ｎｏｋｋｏの日々の暮らしいろいろ

昨夜は「中秋の名月」だとブロ友さんのところで
読んで思い出してベランダから見てみましたが
雲がいっぱいで結局見れませんでした。
団子は知らずに買っていたので食べました､､､
一昨日は千里に用事があったので「５５１の蓬莱」
の豚マンと「御座候饅頭」を買ってきました
千里へ行くとこの二つは絶対買います食べます。


ここのところ食欲旺盛気味なので困っています
３食は量は少ないんですが、夕食後、お風呂から
上がってからがお腹が空くんです
パンを食べ、夫が透析日じゃない日にはせっせと
果物を相変わらず買ってきます
自分はカリウムが多いのであまり食べないんですが
年中私に何か買ってきます（後で請求される）
この間まではイチジクが続きましたがこれは夫の
大好物なので自分でも食べてます
私があまり食べないと文句言うので

「イチジクと柿は買うもんやないわ〜」と
言いました

この意味は、子供の頃はどこの家にも大抵この
二つの木はあったし、なくてもご近所さんのを
貰ってきます（勝手にですが）
誰も怒りませんでした

「いつでも取って食べてもええでぇー」と言われ

友だち同士で仲良く取りました｡｡｡
だからお金を出して買うのには抵抗があります。


今夫が買ってくるのは梨です
「豊水」「幸水」「２０世紀」順番ですが
昨日は珍しい梨が出てたと言って買ってきたのが
「半世紀」でした
これは初めてですが、水分が多く甘みも多く
「豊水」に近かったですね〜。

今この時期だけに売られる「まくわうり」も
毎回買ってきます、これは大好きなんですよね〜
これも大きさや黄色加減がいろいろとあり味も
少しづつ違います
和製メロンと言ったところでしょうね
孫たちは「美味しくない」と言って食べません。


子供の頃はこれが美味しかったのを覚えています
それに祖母の家の庭にありました。
今は品種改良されて、どの果物もどんどんと
美味しくなっています、値段も高いですけどねぇ。

ブドウも次々に買ってきます
品種改良されたのか皮ごと食べれるものです
これは孫も喜ぶので持って行きます。


食後にパンを食べて果物食べてお腹がいっぱいに
なるんですが、少しするとまたお腹が空いてきて
おにぎりを作ります（小二つです）
これが一番美味しいんですよね〜
結局布団に入るのは１２時回りますが、ギリギリ
まで食べています
きっと身体には悪いのでしょうがやめられません｡｡
朝もお昼も夕食もあまり欲しくないんですが
寝る前に次々と欲しくなります
下半身が太ってしまいました(-_-;)


昨日夕方孫のところに夕食を持って行ったら
孫息子のＩ君が筋トレグッズを前にして
フーフー言いながらやっていました
息子も帰ってきたので理由を聞くと、今は学校は
分散登校になっていて体育の授業もありません
校庭で走る事もなく遊ぶこともなく誰もが
運動不足になっていて体力が低下気味なので
家で筋トレさせるためにネットで買ったそうです
ホームトレーニンググッズです

　　　　

これにエキスパンダーもありました。
家族３人で毎日やるそうです。



昨日の読売新聞の“気流”欄に８才の男の子の
可愛い投書（投稿）が載っていました


＞ぼくが小学校に入学したときはもうコロナが
　はやっていて、クラスのみんなと食べる
　きゅうしょくは、もくしょくしかしたことが
　ありません、ようちえんのときはおしゃべり
　しながらたのしくたべたのに、いまは
　たのしくありません（中略）
　もくしょくのせいで、ぼくのきらいな
　キビナゴのチーズあげは、あじがよくわかり
　すぎてほんとうになみだが出ます
　はやくみんなとおしゃべりをしてきゅうしくを
　たべたいです＞


孫たちも

「もう学校で静かにしてるのんがあきてきた」と

言っています･･･。


子供たちが子供らしく学校生活を送れるように
一日も早くコロナが収まってほしいですね。
息子とＩ君（中３）のワクチンは申し込めました
Ｓちゃんのがまだ予約が取れません
毎週火曜日９時から電話及びネットでの予約開始
なんですがどれだけかけても繋がらないそうで
息子もクラスの友達の家族もみんなイライラと
しているそうです。


学校の上履きが廃止になるそうですね
（あのダンスシューズみたいなのです）
いざという時の避難するときのために
登校時のスニーカーのままで教室で
過ごすそうです。

学校生活もどんどんと時代に合わせて変わって
いきますね。



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34

週末の繁華街での街頭インタビューを見ていて
大学生への質問です

「コロナで生活に変化はありましたか？」

「大学はオンライン授業だから友達は出来ないし
　高校時代の友達だけだけどほとんど会う事が
　なくなったかなぁ、ほとんどＬＩＮＥですよ」

「じゃぁ会わないのかな？」

「ボクは出来るなら人混みには行きたくないかなぁ
　でもそんなのあまり気にするな、って言って
　何度も誘ってくるから会ったけど、並んでまで
　ラーメンを食べたいっていうから並んだけど
　超密になってるからボクは途中でやめて
　帰ってきてからソイツとは気まずくなってねぇ」


大学生だけじゃぁなく会社員も

「テレワークと出社する人と交互なんです
　出社が同じになった人たちには
　帰りに飲食店に入ろうと誘われるけど、私は
　なるべく真っすぐに帰りたかったけどコンビニで
　何か買って石段とかでビール飲んだんだけど
　やっぱり嫌で次からは断ったら関係が
　ギクシャクしてしまったかなぁ･･･」


こいうのはたくさんありますね〜、子供のママ友
同士のお付き合いも、あまり気にせずに家に
来たがる人や、そういうのは一切しない人とかも
意見が分かれて今まで仲良くしてきたのに
疎遠になってしまう例などいろいろあるようです。


新聞の投稿欄にも夫婦でも考え方が違ってしまい
今更ながらお互いの価値が違う事をを知る事になり
離婚という考えまでチラホラして自分で
もとまどっているとか書かれていました。



私も同じような感じで、学生時代の友達とは
だいたいがＬＩＮＥで会話ですが、会いたいと
言われるんですが、バスに乗って電車乗って
中間の繁華街で待ち合わせて･･･となると躊躇して
しまうのにその友達は大丈夫だと言うのですが
私はついつい考えてしまい約束が延びています。



もう一人の、息子のママ友とはいつも長電話を
していますが、そんなに遠くない隣の市なので
私が車で近くまで行くから公園ででも喋ろうと
言っても、そこまでしてまだ会いたくない
と言われちょっと後味が悪かったです
（相手のことは責められないんですけどね）


今まで仲良くしてきた友達なのに今頃になって
関係がギクシャクしてくるなんて寂しいですね。


もうこれから友達を作る機会もないだろうし
あっても気が合うまで付き合うのは面倒だしねぇ。


ご近所さんの娘や息子たちとの関係も様々で
お隣りのご夫婦は私より７．８才若く、娘さんが
二人でお孫さんもそれぞれ二人づつでまだまだ
幼い子供達で、ほぼ毎週末になると片方だったり
両方だったりが家に来て孫たちが家の横の
ガレージ奥でビニールプールで賑やかに遊ばせて
夕食後に帰るか泊まっていくかしています。


