにも食べさせるようには
していて、食べてくれるようにはなりましたが･･･。

この頃はオヤツの方が食べたいんです･･･
プリンとかゼリーとかケーキとかシュクリームとか
自分用だけに内緒でコンビニで買って隠してあり
夫のいない時に食べます。
別に意地悪じゃないんですよ、夫は制限があるので
食事と別にそういうものを見せると我慢が出来ず
食べてしまい、透析に影響が出てくるからですが･･。
（ちょっと意地悪もあるか｡｡｡）
食欲はあまりないですが、ケーキの食べ放題とか
パフェの専門店には行きたいなぁー。
もう食べたいものだけ食べて生きていきたいなぁー。
でも孫は私のお料理を美味しい美味しいと言って
くれるのでそれが嬉しくて生き甲斐にもなっていて
誰かのために作れるのは幸せな事なんですよね〜。
でもそろそろ疲れたわ(^^;)


園芸店にて




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15

タグ： 服の好み　食欲　オヤツ

私は現在、通院しているのはＭ整形外科・内科です
整形外科では足底筋膜炎からの足全体の筋肉痛を
和らげるリハビリを週に２度ほどと、内科には
高血圧で月に一度、診察と降圧剤投薬のためですが
どちらも同じ先生なんです（６０代後半の男性）
この足底筋膜炎なんですが、もう５年ほど前に
散歩中、急に右足のかかとに激痛がきたんですが
一時的なものだろうと思い２，３日様子を見てたけど
痛みで歩けないほどなので診察を受けました。
痛くて歩けないと言うとレントゲンを撮ってそれを
見せてもらいましたら、かかとの骨がカギのように
曲がっていてそれが神経を圧迫してるという事です

先生「まぁ早くて三か月、３年ほどで治るかもやなぁ
　　　手術なんかもないしなぁ･･･」

私　「なんでこんな事になったんですか？何も
　　　してないのに･･･」

先生「うーん、歳やから･･･かなぁ･･･」

結局鎮痛剤をもらっただけでしたが、三か月ほどで
治ると思い我慢してましたが、１年半経っても一向に
痛みが変わらず、ネットで症状を検索してみると
“足底筋膜炎”と出て来てはじめて病名を知りました
年齢は関係ないと書いてありました、１年半を
過ぎても改善しない人の治療として「体外衝撃波治療」
というのがあり、少し遠い大きな病院の整形外科で
紹介状持参と書いてあるので再度Ｍ先生の診察を受け

私「先生、もう１年半ですが痛みが変わらないので
　　衝撃波治療を受けたいんですが、紹介状を書いて
　　いただきたいんですが･･･これ足底筋膜炎って
　　いうんですか？」

先生「ん？それをやりたいんか？紹介状か･･･
　　　じゃぁ明日取りに来て」

何やら迷惑そうな顔をされました。
結局はその治療を８回受けたんですが完治せず
（これ以上やっても無駄らしいので）
せっかく遠い所まで痛みに堪えて行ったのに
治療代とタクシー代だけが高くついて、足全体の
筋肉痛で左足まで痛くなり、またＭ先生の診察を
受けて完治しなかったけど筋肉の痛みはどうしたら
良いか？と聞いたら

「歳やからなぁ筋肉も弱るんやぁ、腰痛はどうや？」

「はい、昔に椎間板ヘルニアって言われた事あります
　今は無理な姿勢だけは気を付けてます」

「じゃぁリハビリに週に３度ほど通って！」

という事でもう４年くらい行ってます･･･
それと鍼灸院にも通ってます。

そして高血圧では別の内科に通院してましたが
あまりに待ち時間が長いので、整形外科は内科も
見られるので又、診察を受け、リハビリと別々は
不便なのでここでお薬が欲しいと言ってお薬手帳を
見せました。
それで血圧を測ってもらった後で

先生「三種類も飲んでるのんか･･･
　　　今でこの血圧やったら多いでぇー
　　　１種類でじゅうぶんやぁー」

と言われて、大丈夫か？と思いましたが、そのまま
今も１種類で続けてますが高くはならないから
余計なお薬を飲まずに済んだのかもですね。

それと、両手の指の先が全部痛くなった事があり
家事も辛くて降圧剤を貰う時に先生に言ったんですが
これも

「あぁ･･･指はよく使うんか？でも歳やからなぁ」と

言われただけで、そのままになりしばらくすると
第一関節から先が全部曲がってきました。
でも痛みは治まったので、もうこの年やから
変形するくらいはええわぁー、痛みは大した事ないし
と思いながら、一応ネットで検索すると
“ヘバーデン結節”とありました。
痛みがひどい場合は手術もあるそうですが、指先に
力を入れる動作が痛いだけなので我慢しています。
それからしばらくしてからの診察の時に先生に

「先生、指先が曲がってしまったんですがこれって
　ヘバーデン結節っていうんですね？」って言うと

「ワシも曲がってるでぇー歳やからなぁー」と笑い

自分の指を見せましたが大して曲がってません｡｡｡
何でも歳やからって言うな！
先生の指はどうでもええわ！
病名が分かってるなら言えよ！
分かったからと言って治るものでもないんですが
少しは気が済むというか、楽にはなりますよねぇ･･･
それに調べて納得する事も出来るしね･･･。


そして去年暮れに腹痛と下痢が続きお正月を過ぎ
１０日経ってもまだ続くので、リハビリに行った時に
診察を受けました。

私「先生下痢がもう１０日も続いててお腹も痛いし
　　不快感が消えないんです」

診察台でお腹のあちこちを押さえて検尿もしてから

先生「血尿がちょっとあるけど下痢止めを
　　　４回分出すから」

私「先生、風邪からきてるって事ないですか？」

すると聴診器を体の前後にチョンチョンチョンって
当てただけで、喉もパッと見ただけです

私「血尿？先生変な病気じゃないですね？ずっと
　　ビオフェルミンを飲んでるんですけど
　　他に何か飲まなくてもいいんですか？」

先生「ビオフェルミンでええから飲んどきなさい
　　　市販のでええよ、熱もないし嘔吐も
　　　ないんやろ？」

私　「それだけでいいんですか？もう長いですよ」

先生はＰＣばかり見て返事もしないし、次の人を
呼んだからそのまま部屋を出ましたが、看護師さんが

「ストレス性の胃腸炎やから大丈夫ですよ」と

言ってくれました。（先生が言えよ！）

不愛想だけど、やたらお薬くれる先生よりもマシかも
知れないけど、もう少し患者には丁寧に説明して
欲しいですね、治ったからええけどね｡｡｡

すぐ近くにも大きな整形外科が出来たんですが
少しの間だけは患者が減ったけど、また戻って
きたようです、リハビリ室が大きいし、機械？も
たくさんあるからかな･･･。