その３軒隣りのご夫婦は孫たちはもう中高生だ
そうですが、ずっと来てらっしゃらないので
会ってないのかな、と聞くと息子や孫たちが
気を遣ってくれて長く会ってないそうです･･･。


コロナ禍で夫婦間も友達間も親子間も
バラバラになってしまったような感じですね。

いつになったら以前のように戻るのでしょうね〜。



うちは次男は気を遣って、ほとんど来ません
（足が遠のいてしまったようです｡｡｡）


長男もきっと気を遣ってるだろうけど、次男ほど
慎重に考える性格でもないし、ご飯作らなかったら
息子も毎日がきっと大変だろうし、孫たちも
寂しがるので変わらず行き来していますけどね。


日曜日は午前中は買い物ですが
午後からゆっくりしてます、先週は
（３時半頃）孫息子のＩ君（中３）が来ました。


パパと虫捕りに行ってきたようで、トンボの
珍しいのを捕まえた、と言って見せにきました
だいたい日曜日は虫捕りに行ってから来ます
クワガタだったりカミキリ虫だったり色々です。

「わざわざ見せに来んでもええのにー」って

言うんですが


「パパがなぁおじいちゃんめずらしいトンボが
　好きやから見せてやりぃって言うねん」


パパは下の車の中で待っています
トンボ見せたらまたトンボを山に返しに
行きます
夫が最近は弱ってしまって以前のようにＩ君と
一緒に虫捕りに行けなくなったので、気遣って
くれているのだと思います
この夏はこういう日が多かったです。

帰りに買ってあるパンやお菓子を渡します(^.^)


息子も休みの日は仕事仲間や昔の友達家族と
頻繁にバーベキューなんかもしていたんですが
コロナ禍でそれも出来ず、なかなか会う機会も
なくなったようです。
孫たちも友達同士で集まることはなるべく
どこの家庭も避けています
せいぜい家の前でボール遊びか、自転車で公園で
遊びますが、遊具には触れないように、とパパが
言ってあるので友達と鬼ごっこ程度で終わります。
学校でも家でも思いっきり遊べないので
子供達もみんな可哀そうですね･･･。


金曜日夕方からまたＳちゃん（中１）が
お泊りにきました、最近はよくうちに来ます
もう小さい頃のように夫に

「おじいちゃーん、あそぼー！」なんて言って

夫の部屋でトランプやオセロをする事もなく
私の三面鏡の前で化粧品を次々と塗ってみては
見せにきて又落として塗り直す、を繰り返し
ＴＶを見ながらでも鏡を置きずっとブラッシング
をしてヘアアイロンでクルンとしたり私の
カーラーを使ったり飽きもせずしています
前はお掃除も手伝ってくれたりお料理も
お手伝いをしていたのに、今はもう無視です｡｡｡
でも口だけは達者になり、おじいちゃんに
相変わらず厳しく言っています。


「ずっときいてたらおじいちゃんはおばあちゃんに
　もんくばっかり言うてるなぁー
　もんくいうところをずっとさがしてるみたいや！
　それにおんなじ昔の話ばっかりするしなぁ
　ボケてきてるでぇー
　おちゃわんにご飯入れる量までおばあちゃんに
　もんくいうんやったら自分でいれたらええやん」


そして私に


「おばあちゃーん、結婚したときからこんなん
　やったんかぁ？なんでいややって言えへんのんや
　だからおじいちゃんはいつまでたっても
　かわらへんのんやでぇ、おばあちゃんも
　悪いんちゃうの？」

ほんと、その通りですねぇ｡｡｡(^^;)


夫が

「おじいちゃんは働いて来てたんやでぇー
　おばあちゃんがするのんが当たり前や！」

「おばあちゃんもはたらいてるやんかぁー
　考えかたをかえんとあかんわぁー」


来るたびに夫が少しづつ変わっていきます(;^_^A
何十年も我慢してきたのに孫の言葉で嘘のように
変わるなんてねぇ｡｡｡


お風呂に一緒に入るのと、寝るのを楽しみして
ずっと友達のことやパパの事や兄の事を
喋り続けています
私は月曜日にはドッと疲れが出ます(^^;)


コロナワクチン接種もだいぶ進み感染者数も
少しづつ減少傾向にあるので、１１月をめどに
いろんな規制が緩和されるそうですね
飲食店の酒類提供も可能になり、人数制限は
まだあるものの営業時間も延びるようです
イベントなども人数制限はあるようですが
また行われるようにもなりそうですね。
マスクはどうかなぁ･･･。


＊追伸　山歩さん良かったですね〜
　もう少しですよー(*^^)






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41

涼しくなってきたのでマスクがそう邪魔では
なくなりつつあります
もうマスク生活に慣れてしまったのでしょうね
家の外へ出る時は必ずしています
ゴミを捨てる時もご近所さんと会う事もあるので
世間話するときにはやっぱり必要になりますしね
皆さんも同じ気持ちなのかマスクはしています
忘れた時はなんか気持ち悪さをも感じます。


外へ出てマスク外すのは歯科くらいですね
内科も昔のように口の中を見て診察する事は
あまりないですよね
風邪ひいてても症状だけ聞いて後はＰＣに
向かっているだけです､､､っていうか、風邪を
ひいたら内科へ行きません、行けませんよねぇ
熱があったらなおさら電話で聞いてみないと
診察してもらえません。

美容院もマスクはしていきますが、毛染めなんか
だと汚れるので美容院のほうで使い捨てのを
渡してくれるので、それをするようになりました。


もう口紅は長くしていないので（寝る時だけ
唇の荒れ止め透明リップ）
今、もし口紅を塗るとなったら違和感があるかも？
最初は口紅をしないと唇が荒れてましたが
これも慣れなのか、最近は大丈夫になりました。

それにマスクしてると目元のシワが見えにくいし
ほうれい線も見えないし、口の回りのシワシワも
見えないからきっと若く見えると思います(^.^)
（＊これには個人差がありますが）


車を運転してても高齢者だと親切に譲ってくれたり
する事がありますが、反対に嫌がらせみたいに
反対車線に車がないと後ろから抜かしてゆくのが
あったりで腹が立ちます
マスクしてると茶髪だし明るい服着てるし
車の中にいる限りは分かりません
（分かってるから抜かされるのか｡｡｡）
マスクしててもなんとなく全体の雰囲気で
オバアチャンは分かる？


でも私の場合は外へ出る時だけだからいいですが
学校や会社勤めだと一日中になるから苦痛かな。

マスクで肌荒れする方も多くなってきました
マスクかぶれを起こしているんですね
皮膚科が混んでるとかいう話も聞きましたしね。


孫のＩ君（中３）は鼻炎があるので苦しいと
言ってます


マスクもいろんな種類が売られるようになって
通気性が良いものが売れてますね
耳に負担が少ないデザインとかも工夫されてます

ただマスクだとスーパーやコンビニのレジの人が
何か言っても聞き取りにくいです
あの透明なカーテンで二重に聞こえにくいです。


お医者さんが言うにはマスクをしていると口呼吸に
なるので酸素を取り込みにくいため酸素不足に
なりやすいのでＴＰＯに応じて着脱すべき、とも
言われています


孫娘のＳちゃんが最近頻繁に頭痛を訴えます
どうしても我慢が出来ない時のために鎮痛剤を
何錠か渡していますが、出来るなら習慣に
ならなければ、と心配しています。
それにひょっとしたら脳の病気？とか･･･