昨日、歯科に２年半ぶりに検診に行きました
案内のハガキは来てたんですが、歯石除去が
痛くて血だらけになるし、その後で口内炎が
必ず出来るから、ついつい行きそびれてました。
機械で除去するのはいいんですが、歯科衛生士が
器具で丁寧にするのが痛いんです･･･
なので、痛くて来るのが嫌になるから機械でだけに
して下さい、とお願いしました。
虫歯になりかけが３本もあったので、しばらくは
また通院です。
ブリッジの歯があるからその歯科でないと
専門の先生に診てもらってるんです。
なんで行くたびにハブラシの使い方の指導が
あるねん｡｡｡ちゃんとやってるやんかぁー。

夫は家のすぐ近くにある小さな古い歯科に行ってます
家を出て２分ほどの所ですが、２０分もしないうちに
帰ってきます、歯石も取ってですよ･･･
虫歯の治療も２０分もかからないで帰ってきます。
次男がうちに住んでた時に一度行ったんです
痛みで行くのは小学校以来なんですが、すぐに
帰ってきました、一応虫歯治療は一回で終わり。
歯石は？って聞いたら、歯石はないから何もしなくて
良いと言われたそうです･･･
小学校から歯科に行ってないんですよ､､､歯石がない？
そんなアホなって思いました。
元々歯は丈夫で歯磨きも神経質なくらい何度も
やってますが、それにしてもねぇ｡｡｡。
長男は仕事が終わってから新しく出来た歯科に
行ってますが（うちの隣の市ですが）
やはり定期健診は３，４か月に一度で１時間は
かかるそうです、虫歯は１本で２，３回通院です
これが普通だと思うんですけどねぇ｡｡｡

レモンの花

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5

タグ： 足底筋膜炎　ヘバーデン結節　ストレス性胃腸炎

喧騒が好きか静寂が好きかと言うのは住む場所です
喧騒と言うと騒がしい、賑やかと言う意味になるの
ですが、そうじゃなくて、生活音がすると言う意味に
考えて下さい。
よくＴＶで旅番組などでやっている内容で、田舎の
方に移住して自然豊かな土地でレストランや食堂や
パン屋さんを始めた方たちを取材しているのを見ます
お店に出す材料は自家栽培をされていたりしますね。
山々や川、木々に囲まれ、バスなどは一日に数える
ほどしか通らない所で一日限定何食とか何組とかの
予約制のお店をされている方を見ると、大抵の人は
羨ましいとか行ってみたいとか思いますね。
お店のご主人もご家族も窓から季節の移りゆく
風景を見ながらの静かな生活は飽きないと言われます。
でも私はちょっと変わっているのかそういう寂しい
場所へは行きたいとも思わないんです･･･
好きならきっと週末を利用してでも旅なり日帰り
なりで出かけています、趣味が写真だからカメラを
持って出かけたいとは思うんですが、美しい自然を
撮りたいと思いますが、何人かで一緒とかでないと
行く気持ちになりません。
結局は寂しがりやさんなんですね（表現が可愛い？）


別に都会で育ったわけではありませんが、そこそこの
生活音がするところでした･･･
前にも書いたように祖父母、叔父家族の和菓子屋さん
で生まれ育ちましたから、家族は賑やかでしたし
道路沿いにお店と家があったとはいえ、昔は走る
車の数も多くはないし、道路向かいは青果市場で
早朝からいろんな音がしましたが、和菓子屋さんも
朝の仕込みが早いので結構な音は聞こえました。
学校へ行く道の途中には大工さんの作業場があり
ノコギリで切る音、カンナで削る音などを聞きながら
帰りにはカンナくずを大きいのや細かいのを貰って
帰ってママゴト遊びに使いました。
少し離れた養鶏場からはニワトリの声がするし･･･。

今住んでるところも引っ越した頃（１８年前）は家も
そう多くはなくてミカンやユズ畑が多かったんです
バスも地下鉄に乗る駅までのバスは１時間に１本
でしたし、表通りのお店もチラホラっていう感じ。

夫は山口県の田舎で育ちました、畑の中の一軒家って
いうような環境でしたから、結婚してから年に数回
帰りましたし、子供たちが夏休み、冬休みなどは
一か月近くも過ごしました
でも寂し過ぎて死にそうでした｡｡｡(-_-;)
息子たちは畑や野原で昆虫捕りにあけくれていて
楽しそうでした、私は舅が読書が好きなので本棚に
たくさんある本を借りて読んでました
姑はお料理が好きで一日台所から出ませんし、外出が
大嫌いなので、遠くのスーパー（自転車で２０分ほど）
へは私と息子たちで歩いて行きました。

だから今の所に引っ越す時は二人の意見を考えると
田舎でもなし町でもなし･･･です。
今は私は快適と言えるくらいの生活音です
生活道路を挟んでディサービス施設が出来たので
送迎の車の音、斜め向かいの空き地だった所には
貸事務所が出来てピアノ運送専門なのでトラックが
朝と昼と夕方に出入りする音が聞こえます
ご近所はワンちゃんを飼ってるところも多いので
郵便屋さんや配達が来ると「ワン！ワン！」吠えるし
ゴミを狙ってカラスがカァカァー！
ムクドリやスズメ、ハクセキレイなどが家の前に
来ます。
箕面の山が見えるので少し歩けば山道沿いでは
季節によってキジの鳴き声、ウグイス、など季節の
鳥やセミ、カエル（田んぼもある）などの声が･･。
バスも本数も増えたので街へ出ようと思えばすぐに
出かけられます･･･。
年を重ねるにつれて何といっても病院（内科や
整形外科、歯科など）があまり遠くない所である
事が安心しますね〜。

１０年前にご近所さんご夫婦（５０代前半）が
引越しの挨拶に来られました
滋賀県の大津の山間に移り住むと言われました
どちらかのご両親かご兄弟が住まわれてるのかと
聞くと、どちらの身内も今の家から１時間ほどの
圏内にあるそうです･･･
じゃぁなぜ遠い滋賀県なのか･･と聞くと、新聞の
チラシ広告に入っていたその家の風景がご夫婦とも
気に入ったからだそうです。
娘さんがオーストラリアに留学が決まったそうで
ちょうど良いきっかけだと思ったそうです
ご主人はそこから会社までだと片道２時間以上は
かかる通勤になります
それでも移り住む決意をされたのが私にはちょっと
理解しにくかったですが田舎生活に憧れてる方は
わりと多いようですね〜。
元々ご夫婦共、物静かであまりご近所の方とも
お話される事はありませんでした
日曜日などは近くの公園までゴミ袋と拾うハサミを
持ちながら歩かれ、公園内も掃除されます。
それは個人のボランティアでしたから、その行動
さえも私は感心させられました。
私にはそういう事はとても出来ない事ですのでね･･。
でもご夫婦で考えが同じだという事に羨ましくも
思えました。
身内と遠く離れてでも山間部に住むというのも
ましてや初めての場所、私には理解出来ませんでした
私など、自然豊かなところでも日中に一人だけだと
寂しくて、うつ病になるかも･･です(;^_^A
でも周りに身内やご近所さんがいても、人は結局は
独りなんでしょうね〜･･･
高齢になってもなかなか子供たちや親戚になどは
頼れるものでもないですしね･･･。