先日新聞に「マスクによって引き起こされる頭痛
「マスク頭痛」に悩まされる人が増えています」と
書いてありました。
そこでネットで調べてみました

1.原因�@ マスクの中はまるでサウナ！
　「熱中症状態」で頭痛に

2.原因�A マスクによる「二酸化炭素過多状態」が
　片頭痛を引き起こす！

3.原因�B 耳かけによる「首のコリ」が
　緊張型頭痛の原因に！


これの対策としては

「マスクを着けないで出かけることは難しいですが
　人との距離を十分に保てて、なおかつ感染の
　心配のない場所では、1時間に1分でもよいので
　マスクを外すようにしましょう。」だそうです。

学校生活ではなかなかそれを実行するのも
難しいですね。
最近は体育の時間だけははずしているようです。


マスクでシワが隠せるなんて書きましたが反対に
マスクでシワが出来やすいと書かれてありました
これは防ぎようがないので、はずした時に
マッサージをして下さい、って書いてありました
じゃまくさいなぁー(・_・;)

「マスク生活の中で起こる老化加速」ですって！

その理由は顔の運動不足だそうです

「マスクをしていると自然に会話が減り無表情で
　いる時間が増えて笑顔が少なくなります。」

おまけに

「マスクに隠れていて人に見られないので
　歯を見せて笑う機会も減り、筋肉が緩んで
　口角が下がり、たるみに繋がります。
　この口もとのたるみによるほうれい線などが
　顔が老けて見える大きな要因になって
　しまいます」

なんでやねん！困るやん！


まだおまけに

「無意識に口まわりの筋力が衰えていきますので
　加齢で衰えがちな筋力の老化スピードをより
　早めてしまうことになります。」ですって！

まだまだおまけに

「口を閉じているので舌の筋力も落ちてきます
　舌の筋力が落ちてくると、呼吸が浅くなり
　さらに表情筋の衰えを加速します。」

それから

「無表情な状態が続くと感情まで抑揚がなくなり
　心に影響してきます。」ですって！


なので、できるだけマスクの中で見えない時も
舌の運動をしたり口角を上げる表情を作るように
しないといけないそうです、顔トレーニングです。

やり方は
唇を閉じて頬に空気を入れます


◎口内の空気を右に移動させて5秒間キープ
◎口内の空気を左に移動させて5秒間キープ
◎口全体に空気を入れて5秒キープ
◎�A〜�Cを2、3回繰り返します


「簡単なように見えますが、普段使えていない
　筋肉を動かすので口まわりが疲れて
　くるはずです」


なんでやねん！それでなくても身体が疲れてんのに

「今日から筋トレをスタートしてみてくださいね」

ですって､､､､

確かに会話が減ってるから表情も乏しくなって
シワはできやすいかもねぇ､､､

もぅー､､､､シワなんかどうでもええわぁー！とか
言いながらやってみますか､､､(-_-;)（◞‸◟)



雨の日が多いです（裏山にて）



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31

先週の金曜日から身体がだるかったんですが
孫娘がお泊りに来たいとずっと言ってたので
２泊３日で来ていました
土、日もとにかく足の神経痛の痛みもひどく
Ｓちゃんが横でお喋りをしていても聞きながら
ウトウトしてました。
（強い鎮痛剤の副作用です）
Ｓちゃんが買い物には行きたいと
言うので商業施設内のスーパーとマクドに行き
文房具品も買ってやりました。
夕食はうどんを食べに行きました。

日曜日はお昼はピザパンを作り、夕食はＳちゃんが
青椒肉絲（チンジャオロース）を作って欲しいと
言われたんですが作るのが面倒で車で一人で
「王将」へテイクアウトを買いに行きました
炒飯と餃子も焼きそばも買いました

夫は今、甲状腺機能低下障害になっていて
お薬を飲んでますが、食欲はあるのに味が
あまり分からない状態なんです
何を食べても味がしない、と言います
これは甲状腺の症状だそうですお薬の副作用も
あるという先生の言葉です。
とにかく食べてはいますが、美味しいとは
思えないそうです。
だからひょっとしたらコロナちゃうやろぅか？と
言いますが検査したしもしコロナに感染
していたらすぐに重症化すると言われています
夫は先週金曜日に８回目のコロナＰＣＲ
検査を受けました、陰性でした
透析病院は頻繁に検査をします。



夫が


「あぁ次々と病気ばっかりやからオレはもう
　長くないでぇー」とばかり最近は言います

するとＳちゃんが


「おじいーちゃん、このごろそればっかり言うてる
　けどなぁ、もう言いはじめて２年たつでぇー
　まだ生きてるんやからだいじょうぶやわー！
　しゃぁけどおじいちゃんはおばあちゃんより
　さきに死なんとあかんよー
　おじいちゃん一人になったらどうしてくらすんや
　なぁーんにもでけへんのんやからなぁー」


夫は苦笑いしながら


「長生きしてえらいすんまへんなぁーー
　さっさと死ぬように努力しますわぁ」


みんなで大笑いでした(^.^)



日曜日の夜にＳちゃんを送って行ってから
倒れ込むように寝てしまいました
やっぱり孫たいると疲れますね
月曜日の朝は夫の人工透析に持って行くお弁当や
タオル、パジャマなどを準備して送迎バスを
見送った後に少し熱が出てきました３７度でした。


例年はお盆の中頃あたりに暑さ負けで熱が出ます
ここ数十年ずっと同じですが、２，３日ゆっくり
するとよくなるので今年はちょっと遅いかなぁと
思ってはいました。


今回はすごく心配になりました、まさかコロナ？
とにかくなるべく横になっていました
孫たちの夕食作りは休みました
息子が心配するので足が痛むとだけ言いました
火曜日は身体のだるさはなくなりました
Ｓちゃんが心配してラインばっかり送って
くれました。


一番心配していたのは夫です、私の心配ではなく
家族が熱を出すと病院に報告しないといけなくて
人工透析は個室で別に受けることになり、同じ
家の中でも接触を避けないといけません
これはコロナだけの事ではなく風邪でも同じです
透析患者は風邪でも命取りになりますのでね･･･。


今朝はしんどくもないので整形外科へ
リハビリに行きました
そこで先生に、もし微熱が出たらどうすれば良いか
聞きました
先週からの症状も言いましたが咳もなくだるさも
すぐにとれたのなら大丈夫でしょう、との事です

もし７度５分以上の熱だったら来院は避けて下さい
微熱なら一度電話で症状を言って下さい、と言われ
そういう時の相談窓口を教えてくれました。

関西は新型コロナ受診相談センター
　　０６ー７１６６ー９９１１

もしくは保健所に電話して症状を言って相談して
下さい
その時の状態でコロナの検査の場所を指示して
くれるそうです。


先生が、ワクチン接種したからと言って、感染は
心配ないとは言えない、人によっては重症化も
あり得ると言われ、人混みを避けるのは今までと
同じだからね、と言われました。
それから、むやみに解熱剤は飲まないように
熱で発散したほうが風邪の場合は治りが早いから
８度５分超えてまだ上がりそうな状態だったら
飲んで様子を見て下さい。
リハビリの理学療法士の先生なんですが、いつも
すごく優しいんです、だから痛みの具合なども
いつも聞いてもらいます。
聞いてもらえるだけで楽になります。


三日間はコロナだったらどうしよう、とばかり
考えて食欲はないし、孫たちに感染したら、と
そればかり考えてしまって憂鬱でした。


これから先もまだまだこんな心配ばかりするのか
そう思うと、うっかり風邪もひけませんね〜(-_-;)


栗の花
　　


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43

昨日の午前中にコロナワクチン接種一回目を
かかりつけ医でしてもらいました。
夕方に左腕が少し痛だるい感じになりました
熱はひょっとしたら夜に出るかなぁって感じの
体調でした。


お昼過ぎに次男からＬＩＮＥで


「二人ともワクチン終わったか？」と聞いてきたので


きょう午前中に一回目受けて、お父さん（夫）は
明日２回目を受けるから透析病院まで送って行って
付き添ってくる、と返信しました。


次男（独身）の住む吹田市は高齢者は同じように
今から順番に受けるらしいですが、次男の年代は
接種券が届くのが７月中頃との通知だそうです
それから申し込みだから早くても８月中頃からに
なるそうなんです
それで次男は大阪府大規模接種会場で先に申し込みを
済ませたらしいです
なので７月下旬には受けられると言ってました。


夕方に孫たちに夕食を持って行きました
孫たちはもう帰ってきていました
息子も仕事が早く終わったようで帰ってました

キッチンで洗い物をしていると孫息子Ｉ君（中３）が
そばに来て耳元で

「おばあちゃん、しばらくここにいててなぁ」と


言います

次に孫娘Ｓちゃん（中１）がそばに来て同じ事を
言います
洗い物や夕食の準備をしておいてリビングのイスに
座ると、長男がワクチン受けて気分は悪くないか？
と心配してくれました


それから孫たち二人の勉強の事や普段の生活態度など
いろいろと相談を受けました。


明日から定期末試験なんですが、土、日に二人とも
試験範囲の問題集などをしていたらしいですが
息子がガレージで車の修理（以前は整備工）を
したり買い物に行っている間は孫たちが勉強をせず
ほとんど出来てない状態だったらしくて、きつく
叱ったそうです。
Ｉ君が中学２年生までは試験前の週末はうちに
来て勉強を見てたんですが、Ｓちゃんが中１になって
からはもう家で勉強させるという事になりました。


それで次の試験からは二人とも前のようにうちに
来て勉強をさせる事にしました
そして二人には生活態度などを注意して、試験前は
これからはスナホはパパに預けること、と言いました。
パパがいない時間は二人ともスマホ三昧だったようです


うちで勉強させても私も食事もさせて、なので
体力が続くかどうかが分かりませんが、とにかく
やってみようと思います。


帰る時に庭を見てから帰るのですが、二人がついてきて
抱きつきます､､､２人揃ってです､､､


「おばあちゃーん、そばにいてくれてよかったわぁ」


と半泣きです。


息子も仕事と子育て、家事など、特に最近は土日は私が
休ませてもらっているので大変だと思います。


家に帰るのが遅くなり、夕食はだいたい準備はしてきて
すぐに食べられるようにはしてるんですが、夫が
ここのところ体調が悪くてお茶碗にご飯を入れるのも
しんどいのに、と文句を言います｡｡｡
それなのに私が足が痛いと言うと


「痛い痛いばっかりグチるな！
　オレのほうが身体はしんどいんや！
　いっぺんオレと交替してみろ！」なんて


理不尽な事ばかり言います
そんなに怒鳴る元気あるんやったらご飯くらい
一人で食べろ！(~o~)(~_~;)😠


今から透析病院までワクチン接種について行きます
４０分もかかるんですよねぇ･･･
妻に世話かけてるくせに怒鳴るな！


お風呂から出てきたら、スイカを切ってテーブルに
乗せてスプーンも添えてありました｡｡｡
これが精一杯の思いやりでしょうねぇ(・_・;)



孫たちの庭の雑草を抜こうとしたんですが、今年は
このネジ花が増えていて、可哀そうなので背丈の
大きい草だけ抜きました。






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61

コロナ禍での外出自粛生活、スティホーム
テレワークなどで家族が家にいる時間が増え、それに
伴い家族間にもいろんな支障というか、問題も
増えましたね


夫も妻も自宅での仕事なので同じ部屋でなくても一緒に
いる時間が長くなり、食事なども３食作らなくては
いけないし、夫婦で家事分担とは思いますが、毎日が
大変だと思います
ＴＶのインタビューでは、息が詰まるので交代で
どちらかが公園などで時間を過ごすように工夫を
されている家庭もありました。



最近はアパート、マンション、一戸建てなど、それぞれ
近隣の部屋からの物音が気になるということが増えて
きてノイローゼ状態になったり、ご近所と喧嘩に
なったりとか、喧嘩しなくてもご近所との関係が
ギクシャクしたり、と面倒なことも増えているようです



近隣トラブルは「生活音がうるさい」という
理由なんですがどんな音かと言うと


＊洗濯機の回る音

＊掃除機の音

＊エアコンの室外機の音

＊子供が部屋を走り回る音

＊ペットの鳴き声

＊ベランダで布団を叩く音

＊ベランダでの喫煙やバーベキュー

＊コロナ禍でお花や野菜苗を植える人が多くなり
　そのため虫が飛び回り部屋の窓を開けられない。

＊近くのコンビニの前での路上飲みたちの
　話声がうるさい。･･などｅｔｃ･･･。



確かにお花や野菜苗を買う人が増えましたね
私も夏野菜の苗を何度かホームセンターに買いに
行きましたがレジは例年より人が多く長い列でしたよ。



普通ならほとんど気にすることのない生活音が今は
誰もが神経過敏気味になりストレスにもなって
いるんですね〜
それにコロナ鬱の人も増えましたしね･･･。



高齢の親と同居されている家族も大変だと思います
うちの筋向いにディケアサービス施設があります
そこも半年くらいは施設がお休みになった期間があり
いつもの高齢者の方の姿が見られなかったんですが
少しづつまた皆さんが来られるようになり、介護職員と
ご近所を散歩される姿が見られるようになりました。
でも家族としては感染の不安もありますよね･･･
････といって、家での世話も大変だろうし･･･。



ストレスは人によって感じ方は違います
それに体調によっても感じる度合いが違いますね
忍耐力の差もあります。


人間って精神的に折れやすいんだなぁとも思いました
支えてくれる人や何かがある人は幸いですね
みんなが我慢の限界だとは思いますが、みんな
同じだから何とか頑張って生きていかないと
仕方がないですよね。




新聞の投稿欄のお悩みですが
７０代のご夫婦が息子さんご家族と同居されて
いるそうで、コロナ感染が怖いので別居したいと
思っていて、その話をどう切り出そうかと･･･。



数日後に同じような悩み相談が載っていました
８０代のご婦人ですが自分の持ち家に娘さんご家族が
同居されてるそうで、やはりコロナ感染が怖いので
出て行って欲しいのだけど･･･という事でした。


どちらも気持ちは分かりますがそれを読んで心中が
複雑な気持ちになりました･･･
親子なのにこんな事で溝が入るなんて寂しいですよね･･



私は息子と孫の家には毎日夕食を持って行ってますが
最近は息子が少し申し訳なさそうな感じでいるような
気がしています
お隣りのお家もご近所さんでも以前は孫たちが
学校から帰ってから母親が仕事から帰るまでの時間を
孫の世話に通ってらしたんですが、最近はどこも
ご両親が来られなくなってしまいました
きっと娘や息子さんが気遣っての事なんでしょうね･･･。