私の母は８６才で亡くなるまで、ずっと一人暮らし
でした。
７８才になった時に借りているお家が家主さんの
都合で出なければならなくなり、次の家を探し
ましたが、高齢者の一人暮らしはどこも受け入れて
くれなくてずいぶんと探しました。
同居しようと勧めたのですが、どうしても嫌だと
まだ一人で生活出来るからと譲らなかったんです
毎日毎日探し続けてやっと受け入れてくれる家が
見つかりました、そこの家主さんには９６才になる
元気なお母さまがいらしゃったので理解して下さり
毎日私が必ず様子を見に来るからという条件でした。
やっと見つかったのですが、今までの賃貸住宅は
母は好んで２階の部屋に住みました。
母はあまり人付き合いが好きじゃなかったので
２階の窓から外を通る人々を眺めると寂しくなく
夜は遠くまで家々の灯りが見えるからとの理由です
「寂しいけど寂しくない」という生活ですね。
でもその家は一階だったので母は窓から通る人が
あまり見えない、と毎日愚痴ってました。
なので私も毎日母を買い物などに連れ出したし
病院にも付き添いました
その頃はもう一人で歩くのがちょっと危ない感じで
杖もカートも買って持っていったんですが、結局
そこまでして歩きたくないと言いました。
私は車であちこち遠くはないけどドライブに
連れて行き、母もそれが一番楽しそうでした。
十分な親孝行は出来ませんでしたが、悔いは
残らずに逝ってくれました･･。
悔いはなく、と言ってもやはり悔いは多少あります
それは誰でもそうだと思います･･。
人の最期は十人十色でしょうね。
高齢になったら寂しさとの闘いでもあるかなぁと
思ったりします
今までのように身体が思うように動かなくなるので
余計にそう感じるのでしょうね〜。

ＴＶで時々、自分の生まれ育った故郷の風景や
その土地の名産、食べ方などを自慢してらっしゃる
タレントさんなどがいますが、私はそれがとても
羨ましく思います、そういう古里、故郷があると
言うのも羨ましいですが、そういう土地で家族が
仲良く暮らしたという事自体が私にはすごく
羨ましくて幸せな人だなぁって思えます。



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12

タグ： 喧噪と静寂　高齢の一人暮らし　生活音

「昆虫食自販機」の話

熊本市に登場した昆虫食の自販機が話題に
なっているそうです
昆虫食は今後食糧難を救う存在として注目されて
いるそうで、自販機でも売り切れ続出だそうです
商品は１０種類だそうで、一番安いのは７００円です
粉末にしたコオロギをプロティンバーに練り込んで
原形をとどめた塩味が人気だそうです（キモイね）
でも先日たまたまＴＶでこの自販機が話題になって
売っているのを見ましたが、昆虫そのものでしたよ
ゲンゴロウ、カブトムシ、バッタ、それにタガメも
あったけどこれはいいのかなぁ？･･･
二匹づつ入っていて１３００円だそうです。
将来の食糧難を考えるならこの飽食の時代の
スーパー、コンビニ、レストランなどの食べ残しを
大量に捨てるという無駄を何とかしないと、と
思うんですが･･･。
昆虫だって限りがありますよね、みんなが食べ
始めると一気に数も減るし、取ってはいけない
希少価値のある昆虫なども勝手に取って食べると
いう事にもなるかも？ですし生態系が崩れる
だろうし、問題になってからそれに対する策を
考えるという事ばかり繰り返しているように
思えてしまいます･･･。

私は被写体としてして昆虫を見るから
可愛くてとても食べる気にはなりません。







　

≪コタツにアボガド≫の話

「コタツにミカン」という定番の風景が崩れつつ
あります
若者のミカン離れが多く、ミカンの出荷量が激減して
いるそうです、若者じゃなくても大人もあまり
食べなくなりましたね。
理由は皮をむくのが面倒、白いのを取るのが面倒だし
手が汚れる、ゴミが増えて重くなるｅｔｃ･･･。
今スーパーで売り上げが伸びているものがあります
それは“カットフルーツ”です
透明の容器に数種類の果物を一口サイズに切ってあり
いろんな果物が一度に食べられて見た目も綺麗だし
皮をむく手間が省けますしね。
時々スーパーへ行くと見ていますが季節によって
スイカやナシ、ブドウなどが入っていて可愛いですね
確かに若い主婦などは買っています。
うちは夫が昔から果物好きなので、家にはいつも果物
があります夫が業務スーパーなどで常に買ってきます
パイナップルなどは一つ丸ごと、ミカンは箱買い
この間までは毎日柿がテーブルに切って置いてました
夫はお料理はあまりしないけど果物だけは小まめに
剥きます。
私は柑橘類はあまり好きじゃないんですが、柿とか
桃とか酸っぱくないものは好きなので、私が美味しい
と言うと連日と言うか一日中テーブルに新しく
切ってはお皿にフォークとともに置いてくれます。
メロンは高いんですが、名前がメロンじゃなく瓜の
種類のものがあるんですが、それが大好きで夏から
秋はそれが毎日あります（代金は後で請求されますが）
お風呂から上がると、冷蔵庫で冷えた果物がちゃんと
置いてくれてあるんですが、量が多過ぎるんです｡｡｡
夫は人工透析なので腎臓のためにはカリウムが多い
果物と生野菜はあまり食べない方がいいんだろうに
先生の注意も聞かず、私の心配も無視して買います。

え〜っと､､､ミカンが売れないと言う話の続き､､､
それで売れるミカンがあるそうです
それは皮をむいて白いのも取った綺麗な丸いミカンを
小さなナイロン袋に入れ冷凍したものだそうです。
ミカン業者が色々と考えた結果だそうです。
これだと確かに食べやすいですよね〜。
それと、ミカン農家はここ数年はミカンの木を半数に
して“アボガド”を植えているそうです
アボガドは育てやすいという利点があるんだそうで
肥料もいらないし農薬も使わなくても育つそうです。
アボガドはほとんどが輸入だそうですが、近年は
ダイエットブームなどで需要が伸びてレストランや
家庭でもアボガドを使ったメユーが手軽で人気だ
そうで、どんどんと消費が増えてるんだそうです。
でもアボガドは食べごろを見分けるのがちょっと
難しいそうで、果物専門店などではアボガドの
食べ頃を段階別に表記して売ってるとか･･･
当日用とか２，３後、５，６日後とか用途によって
買うんだそうです。
素人の見分け方なんですが、食べ頃は色が濃くなって
きたもの、触ると（握ると）感触がナスに似た感じ
だそうですよ。
半分に割ってスプーンで食べると美味しいらしいので
そのうち「コタツでアボガド」が多くなるかも？
私も一度食べた事はあるんですが、あまり好きな
味じゃなかったかなぁ･･･。
それとアボガドをまず二つに割ると真ん中に大きな
種があるんですが、これを植木鉢なり、底の浅い
お皿などに水を入れて置くと芽が出て伸びると
葉っぱの感じが観葉植物みたいで、リビングに置くと
良いインテリアになるそうです。
実がなるまでにはなかなかですけどね･･。
種がわりと大きいのでそれを利用して作品を
作ったりする人もいるそうです。
「アボガドの栽培」で検索するとたくさん出て
くるので興味のある方はぜひどうぞ(^.^)