娘や息子がそうして気遣ってくれるところとは
いいんですが、うちは息子はそう思っていても毎日の
夕食までは無理だと思うので、きっと心では気を
遣っているだろうなぁと勝手に思っています。



確かにうちは夫が人工透析を受ける体なので、もし
感染でもしたら重症化して命に関わると思うという
心配もあります･･･。
なるべく息子の家に長くいないように、と用事が
終わったらさっさと帰るようにはしています･･･が
Ｓちゃんはそんな事は関係なく毎日私に抱きつきに
来ます(^^;)
心配しても仕方ないかぁ､､､とは思ってますが･･･。


コロナのために親子や兄弟姉妹がギクシャクするのも
悲しいことですね･･･。



裏山にバラ園を作ってらっしゃる地主さんがいて
外側からだけ撮らせていただきました











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36

今回のコロナ自粛でどんな年代も生活が一変しました
年代層によってストレスの受け方は違うでしょうが
高齢者と言われる人たちも体調を崩されている方も
いらっしゃるだろうと思います。
若い人たちに比べて比較的外出の少ない人なんかは
今回の自粛で今までよりもっと家にこもってしまい
自分自身の心身のケアも必要になりましたね。

ご近所の同年代の方たちも月に数回のゴルフを
楽しみに夕方、家の前でクラブを振って運動を
されていましたが、その姿もあまり見かけなくなり
市の将棋会館での仲間との交流を楽しみにされて
いた方もお散歩姿もあまり見かけなくなりました。

奥様方も市の主催するアート教室や軽体操クラブなど
いけなくなり、買い物も生協を利用されるように
なったりと家から出る事が少なくなったようです
孫たちの訪問もしばらくは子供たちが気を遣い
静か過ぎる生活になった方もいます
私のように事情があり孫たちを週に数回預かる方も
いらっしゃいますが、それはそれで気を遣いますよね。
（私は毎日ですが）


新聞にも載ってましたが、子供たちも長い休校で
生活リズムがすっかり狂ってしまったり、週に
一度だけは宿題を取りに時間差登校がありますが
まだ習っていないところを教科書だけを見て予習する
宿題ですし、その量も多くなりそれがストレスに
なり体調を崩す子供たちも多いそうです。


特にうちの孫息子Ｉ君（中１）のように発達障害を
抱えている子供の心身の不調が問題になっています
それでなくても環境の変化に敏感な特性があります。
発達障害児は言葉で心情を上手く表現できないので
普段でも無口なんですが、うつ状態になりやすく
親も精神的体力的に限界の方も多いと書いてました。

Ｉ君も先週は少し不安定な状態が続いたので息子が
Ｉ君の好きな雷魚釣りに連れ出しました
今週は様子も落ち着きましたが、息子が昨日は
毎日が辛いと言い出しました･･･
それでなくてもシングルで二人を育てていて大変な
日々ですから、私が世話をしているとはいえ、ずっと
そばにいる息子は仕事と育児の両立が今までより
ずっと大変なようです
孫娘Ｓちゃん（小６）はパパのお手伝いもちゃんと
出来ているように思えますが、ＳちゃんはＳちゃんで
お兄ちゃんであるＩ君のフォローで疲れています･･･
発達障害ってなんんだろう？とつくづく腹が立ちます
毎日朝から眠るまで一つ一つ言わないと何も出来ない
覚えない、言ってもすぐ忘れる､､､これの繰り返しで
理解はしていてもイライラしてきます
でも本人も自分ではどうしようもないので叱られると
泣き出すのでそれがまだ幼い子供のようで叱って
いるこちらも可哀そうだし情けなくもなります。
こういう毎日がまだまだ続き、もっと色々な問題が
出て来るのだろうと思うと辛くなると息子は
嘆くんです･･･。
話を聞いてやることくらいしか出来ませんが
それでも少しは気が晴れるかな･･･。

Ｓちゃんとは毎日小まめに話をするようにしてやり
息子であるパパの気持ちが少しでも軽くなるように
言い聞かせています。
私のストレスは最近は夫にぶつけています､､､(^^;)
昔のように怒鳴る事もなくなったので私も楽に
なりましたからね〜
夫は人工透析の毎日が辛いでしょうが、最近は
Ｓちゃんと話す時間が多くなったので、それが
ストレス解消になっていて助かります(^.^)
家族がお互いに、かばい合うのが大事ですね。



もう５月も終わりですね〜
コロナで今年の半分が終わりそうですが、まだまだ
新しい生活様式になっての毎日が続きます。

昨日先日受けた半年に一度の肝臓の検査、血液検査の
結果が出ました
前回肝炎の数値が少し出てたんですが、今回は正常に
戻り、貧血もなくその他の数値も正常値でした
最近ときどき起こしていた眩暈もだんだん回数が
少なくなりました、先生に聞くと自律神経から
くるようなのでお薬はもらいました。
足の痛み（足底筋膜炎とそれに伴う筋肉痛）だけなら
十分健康だと言えますので安心しました。
孫の世話も私にとっては健康維持のために必要だと
思う事にしました(^.^)
やりたい事はたくさんあるんですが、体力の衰えが
大きくなりました･･･
人生何もかも上手くはいきませんよね〜


今の時代は親は自分の老後は子供に頼らないし
頼れないですね
子供が親をみるのが当たり前の時代だった頃とは
違います
出来るだけ子供たちに負担をかけないように老いて
いかないと、と思うと不安にもなりますし
年々気力や体力が衰えてゆくのが心細くもあります
ましてや７０才を過ぎてコロナで「新生活様式」に
変わるなんて想像もしませんでしたしね･･･。
でも時代に合わせて何とか前を向いていきましょう！




≪松下幸之助　名言集より≫

どれほど心配したところで
未来もどうなるものでもない。

いま、現在に
最善を尽くすことである。


悪い時が過ぎれば、
よい時は必ず来る。


あせらずあわてず静かに時の来るのを待つ。


楽観よし悲観よし。
悲観の中にも道があり、
楽観の中にも道がある。


ところで６月になると自粛解除休業要請解除が
全面的へと少しづつ変わります
大阪はライブやコンサートなどもまた再開される
ようですが、密にならないライブやコンサートが
出来るのでしょうか？･･･
主催者側の利益が出るのでしょうか？
秋には毎年好きなギターリストのコンサートに
行きますが、もうそろそろ先行予約がネットで
始まるはずなんですが、他のアーティストのも
今のところ予定がないようです。
ライブには行った事ないけど私の好きな“純烈”が
解散の危機にあると言われていますね
彼らの活躍の場は主に「スーパー銭湯」ですから
オバサンたちがいくら熱心でもあんなに密な場所は
避けざるを得ませんからね･･･
コンサートや地方営業中心のアーティストたちは
どうなるのか？なんて考えてしまいます。

テレワーク、オンライン会議など仕事の仕方も色々と
変化していっても仕事が出来る環境にある方たちは
恵まれていますね。
以前の普通の生活のなんと平和だったことかと
思わざるを得ませんね〜。
何とか乗り越えて新しい生活を楽しめるように
なって欲しいと願っています。



きょうは楽しい曲を聴きます
ついでに踊ります（この曲踊れるんです）(^.^)
ＡＫＢ４８の大好きな曲

　　　　“失恋ありがとう〜🎵”　　　



レモンの花も終わり花びらがメダカさんの上に
散っています

　

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24

金曜日夕方リハビリに行きました（腰、足）
先週は２か月半ぶりに行ってみましたがほとんど
人がいなかったのでやっぱりまだ行かない方が
いいのか？と思ったけどリハビリ室はいっぱいでした
いっぱいと言っても機械の間隔はありますし
窓は全部開けっ放しで換気も回ってました。
腰の牽引のイスに座ると前の窓が全開になっていて
前は一面が田んぼになっています
田んぼにはおじいさん達が手入れをしています
イスが段々と足から上の方へ上がり逆立ちみたいな
格好になるのがおじいさん達に丸見え｡｡｡
おじいさんもときどきチラ見｡｡｡



何だか恥ずかしいやん､､､マスクしてるけどね。
隣では首の牽引やってますがこれも外に丸見え｡｡｡



それにリハビリ室に風が入るのはいいけど寒いやん､､､
こんなところに窓があったのか、と思うところも
全部開けてありました･･･。


それから帰ってお昼ご飯作って孫たち（中２、小６）
の家に行き午後から白髪染めに行きました
ここもまたいっぱいでしたが少し待ちました
さすがマスクはとらないと出来ないのでちょっと
不安はありますね〜
でもここもドアは開けっ放しで換気扇がまわっていて
シャンプーした頭が寒いやん｡｡｡




大阪は自粛要請が緩んだけど、みんな気持ちも
不安ながらも緩んできたのかな･･･。
帰ってから夕食を作りまた孫たちに持って行き
夜９時頃にＳちゃんが塾から帰ってからパパが
うちに連れてきました、お泊りです
Ｓちゃんはご飯食べてきたのにまたお腹が空いたと
いうので玉子焼きとウィンナーで食べてパンも食べ
オヤツも食べました、すごい食欲です。


昨日はＳちゃんが宿題をしている間にドラッグストア
にトイレットペーパーを買いに行きました
前は品切れだったので買えなかったんですが
もういろんな種類が山積みになっていました
二つ持ってレジに行くと一人一つだと言うんです･･･

「なんでですか？たくさん山積みになってるし他に
　誰も買ってませんよ･･」と聞くと

そういう決まりになっているとか･･･
腹が立ってきました、別に特価のでもないのにねぇ😡
ハンドソープは除菌入りのは品切れでした。


学校は今月は後一回だけの登校です
６月から週に２，３度の２時間だけの授業に
なる予定だそうですが科目によって授業の仕方は
文化省が示した感染リスクごとの内容だそうで
レベル３〜１があり、音楽の合唱、家庭科の
調理実習、体育も密集する運動はすぐには
行えないそうで、給食は６月半ばころから
最初は袋に入ったパンと牛乳のみになり少しづつ
増やしていくらしいですが、子供たちにはちょっと
少ないでしょうね･･･
授業も給食もイスを離してなので登校もクラスを
半分づつにわけてになると思います
自治体によっていろいろ違うらしいですしね。



塾などは普通に戻りまた始まりました
Ｓちゃんは再来週に塾で漢字検定を受けます
６級からですが、頑張って勉強していますよ
算数と国語も６年生の遅れを取り戻すのにまだまだ
時間がかかりそうです。
２教科だけしかとってないので理科や社会は自主的に
勉強しないといけないのが難しいですね
４教科習うと５万円近くの受講代になるのでそれは
息子にはちょっと無理ですしね･･･。
やる気があれば家でも出来るよ、おばあちゃんが
手伝うから、とＳちゃんに言うんですが、この
２か月ほどで遊び癖がついてしまって、最近は外で
クラスメートと自転車で走り回っています､､､
私も転倒の心配がなければ走り回りたいわー(◞‸◟)





今日日曜日はＳちゃんを連れて隣町の商店街にでも
行こうかと思います　
シニア向けの雑貨屋さんがあって、オバチャン用の
普段着やオバチャン用の下着などがあるんです
５０代、いえ６０代前半の頃にはこういうお店は
笑いながら横目で見ていたのにねぇ､､､まさか自分が
ここでパンツを探すなんてねぇ､､ＬＬもあります(-_-;)




イチョウの新緑





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18

やっと厚生省からのマスクが送られてきました
巷では小さいと不評ですが、私は小顔ですので
ちょうど良い大きさですが夫には小さいようです。

生命保険会社からコロナで入院した時の手続きなどを
書いた書類とともにマスクが入っていました
そんな入院なんか考えたくないですけどね〜。
除菌シートも二つもらいました〜

消毒液はネットで買いましたが高いですね〜
まだドラッグストアには並ばないのかな･･。


先日ネットで買った５０枚入りマスクが２箱あり
これでマスクの事は考えないで済みます。

姪（義妹の娘）から手作りマスクが送られてきました



これと同じのを孫たちと息子にも作ってくれました
姪（４２才）は東京に夫婦で住んでいます
今回のコロナ禍で夫婦ともに失業したそうです
姪はネイリストでご主人は会社員なんですが
いきなりの失業だったので夫婦して何をして良いのか
分からず、とりあえず手作りマスクを二人で作り
ネットで売り始めたそうですが売れないままマスクは
品薄ではなくなり、これからどうしようかと
思っているという事ですが、まだまだ若い夫婦ですし
子供もいないので何とかなると言ってます
仕事がなければ母親（義妹）の住む山口県にでも
帰るだろうと思います
どちらにしても父親のところへ一度帰る予定だそうで
姉（４４才）が２か月前から父親の介護をしている
そうです、糖尿病で寝込んでいるんだとか･･･
義妹とは娘たちが小学校低学年の頃に離婚しました
父親がお金持ちなので山口県へ帰っても食べるのには
困らないようです。
食べるのに困らないっていうのはなんと
幸せなことかと思いますね〜。

コロナで失業者も多い事でしょうね
５０代以降の失業もこれからが大変だと思います
在宅勤務で減給された方もたくさんいらっしゃいます
コロナで人生が変わってしまった方々も多く
何とか乗り越えられるよう願っています。


昨日の吉村大阪府知事さんの言葉

「外出しないのではなく、外出の仕方を考えて
　マスクと３密に気を付けて下さい
　クラスターだけは避けたいですから」

それと

「お孫さんに会いに行かれるのは良いと思いますが
　県をまたいで遊びに行くと言うのは今はまだ
　出来るなら控えて欲しい」



小池知事の言葉


「新しい当たり前の生活に慣れていってほしいです」



６月から休校も解除されるようですが、半分づつとか
時間差登校から少しづつ緩めていくようです。
孫のＳちゃんはコロナがなければ今月は修学旅行が
あったはずです
修学旅行が中止、またはいつになるか分からないけど
延期という方たちが多いですね
バスや電車での移動、食事の時の体制や寝る時は
部屋の事もあるので、やはり心配のほうが大きいので
可哀そうだけど中止になるのは仕方ないですよね･･｡