昨年暮れから少し体調を崩していました
でも家事も孫の事も何とかやっていました
あまり長引くので先週末に降圧剤を貰う時に
見てもらいました
ストレス性胃腸炎だそうです、お薬を飲んで
やっと一昨日あたりから体調が戻りました
別に特に無理はしてないんですが、きっと
シェル（愛犬１６才８か月）の介護疲れから
だと思います。
一日中目を離せないと言うか、食べさせ、飲ませ
（自力では無理になってきたので）様子を
見ながらお薬も何種類かを飲ませてます
一日に２，３度は倒れて痙攣を起こします
夫のいる日はいいんですが、透析日は
トイレもゆっくり行けませんので。
でもシェルは食欲はあるし、外へ行くのも
好きなので、バギーに乗せたり下ろしたりで
気分転換をさせてます。
必死で生きようとしているのが健気です。
悔いのないように精一杯最期まで見守って
やりたいと思います(^.^)

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以前にも何度か書きましたが
孫のＩ君（６年生）の発達障害が分かったのは６才の
時で、あまりに言う事を聞かないので母親（嫁）が
虐待し（息子は仕事で毎日帰りが遅く虐待は知らず）
ある夜にＩ君におもちゃを投げつけているのを見て
初めて知りましたＩ君は日頃から母親を怖がっては
いましたが発達障害のため、ほとんど喋らなかった
んですが、母親を異常に怖がっていたので変だとは
思っていたそうです。その後発作みたいな事が続き
手がつけれれなくなり父親（息子）が精神科に行き
虐待による″心的外傷後ストレス障害と”診断され
母親を怖がるしどうしようもなくなり、嫁は育児を
放棄し実家に帰り離婚してから息子一人で育てる事になり
ました。
２才下の孫娘もいるので、仕事も出来ないので私が
世話を手伝う事になりました。
当時保育園に二人とも預けてましたが"心的 外傷後
ストレス障害"が落ち着くまでは息子が一日保育園で
一緒に過ごし、慣れさせましたが大変な毎日でした。
落ち着いてきてからは私が二人の送迎と世話をする
ようになり、もうそろそろ７年になります。
当時同居も考えましたが、発達障害は、まして
まだ幼い子供には環境が変わるのは難しい問題なので
車で１０分ほどの距離ですので私が保育園の送迎と
夕食などの世話をすることになりました。
学校へ行くようになってからは学童保育と保育園の
両方のお迎えと、帰ってからの世話でした
本当にいろいろと大変でしたが、私もまだ若かった
のと、健康だったので私がやらなければ･･との思いで
無我夢中の日々でした･･･。


元旦に息子と孫たちが来て夕食をしていた時に私が

「Ｉ君、冬休みの宿題はどれだけやったの？」

Ｉ君はこういう時は黙っていますので妹のＳちゃん
が代わりに報告してくれます

「お兄ちゃんなぁ、プリントまだまだやねんでぇ」

私「ちゃんと最初に言ったけど一日分づつ出来てる？」

Ｉ君「うん、だいたい出来てる･･･」

私「読書感想文の本も読んでる？その他にはないね？」

Ｉ君「････お料理･･･が･･あるねん･･･」

私「お料理？それって夏休みの時みたいに何か作って
　　写真も撮って材料もノートに書くやつ？
　　なんで早く言わへんのよ！いつするの！
一人ではでけへん宿題やんかー」

息子「コイツはそういう事は自分から言わへんねん」

ちょっと諦めたように言います、学校の行事とか提出
するものとか用意するものはプリントを持って帰る
のでそれを冷蔵庫に貼り付けてあり、今までは息子が
毎日二人に聞いて用意させたようですが、Ｓちゃんが
もうちゃんと自分で出来るようになったのと、息子も
仕事の事で頭がいっぱいなのでそこまで手が回らずで
Ｉ君へは何も言ってないようなんです。
私が叱ったのでＩ君が申し訳なさそうに食べるのを
やめて下を向いてしまったので可哀そうになり

「じゃぁ、おばあちゃんが何か又考えて用意しとく
　から一緒に作ればいいわ、写真撮らなあかんし
　それを現像する時間もあるからなぁ、もうちょっと
　はよ言うてほしかったなぁ･･･もう日がないやんかぁ
　もうええからご飯食べなさい」と言うと

嬉しそうに食べました、こういう切り替えが早いと
いうか、叱ってもこたえないというか｡｡｡｡(-_-;)

発達障害は″注意欠陥欠如、多動性、物事に
こだわりが強く他人とのコミニュケーションが苦手”
（自閉スペクトラム・アスペルガー症候群）
と言う特徴があるので、何度も同じことを
注意し続けても出来ません、叱ってもその時だけ
反省はしますがすぐに忘れます。
苦手なコミニュケーションは息子が仕事仲間の家族や
保育園の友達家族、ご近所の家族とこまめに一緒に
出かけたりして努力したので、今では複数の人数の
中でも共に時間を過ごせるようになりました
これは妹のＳちゃんの存在も大きいです。
去年はスノーボードの合宿にも１週間も一人で参加
出来るまでになりました（岐阜県まで）
もちろん携帯（スマホの前の子供携帯）があるので
不安になると電話が出来ると言う安心感もありますが。
息子はいつでもすぐに行ってやれる体制での合宿です
ここまでなるには息子の大変な努力がありました。

冬休み中は私は喋り続けなんです｡｡｡
何しろ片づけるという事が出来ない、言われた事しか
出来ないので、絵を描いても失敗した紙は丸めて
その辺に置く、鼻をかんだティッシュはこたつの上に
並べる、お菓子の包み紙もテーブルや机に置きます
ゴミ箱はそばに二つ置いてあるのに･･です
だから

「はい！紙はゴミ箱！お茶碗は流し台！出したら
　元に戻す！宿題のプリントは終わったらカバン！
　消しゴムのカスも掃除！」

妹のＳちゃんが叱られないようにとセッセとゴミ箱
に入れたり使ったハサミや鉛筆を片付けて回ります
だからＳちゃんが最近ちょっと潔癖症気味になって
それが気になっています･･。
ご飯の食べ方も、まずおかずを全部食べてから
後で白いご飯だけを食べますのでその都度

「交代で食べる！次はおかず！」と言い続けますが
ちょっと見ていないと、おかずだけを食べます･･･
息子も最近は面倒で何も言わなくなりました
私ももうどうでもいいか｡｡｡と思うようになりました
残すのなら叱りますが、全部きれいに食べてくれるし
お腹に入れば同じですからねぇ｡｡｡
これもこだわりと言えばそうなんですが、固執と
言うか自分の思うようにならない時は一切喋らなく
なります、しつこいと言うか･･･。