週末やはりＳちゃん（小６）を預かる事にしました
２泊３日（車中泊）なんですが池へ雷魚釣りです
県をまたいでは行って欲しくないんですが、Ｉ君
（中１）がストレスのため情緒が不安定になっていて
発達障害独特の発作のようなものを起こしています。
息子は私の負担を考えてＳちゃんも連れて行くつもり
だったようですが、先月Ｓちゃんが初潮を迎えました
息子はちゃんと準備もしてありました
一人で買いに行ったとＳちゃんから聞き、勇気が
いっただろうにと可哀そうで胸が詰まりました･･･
ちょうどうちに来ているときだったし、私も準備は
してありました。
Ｓちゃんは友達からだいたいの事は聞いていたし
学校でも授業がありましたので、知ってはいても
やはりいざとなると不安だったようで、おばあちゃん
がそばにいてくれて良かったと言ってました
今週末あたりがまたその日になるので車中泊ですので
行かせられません
まだＳちゃんも不安もあるだろうと思うのでね･･。
息子も仕事が今はちょっと大変な時期なのに二人の
子育てで神経を遣っています
次々をいろいろ大変な日々が続きますが私が少しでも
息子の精神面をカバーしてやろうと思います
しんどい、足が痛いと言ってられないですね(;^_^A





≪一口メモ≫

エアコンが必要な日も多くなってきました
エアコンの室外機の汚れが気になりますが、よく
室外機にカバーをしているのを見かけますがあれは
逆効果なんだそうです･･･
「室外機は雨に濡れるべき」なんだそうですよ〜
雨で埃が取れるようにシャワーで耐久性の検査を
何万回もしていて、あえて野ざらしにする事で
寿命を延ばすように設計されているそうです
なので、木の枠なんかでカバーするのはダメだそうです
直射日光を避けるために上だけを覆うのはＯＫ。






絨毯の掃除機は一度部屋を暗くしてそれからすべきだそうです
暗くすることによってダニが奥から這い出してくるそうです。




バッタ見つけました〜



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17

休業要請、自粛要請も少しづつ緩和されてきました
先週末は人出が多かったようですが、その結果が
どう出るかが心配でもありますね。

夫が昨日散髪屋さんに（大衆理容店）行きましたが
何やら文句を言いながら帰ってきました
ヒゲ剃りとシャンプーを今はまだ出来ないそうです
（ソーシャルディスタンス）
それは仕方ないんですが、散髪代がいつもと同じで
１５００円（シニア割引２００円）だったそうです
それはやっぱりちょっとねぇ････同じなんてねぇ･･･。
テッペンが薄い３分刈りの頭なんだから伸ばしても
いいんだし横は家でもバリカン買えば出来るし
カミソリでも出来るのにねぇ（暇なんだから）
あんな白髪オッサン頭で１５００円は勿体ないわー

それにしてもなんで夫は律儀に毎月行くねん､､､(◞‸◟)
病院の院内感染には敏感なのにおかしいやんかー
でもお客さんはいっぱいだったそうですよ。




私は３月中旬に美容院（大衆美容院）にパーマを
かけに行きました、怖いかなぁって思ったけど
当分来れなくなると思い、混んでいたらやめようと
行くと、広い店内に３人だけでした、その後も
ほとんど誰も来ませんでした。
パーマさえかけてれば長さは耳の下あたりなので
何とか形は整うし伸びれば自分でカットするし
毛染めは自分でするから７月頃まではもつかな〜( ◠‿◠ )


スーパーも比較的人の少ない時間に行きますが
少しづつ人が多くなってきました
商店街のお店も再開し始めたようですし、少しづつ
日常が戻りつつあります。


孫たちの小中学校もＳちゃん（小６）は今日２時間
だけの授業でＩ君（中２）は来週から週に２回
２時間だけの登校になりますが、それはたぶん
今月いっぱいだけで５月３１日に６月からの授業が
どうなるかが決めるようですね。
地域差があるので他の市も同じとは限りませんが･･。


昨日２か月半ぶりに足のリハビリに行きました
（足底筋膜とそれに伴う筋肉痛）
先週はご近所さんの話を聞くと患者さんはほとんど
いないって言ってたんですが、昨日はリハビリの方も
また元のような人数になっていました
皆さん辛いのを我慢してたのかな･･。
患者さんがいないって言ってたのは診察の方でした
先週の金曜日に行ったんですが、駐車場が閉鎖され
「臨時休診します」のと札がぶら下がっていました。
昨日受付に行くと「お知らせ」というのが書かれて
いて

「２週間の診察お休み申し訳ありませんでした
　院長が病気のために長期入院となりましたので
　当分の間、整形外科、内科の医師が変わります
　ご迷惑をおかけします」とありました。


院長先生は整形と内科を両方の診察を一人でされて
いて、私も降圧剤や湿布などももらっています。
私と同年か少し上くらいの方で冬でも素足で半袖の
診察着で看護師さんは診察室に４、５人もいて院長の
手伝い程度で広い部屋にはレントゲン室が三か所と
注射などをする部屋もあり、全部先生がされていて
看護師さんは患者さんの脱衣とか高齢者を支える
だけ程度です。
元気な先生やなぁ〜と感心していたのに長期入院だ
なんてやっぱり医師でも人間なんやなぁと当たり前
の事を思ってしまいました。　
受付にも看護師さんが４人いて時々中と交替していて
薬剤師さんも２人いるので処方箋薬局へ行かなくても
済むから手間が省けるんですよね〜。


リハビリ室は横の方に別の広い部屋にあります
そこには理学療法士さんと看護師さんが６、７人
いますしリハビリ器具や機械も何種類もあるので
あまり待つことはありません。
２階にもリハビリで少し良くなった患者さんが
フレイル（介護一歩手前）にならないように
するための運動の指導や軽いマッサージなどを
してくれる部屋がありそこにも理学療法士さんが
一人と看護師さんがいます
私もだいぶ良くなったので何回か予約して受けたん
ですが、このコロナ騒動になってから行かないうちに
また痛みが元に戻ったから当分は行けないかな･･･。



車で走っているといろんなお店が「閉店します」との
貼り紙が張られていました
小さな喫茶店だったりお花屋さんだったり眼鏡屋さん
だったり写真館だったりです
近くにもいつもお客さんが多かった写真館があり
そこは上品に綺麗に撮ってくれるので評判がいいです
ウィンドーに飾られている家族写真や成人式とか
七五三のなんかはすごく素敵ですが、今年は卒業式
入学式などがなかったしフォトウェディングも
ないので誰もいつもいなくてずっとシャッターが
閉まったままになってましたが、昨日シャッターは
空いてましたから営業再開かな･･･。






吉村大阪府知事が昨日会見されてましたが
「大阪モデル」がきょうで５日間更新です
７日間で解除期間クリアですからそれを満たせば
段階的解除という事になります。
遊興施設　食事提供施設　運動施設など･･･。

各県も部分的自粛解除されつつありますが
解除になっても県間移動は避けて欲しいとの
要請がありましたね。
東京都も感染者数が減少方向にあり少し安心です。


自粛解除となると懸念されるのが第２波なんですが
それを考えて吉村知事は次の策を考えられています

「大阪コロナ追跡システム」だそうで、独自に
今月中にも独自導入される予定だそうです
ライブ、イベント参加者にＱＲコードで認証して
その後感染者が出た場合参加者一斉に通知し
クラスター発生を回避するためのシステムだそうです
出来るだけ早い段階で陽性者をキャッチして
同じ場所にいた人に情報を提供するためだそうです
メールアドレスだけなのでメルアドは大阪府が管理
名前、住所、ＴＥＬ番号は取得しないので個人情報は
守られるようになっているんだそうです。
頑張って下さっていますねー！(#^.^#)
関西人としては嬉しいです。