昨日息子と孫たちと４人で「しゃぶしゃぶ食べ放題」
に行きました（夫は連日食べ過ぎで透析に影響が
出るためドクターストップなので）
食べ放題だけど他にも色んな一品料理も食べ放題で
お寿司、チャーハン、焼き鳥、天ぷらｅｔｃ･･･
（量はどれも少量サイズですが）
メニューを見て息子がお肉と別に何を注文するか
私達に聞きましたらＩ君はポテトを指さしました
息子が

「肉の食べ放題やのにポテトで腹が膨れるやろ！
　こんなとこへ来てまでポテト食うな！いつもマクド
（マック）で食べてるやんか」
と言うと黙り込みました･･･

Ｓちゃんはサーモン、マグロのお寿司、私もお寿司を
いくつか、息子はガーリックライスとステーキ（小）
を頼み、後は２時間以内になら何回も注文出来るので
お肉を食べながら考えて追加する事になりました。
お肉がたくさん来てＳちゃんは嬉しそうに次々と
シャブシャブして食べてますが、Ｉ君はなかなか
食べ始めません、お寿司も手を付けません･･･
息子が

「どうしたんや？いらんのんか？」と言いながら

Ｉ君の器にお肉を入れましたら少しだけ手を付けて
また下を向いたままになりました

息子が「しんどいんか？･･･どうやねん？！」

するとＩ君が「頭が･･･痛い･･･ねん･･･」（小声で）

息子がオデコに手を当てて熱はない事を確かめました
Ｉ君は隣のテーブルのポテトとアイスクリームを
じっと見つめてるだけです･･･。

息子がそれを見て

「オマエはポテトが食いたいだけなんやろ？」と言い
注文してポテトが運ばれてくると、ものすごく嬉し
そうな顔をしてガツガツ食べ始めました｡｡｡
食べ終わるとまた下を向いてお肉を食べません･･･
息子は仕方なさそうに

「アイスが欲しいんやろ？セルフやから自分で
　行って取ってこい！」と言うと

嬉しそうに大急ぎで取りに行き、５回もおかわりを
しました。
Ｓちゃんはお肉もお寿司もステーキも焼き鳥も
私とお皿を一緒に使って二人で笑いながらたくさん
食べました。

息子が

「コイツはこういうのは無理やなぁ〜
　好きなのだけ注文する店でないとなぁ･･･」

分かってはいたんですが、ここまで頑固と言うか
妥協しないと言うか･･･自分の考えにこだわると
いうか･･･
息子も私もちょっと溜息でした･･･
普通ならもう６年生なんだし、こういう子供
みたいな行動は取りませんよね･･･
とにかく自分の思うように物事がいかない時は大抵
頭が痛いと言い出しますので察しはつくのですが
それでもその場の雰囲気を考えて、行動してくれると
願いながら様子を見ましたが、やはりダメなんですね。
食事が終わる頃には上機嫌でニコニコと話かけて
きましたので、何だか腹が立つけど美味しく食べたん
だし、良かったような｡｡｡(-_-;)ﾊｧ

発達障害の人が社会に出て働くようになった場合
周りの理解がなければ仕事場では変人扱いになります
“周りの空気が読めない”というのは職場では
難しい事になりますね･･･。
Ｉ君は息子の努力で友達とか大勢の中でも、それなり
に輪に入れるようにはなりましたが、よく見ていると
大勢で遊んでるけど大勢の中で一人で遊んでる･･･と
いう具合に見えます（だから自閉スペクトラム）
ただそれでも輪の中に入っていけるだけでも
本人としても精一杯なんだとも思います･･･。
息子の努力がなければこれさえも出来ず孤立して
いつも一人ぼっち状態ですよね。


先日、新聞に載っていた記事なんですが、現在２５才
の女性で５年前に発達障害と診断され、翌年から
歌づくりを始め「はったつソング」と名付けてライブ
などで披露、ＣＤも出したそうです。
不注意で失敗ばかりの自信の日常や同じ病気の知人
とのやり取りを歌っているそうです
忘れ物がひどい自分に嫌になった事もあるけど周囲の
理解で障害を隠さず言えるようになったその感謝の
気持ちを込めた歌だそうです。
発達障害は融通は利かないけど純粋、ミスは多いけど
切り替えが早いという長所でもあり短所でもある
発達障害を抱える人の魅力的な一面を伝える応援歌
だそうです。
でも切り替えが早いと言うのは納得したら･･･の事です。
純粋と言うのは分かりますね〜、シェルが口から
血を流していると涙目になりますし、アニメを見ても
横を向いて涙を拭いています･･･。
喜ぶ時は本当に嬉しそうでこちらまで嬉しくなります。
この女性も５年前に診断を受けるまではきっと自分を
責めたり、なぜ人と同じように出来ないのだろうと
悩みぬいた事と思います。

先日Ｉ君が外で遊んでる時にＳちゃんが言いました

「おばあちゃん、お兄ちゃんは自分が病気だって
　分からへんのんやなぁ？でもおかしいとは思って
　る時もあるみたいやねん･･
　いつかちゃんと分かるんやろうか？･･･」

「そうやなぁ〜、自分でもＳちゃんがちゃんと出来る
　のに自分は言われても出来てないからそれは
　ちょっとおかしいとは思ってるやろうねぇ･･･
　いつかきっと自分は人と違うのかなぁって本気で
　思う日が来るかもやけど、それがいつかはなぁ･･」

自分の事を受け入れる日がいつになるのか想像も
つきませんが、その時には私はそばにいてあげられる
のかと心配にもなりますし息子一人で対処出来るか
それも不安です･･･。
先の事は分からないけど、とりあえず今は勉強も
ついていけてるし、塾もいけてるし、友達とも
遊んでるし、叱ってもこちらが拍子抜けするくらい
ケロッとしてるし｡｡｡
私が悩んでも仕方ないかなぁ〜なんて思います。

スイセン



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12

タグ： 発達障害　自閉スペクトラム症　アスペルガー症候群

２０才〜５０才までの主婦への調査では、お小遣いも
お年玉もキャッシュレスだと言う人が５８％という
結果が出たそうで驚きました。
ある主婦の話では少学１年生の娘にスマホを持たせて
いてスマホのＬＩＮＥ　Ｐａｙ（スマホの無料通話
アプリの無料送金サービス）を使って娘に毎月
５００円のお小遣いを入金しているとの事（銀行や
コンビニから送金）
子供の同意があればアプリ上で買い物履歴が確認が
出来るので使い過ぎを注意する事も出来るらしいです。
子供たちも使うとポイントも貯まり嬉しいらしいです
１年生でスマホを持たせることには私はあまり賛成
出来ませんがこれも時代の流れでしょうか･･･。
孫のＩ君は今６年生ですが、半年ほど前にスマホを
持たせました。
中学生になってからでも良いのではないかと思った
んですが、クラスの友達などがほとんど持っていて
宿題の事を聞いたり、これから遊べるか？とかの
やり取りをラインでやっています･･･。
学校へ持って行くのは禁止なので、学校から帰ると
すぐにスマホを触ります、友達の都合をラインで
聞いたり、待ち合わせ場所、時間を決めたりするし
ゲームなんかも長時間するので息子（パパ）から
何度も叱られているので、私といる時は叱られない
と思うのか、ずっと見ているので私も冬休み中は
何度か注意しました。
今は学校に持っていくのは禁止ですが、４月から
大阪の公立小中学校はスマホが解禁になるそうです
これは昨年の６月の大阪北部大震災が通学時間帯に
発生し多くの生徒が足止めされ安否確認が夕方まで
かかったという事で、生徒の安心安全を優先する
には迷っている暇がなかったという事だそうです
保護者からも認めてほしいという要望が多く
解禁に踏み切ったそうです･･･。
でもまだまだガイドラインなども作成中だそうです。

Ｉ君はうちへ来ると私のママチャリであちこち出かけ
山と池の風景などの写真をスマホで撮りに行きます。
私がカメラ好きなのを知ってるので綺麗な風景を
撮って見せるので、アングルなどを教えてやるの
ですが、それを良い事にスマホを離しません｡｡｡
しかし子供は覚えるのが早いですね〜
長くカメラをやっている私より夕日と山々を
美しく撮ってきます(;^_^A
私も撮りたいのに足が痛くて自転車で山坂を
登れないから羨ましくなります｡｡｡

孫たちの家は山を切り開いた住宅街にあるので
近くにはコンビニもバス停もなく、自転車があっても
コンビニなどがある場所までは遠くて危ないので
うちへ来たときはあちこちのコンビニやスーパーへ
Ｉ君とＳちゃんが出かけて、お手伝いをして、貰った
お小遣いなどでお菓子を買うのがすごく楽しそうです。
これもいつかはスマホで決済になるのかな･･･。
ただ金銭感覚が身に付かないのでは？･･とも思えます
渡す方もやっぱり喜ぶ顔を見るのも楽しみですしね。
姪（弟の娘）に時々お小遣いを現金書留に手紙を
つけて送っていたんですが、メールで口座番号を
知らせてきました、今どき私が古いのかもですね〜。

最近スーパーなどで買い物をすると、特に衣料品など
５０００円を超えると食品売り場でもレジの方が
「現金でお支払いでしょうか？」と聞きますが
食品売り場でカードを使うのはちょっとなぁと
思ってしまうんですが、前の女性などは３０００円
弱くらいでもカードを使っていました･･･
３０００円くらいでいちいちサインをしたり
暗証番号を打ったりとするのを見ると、それくらい
現金で払えよ！と思ってしまう私がおかしいかな･･･
まだ小銭を探してグズグズしているほうが人間らしい
感じがするんですが、これは偏見？
カード払いは皆さんわりと気にせずにやって
いますけどね･･･。
私は店舗によってチャージ式のを使っています。

外国人観光客が増えて支払いもカードかスマホ
決済が増えたと言うか、海外旅行に現金を持ち
歩く人が少ないので、小さな店舗でもそれに
対応するために機械を導入する所が増えたそうですが
店主さんが高齢者の方々の所がまだ追いついてなくて
覚えるのに大変だとのニュースをやっていました。

アナログ時代は遠くなっていきますね〜。


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10

タグ： スマホ決済　キャッシュレス時代　カード支払い

日々家事をしていて、ＴＶなどで知ってから役に
たっている事がいくつかあります。
うちのお風呂の水は一日おきに新しく沸かします
夫が透析日は入浴出来ないので二日目は追い焚きで
済ませますので、二人が入った日はお風呂の蓋の上に
手洗いした下着やタオルなどを並べて置いておくと
残り湯の熱で翌日の朝には乾いています
靴下などの少し厚みのあるものは翌日リビングの
エアコンの風がくるところはピンチハンガーなどに
吊るしておけばすぐに乾きます。

ティッシュペーパーの空き箱やお菓子の紙の箱などは
天ぷらやフライをした時の器にします
新聞紙を敷いた上にキッチンペーパーを敷きます
食べれば箱ごと捨てれます。

まな板は私は木のものを使ってますが、一日の
終わりに、カマボコ板で表面をこすり、立てておくと
綺麗に乾きます。それとラップは便利ですね〜
タマネギやニンニクを切る時にはラップやアルミ
ホイルを下に敷くとまな板に臭いがつきません。

リビングはキッチンが横にあるので油汚れがどこにも
つきやすいので色んなものにラップをかけています
コンロの前や換気扇の横や戸棚、カーテンレールの上
ラップがかけられる場所には全部していて週に
１，２度替えるだけで掃除しなくても助かります
固定電話のダイヤルのところとかＴＶのリモコンも。
台所の戸棚や引き出しの持ち手の所にも巻き付けます
こういう事はもう皆さんよくご存じでしょうけどね〜。

エアコンの室外機のホースにラップとＴＶでは紹介
してましたが、私はナイロンの傘袋（スーパーなど
雨の日に出してあるのをもらう）を筒にしてかぶせ
るんですが、所々をテープで止めないと室外機の
風圧でカサカサと音が鳴りますから注意。

それと試してみたけどイマイチだったのが、布団と
上掛け毛布を逆にすると熱を外に出さずに温かいと
いろんな番組で紹介してたんですが、あれはねぇ･･･
肌に触れるのはやはり毛布の方が温かいですね〜
布団はカバーが冷たいです、理論的には良いのかも
ですが体感的にはちょっとなぁと思いました。
私は電機毛布は好きじゃないので使ってないんです
コタツです、シェル（愛犬）も一緒に寝るのでね。


お料理の話
私はつい１年前くらいまでオムレツって玉子だけで
作るのを知りませんでした
お料理番組を何度か見ていて気付いたんです･･･
私が作るオムレツは（母が作っていたもの）牛ひき肉
又は牛肉とタマネギを炒めてそれを玉子で包んだ
ものなんです･･･
玉子ばっかりのものって美味しい？
フワフワにするコツとかやってましたが、私は玉子
大好きですが、出し巻き玉子焼きなら分かるけど
オムレツとなるとちょっとなぁ･･と思います
一度どこかで食べてみようかなぁ･･･
オムライスはケチャップご飯を玉子で包む？･･･
私はチキンライスを玉子で包んでデミグラソースを
作り上にかけます。
デミグラソースですが、私はハヤシライスのルーを
お湯で溶いて少し牛乳を混ぜるとレストラン風に。
チキンライスはケチャップで味付けしますけどね･･。
オムレツは勝手に思い込んで作っていたから
今ごろ間違ってたなんて何だか変｡｡｡(-_-;)

次にすき焼きの話ですが
すき焼きの具というか材料は私はごく普通です
牛肉・豆腐・糸コン・麩・春菊・などですが
結婚して最初に喧嘩したのがこの具の事なんです
夫が

「なんで白菜がないねん！タマネギもないぞ！
　かしわ（鶏肉）もない！春菊なんていらん！」

私がうちのすき焼きはこれやったと言うと怒って
煮たってるすき焼き鍋をお膳ごとひっくり返しました
結婚３週間目、私は具が違うことよりも夫がこんな事
くらいで夕食を台無しにした事がショックでした･･･。
関東の方では牛肉ではなく豚肉だとＴＶで言って
ましたが少数でしょうね〜･･･。
うどんは最後の方に入れるらしいですが、うちは
最初から入れます。

鍋ものですが、これは夫の家ではやった事がないと
いう事でしたが、会社の宴会などで知ってるので
材料は二人で色々考えながら年々変わったり増えたり
結局、魚（タラとかアンコウ・ハゲ・牡蠣）も肉も
（豚肉・鶏肉）入れます。時にはカニもね･･･。
後は野菜と豆腐と春雨とうどんです。
最後には雑炊にします（これが楽しみ）

関西では晩御飯にお好み焼きは普通の献立です
子供が小さい頃はよくやりました。
お好み焼き屋さんに行くと定食があります
（お好み焼き又は焼きそば＋ご飯＋味噌汁）
タコ焼き屋さんは多いですね〜
ソース味、醤油味、ポン酢味に薬味も色々で
マヨネーズ、青のり、カツオ節、七味です。
私はソースで青のりに七味をトッピングですが。
たまに明石焼きが食べたくなるのですが、街へでも
行かないとそういうお店がないのが残念です
明石焼きは味も違うし出汁のタレで食べます。


やっと学校が始まりヤレヤレです
毎日私も夫も孫たちとよく喋り笑いました
忙しいけど健康にはいいかもと思えました
今までは大変なだけでしたからそれだけ孫たちが
成長したと言う事ですね〜。




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10

タグ： オムレツ　すき焼き　生活の工夫

暮れの２８日、携帯のアラームが鳴らなかったので
寝過ごし、朝食の準備が出来なかった
夫の透析日なので慌てて飛び起きると夫は珍しく
自分で朝食を済ませていた。
いつもなら文句を言われるんですが、連日孫を世話
しているので疲れてるのだろうと気遣ってくれました
本当なら遅くとも７時にはシェル（愛犬１６才）が
先に起きて顔を舐めるんですが、発作止めのお薬を
飲ませているので（口内悪性腫瘍が脳に転移し痙攣を
起こす）私の横でスヤスヤ寝ています。
９時には孫たちを迎えに行くんですが、もう８時
でしたので慌てて着替えてシェルを散歩に･･･
シェルも薬の副作用で認知症気味なので今までの
ように外へ出てすぐには用を足してくれませんので
時間がかかります、バギーに乗せて公園まで行き
そこで下ろしてやりしばらく公園内を歩かせます
時間がかかっても大も小のちゃんとさせておかないと
家へ帰ってすぐに失敗します。
孫たちに少し遅くなるから、と電話しようとしたら
スマホの電源入れても画面も動かないしタッチしても
全然動きません･･･
何度やっても同じなので、家に帰って固定電話から
もう３０分ほど待っててね、と言いました。
二人とも（６年生と４年生）最近はパパが出勤しても
少しの時間くらいなら待ってられるようになりました
そして孫たちの家に行き、そこから塾に送って行き
この日は８日までの分の宿題だけを受け取ります
そしてうちに連れて来て、またスマホを起動させても
動かないので電話もラインも出来ないのは不便過ぎる
のでａｕショップへ持って行きました。
混んでいるので待っている間に孫たちに近くにある
マクド（マック）へお昼のバーガーなどを買いに
行かせました。
私が付き添わないで孫たちだけを行かせるのは初めて
だったので心配でしたがもう６年生と４年生なので
ちゃんと買ってくる事が出来ました。
それでスマホを取り合えずは電話だけは通じるように
してもらったんですが、ネットなどは出来ないし
この状態も２日ほどしか持たないので直すのには
だいぶ時間がかかると言われましたのでシェルを
置いてきているのが心配になり、自分で直せないかと
聞くと、家から固定電話でａｕのお客様相談センター
に電話して言われた通りに操作して下さいと言われ
時間も気になるのでそうする事にして、隣にある
スーパーに買い物に行きました。
孫たちがサッとカートとカゴを持って来てくれます
なので、キュウリを２本ね、と言うと袋に入れて
カートに入れてくれたので、値段は見た？いくら？
と言うと走って見に行きました。
値段と賞味期限はちゃんと見るように教えています
孫たちと一緒の時は重たいものを買っても持って
くれるので助かります（疲れもしますが）。
それでも２時間ほど留守にしたのでシェルの容態が
急変していないか焦りましたが大丈夫でした。
孫たちにミックスジュースを作ってやり（夫が買って
ある果物がたくさんあるので）ハンバーガーを一緒に
食べてから孫たちが宿題をする間は静かになったので
ａｕ相談センターに電話してみました。
またあの面倒臭いガイダンスが何度もあり、やっと
繋がりスマホの状態を言うと、管理者ＩＤと
パスワードを入れてくれと言うのでその通りにして
次は向こうから遠隔操作をするのでテーブルにスマホ
を置いて下さいと言うので置きました。
すると矢印が出て来て順番に色んなところに動きます
向こうの質問に答えると矢印が動きます
なんかどこかで見られてるような変な気分です｡｡｡
どうしてわかるのでしょうねぇ〜･･･
遠隔操作ってすごいですね〜〜、それで最後にＯＫ
ボタンを押して終わりました。
やっと一安心でしたが、考えてみれば別にスマホが
なくても固定電話があるしお正月はどこにも出かけ
ないし、夫の携帯（ガラケー）もあるし、イライラと
する事はなかったんですよね･･･
ＰＣも調子が時々調子が悪くなりあちこち触りながら
調べながら元に戻すんですが、ＰＣも一日や二日は
使えなくても別に生活出来ないわけじゃなし、本当に
こういうのに振り回されてるのが分かりました。
若い人はお仕事や勉強に携帯が使えなくなると困り
生活出来ない状態になるようですけどね･･･。
便利になったようで不便になったのかも知れません。
スマホも容量が低下してるという事で勝手に入って
きたアプリをアンインストールしたいのですが
またゆっくりと時間が出来てからやろうと思って
いたら４日に次男が来て全部やってくれました〜
ＰＣとかの不具合なども今までは次男がやって
くれていたんですが、最近はあまり来なくて仕方なく
自分で調べてあれこれやってるうちに直せるように
なりました、頭がボケなくて良いかもですがこういう
作業は気力と根気がいるので面倒ですね。

お話を元に戻しますが
帰ってちょっと休憩してから夕食の準備をしたの
ですが、孫娘が自分のエプロンをつけて横に来ます。
お手伝いは余計に時間がかかり邪魔くさいんですが
教えておかないと誰も教えてやれないので、材料の
切り方を教えてやらせてみて、味付けの順番なども
教えて何度か味見もさせてみて、今までに幾つかの
お料理の作り方を教えてきたので、きっと思い出し
ながらでもいつか出来るようにはなると思います。
夕方には夫が帰って来て孫たちは早速ゲームを
せがみますが、夫は笑いながら嬉しそうに部屋へ
行き３人の笑い声が聞こえてきましたので、シェルを
散歩に連れて行き、雑炊を作ってあるので犬用の
栄養食を混ぜて口に入れてやると噛めないけど
少しづつ美味しそうに飲み込みます、まだまだ食欲が
あるので大丈夫だろうと思います。
それから夕食にしますが、４人で食べると笑いながら
なので夫も私もよく食べますし、孫たちも出来たて
を食べられるので喜びます🎵
息子の分はタッパーやお鍋などに入れておきます。
片付けが終わって後は送って行くだけになり
ホッとしてキッチンのイスに座って
「あぁ〜やっと一日が終わるわー」と言うと
Ｓちゃんが
「パパもなぁ、寝る前にイスに座って同じ事を
　言うんやでぇー、おばあちゃんと同じやわ！」と
言います･･･。
昔から言ってるわけじゃないのに同じ事を言うなんて
親子だから？かなぁ･･･。
とにかく送って行ってからお風呂に入りやっと一日が
終わります（´-`）.｡oO
毎日だから慣れたとはいえ、気力が体力を支えて
いるなぁとつくづく思います･･･
動けることに感謝ですね。

それにしてもスーパーはもうお正月気分もなくなり
七草粥のセットが並んでいますし、節分の豆なんかも
並んでいて、恵方巻きの予約のチラシを貼ってました
１月になったばかりなのに何だか追い立てられる
ような気持ちですね〜
関西は９、１０、１１日は商売繁盛の“えべっさん”
（恵比寿）です、西宮神社では十日えびすで開門と
同時に福男を競う神事があります。
今宮、西宮、服部神社では巫女さんの恰好をした
選ばれた娘さんたちが福娘として笹を売るのに
並びます。
今年は三日とも平日のため私は行かないんですが
夫は毎年孫を連れて福娘を見るのが楽しみのよう
ですから今年は残念がっています(;^_^A
露店もいっぱい出るので賑やかです。

園芸店にて


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6

タグ： スマホの故障　えべっさん　遠隔操作

　　　　　あけましておめでとうございます　

　　　本年もどうぞよろしくお願い致します　　

　　　　　皆様にとって穏やかで笑顔の１年でありますように


　

年とともに年末や年始が簡素化になりました
年末の大掃除は特にしません、６．７月の気候の
良い時期にカーテンなども洗濯し、水回りは（トイレ
キッチン、お風呂など）気付いた時にしているので
特に念入りにはしなくても大丈夫だし、玄関を綺麗に
洗ったりとか洗車も寒くない時に丁寧にしています。
台所の換気扇は新しくしてからは掃除が楽になったし
コンロも先々月に新しくして掃除しやすくなったので
今までのようにゴシゴシなんて事がなくなりました。
昔は新年を迎えるのにカーテンも新しくして、コタツ
掛け、バスタオルやタオル類、スリッパ、玄関マット
なども新品のに替えていましたが、夫婦二人だけで
そこまでする必要もなくなり、洗濯だけ綺麗にはして
無駄な出費もやめました。
年越し蕎麦も元々夫は蕎麦が嫌いだったけど慣習で
食べていたし、私も一昨年から体に合わないような
気がして、年越しうどんにしました。
元旦もお雑煮は関西は白味噌が多いんですが、夫が
山口県で麦粒味噌しか食べないんです、私があまり
好きじゃないので今までは合わせてましたが
あっさりのがお互いに良いという事でお吸い物です。
豆腐と紅白のカマボコ、丸餅にミツバを浮かせるだけ
お節料理も煮しめだけは作りますが、後は伊達巻
エビの塩焼き、ハム、数の子、ブリの照り焼き、
イカのウニ合えくらいを黒塗りの卓盆に並べます。
元旦の朝食時の挨拶なんですが、ご夫婦だけで
過ごされる方々はお互いにご挨拶はされる？
私は毎年ちゃんと

「あけましておめでとうございます
　今年もよろしくお願いします」と言いますが

夫は

「あぁ、しっかり頑張ってオレのために動け」と

言うんです｡｡｡おまけに私がまだお雑煮をお椀に
入れてご飯も入れている時にはもう食べています
だから今年から私は何も言わずに座って黙々と
食べました｡｡｡
夫は何か言いたそうに私を見ていましたが私は
無視してご飯を食べましたが

夫が「きょうは天気がええなぁー」とバツが悪そうに

言って、シェルに話しかけてました｡｡｡
シェル（愛犬１６才７か月）もここのところ出血も
止まり、お漏らしもなくなり食欲もあります
無事にお正月を迎えられました。

元旦の夕食には長男と孫たちが来たので、すき焼き。
孫娘がお重に入れたお節がないと嫌だと言うので
朝と同じものを詰めて、祝箸も子供用のを並べます。
注連飾りもご近所さんがどこも飾らないのでやめて
玄関にもお花も活けてましたが、簡単な正月飾りに
を少し置くだけにしました、鏡餅は小さいのですが
仏壇にも小さなのを供えます、お酒もね。
お客様が来るわけでもなし、余分な事は省きました。
２，３、４日は夫と二人だけなんですが、簡単な献立
にしますが夫は２，４日は透析日です。
５、６、７日は長男が仕事なので冬休み中の孫たちを
預かりますが、８日は始業式でお昼に迎えに行きます。
ご近所さんも毎年皆さんそれぞれのようですね
息子や娘一家が帰ってくる年とご夫婦が旅行に行かれ
たりと、色々なお正月のようです。
初詣も以前は遠くの神社やお寺など、毎年いろんな
ところに夫と車で出かけましたが、夫が透析になり
体力や気力がなくなったのもあり、私も以前にも
書きましたが、３年連続でオミクジが“凶”と出て
気分が悪いので行く気にもなりません
（お正月くらい凶ははずしておいてほしいわ）
夫が言うには

「毎年初詣に行ってお賽銭を奮発しても
　なんでこんな体になるんや！」だそうですしね｡｡。

まぁ１０００円くらいのお賽銭で１年の健康を
お願いしても厚かましいのかも知れませんよね(^^;)

病気も考え方次第なんですが、寝たきりのような
病気になるよりか透析はしても普通に生活出来るし
高額な医療費も難病指定だから国が出してくれるし･･
本人は辛いでしょうが誰でも大なり小なり７０才にも
なると病気を抱えていますよね･･
病気じゃなくても今までのように身体が動きません。
私の足の痛みも何とか日常生活が出来る状態ですから
現状維持だけでじゅうぶんだと思っています。


今年はどんな年になるでしょうね〜･･･
何があるか分からないけど、まだまだ気力や体力は
あると思うのでその時々に精一杯対処出来れば
いいなぁと思います。

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タグ： 年末年始　お節料理　元旦の挨拶