コロナ収束、終息に向けてまだまだ気を緩めず
団結力の強い関西人ですからまだまだ外出自粛を
緩める事なく応援していきたいですね(^.^)


庭のモッコウバラとクレマチスが今年も満開



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19

世間は日々新型コロナウィルスのニュース一色です
もちろんこれが最優先ですよね
自粛休業要請が少しづつ解除されつつありますが
高齢者に限らず持病や既往症のあるかたにとっては
不安の毎日を過ごしてらっしゃると思います。


夫も人工透析を受けていますので病院内の空気も
まだまだピリピリムードでの生活です。
通院をされている方々も出来るだけ日数を抑えて
我慢をしている方も多いと思います
私ももう２か月半足のリハビリ通院をお休みしていて
血液の循環も悪くなり出来れば通院したいのですが
もう少し様子を見てからにしようと思っています
ご近所の方に聞くとほとんど患者がいなかったとか･･･


高齢になるにつれ体調不良にもなりやすく具合も悪く
不安であっても気軽に診察を受けられない日々ですね
自粛生活が長くなり心身ともに不調にもなりやすく
特に高齢者にとって今は落ち込む日も多いでしょう。
でも性格にもよるし環境にもよるからネガティブな
人ばかりじゃないと思いますが･･･。
結構おうちで趣味を楽しんでらっしゃる方々も
いるでしょうね〜。



買い物も最低限の回数、時間で済ませるようにして
密を避けての食料品の買い物になりますが
若い人はＰＣがあり、スマホもあり、あまり不便なく
ネットで買い物などが出来るのでまだ良いかもですが
高齢者には関係のない話になりますね。
たまの外食で気分転換も出来ていた頃は少しは
楽しめた時もあったんですけどね〜。
少しづつ飲食店も営業を始めていますが、やはり
まだ足が向きませんね



通所介護施設などを利用されている方々もマスクを
はずさず介護士さんとの距離も気にしながらだと
思いますが、それでなくても歳をとると息苦しいのに
マスク生活もストレスにもなっている事でしょうね。


少し前までは“老いを楽しむ”なんて事も書いて
いましたが、今はそんな事も考える余裕がないかなぁ。
高齢のご両親を支えているご家族の方々も
大変だとも思います。


若い人たち、子供さんなどはまだ未来が長いので
今が辛くてもこれが過ぎればまた楽しい日々が戻って
くるでしょうが、私達の年代以上になると今はとても
時間が長く感じられるし、このコロナ禍が収まっても
また以前のような体調に戻るか？という不安もあり
これがきっかけで病気にならないとは限りません。



歳を重ねていっても今この時が一番若いんです
今は出来る事が１年先に出来るとも限りません
最近は老いは残酷だなぁって思えます･･。
（すみませんネガティブ思考なもので(^^;)）



しかし７０才を過ぎるとなんでこんなに身体が
思うようにならないんでしょ？？
ついこの前まで階段上っても息切れなんてしなかった
やんかぁー(-_-;)
買い物もメモに書かなくても全部忘れずに出来たやん！
今は書いていても忘れるし、書いたメモさえ家に
置き忘れるんです､､､､(;^_^A
神経を張ってないと買った品物も袋詰めの時に
スーパーの台に置き忘れます､､､(^^;)
車を止めた場所も忘れるし､､､。


綾小路きみまろさんの漫談はすべてその通り！と
思いながらyou tube見ています。

「買った事も忘れ　買おうとした事も忘れ　　
　メガネをかけてメガネを探し､､､
　冷蔵庫の前にいって何を出すのか忘れ､､､

　のぼりきってもいないのに　下り坂､､､
　病院へ行けばすべて歳のせいだと言われ､､､
　会話をすればアレソレコレしか出てこず､､､」(^^;)
　
　
　　
　
　

きょうはゴミの日でしたがお隣りさんもご近所さんも
ゴミ袋がいつもより大きかったり増えていたりです
衣服のゴミなんですけどね･･･
家にいるとやる事は片付けが多いでしょうし、今は
ちょうど衣替えの時期ですしねぇ･･･
私もたくさん服を出しました、毎年捨てようと思って
出してもまた元に戻す、というのを繰り返してました
もう３年着なかったら着る事ないと今頃気付きました｡



ガソリン入れにＧＳに行ったらすごい車の列でした
でもこの長い列は洗車機待ちなんですよねぇ〜
皆さん時間があるときはやることは同じなんですね
（時間があるなら自分で洗車しろよ、と言いたい､､､）


きょうは「母の日」ですね
孫たちからお手紙をもらいました
たくさんの「ありがとう」の文章が書いてありました
孫娘（小６）のお手紙には

「大きくなったらおばあちゃんがいっぱい
　楽ができるようにがんばってお料理
　覚えるから待っててな💛」

そしてＩ君（中２）とおこずかいで買った“おかき”
が袋に入ってました
好きなものなんですがなかなか売ってなくて探して
いたのを覚えていたようです(^.^)
ついでにレシートも入ってました､､､(-_-;)




スカンポという雑草に花が咲くんですが
赤くなると綺麗なんですよ
テントウムシの好きなアブラムシが好むので
大抵はテントウムシが動かずにいます。




テントウの飛ぶ瞬間です


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19

吉村洋文大阪府知事が連日ＴＶ出演されて今の
大阪府の状況を説明されています
吉村知事は「大阪モデル」として段階的に
休業要請解除をすると発表されました。
今のところ大阪府の感染者数は減少傾向にあるの
ですが、ここで緩めるとまた一気に感染拡大に
なりかねないし医療崩壊もあり得るということは
誰もが懸念しています。
出来れば今月一杯までは自粛、休業要請を続けるのが
良いとは思いますが、府民の声を聞いてらっしゃる
知事さんとしては、飲食店や中小企業などからの
悲痛な訴えにも耳を傾けなければならないでしょうね
これ以上休業が続けばコロナで死ぬより経済苦や
生活苦で死んでしまう、と言った声です･･･
収束するのを待っていたら経済も家庭も破綻する、と
言った切実な府民の訴えがあります。
自粛緩和へ段階的に解除するそうですが、不安も
大きいですよね･･･。


孫たちの塾は３月の初めからお休みになっていますが
来週からは授業を再開すると連絡がありました
小、中学校も１１日から１，２時間の時間差短縮授業
になるらしいですが、まだ最終的には今週末の
感染者数などの結果で決まるらしいです
でも大阪府全域ではなくて市によっても違ってくる
かも知れません。



ご近所にある大きな和食屋さんの前を散歩で
通りました
お店は休業ではないんですが、あんなにいつも車が
いっぱいだったお店なのに今月に入りほとんどお客さん
が入っていません
ここは家族向けの大きめの個室が多いんです
昨日夕方広い駐車場の道路寄りのところにテントが
設けられて、テイクアウト用のお弁当が売られて
いました
カツ丼、天丼ともに５４０円ですがお店で食べると
確か１０００円くらいだったと思います
他にもカラアゲなども容器に入っていました
きょうは夕方に買いに行きましたー(^.^)
品物に綺麗な模様のメモが添えられていました


「本日はお持ち帰り商品ご注文ありがとうございます
　現在はたくさんの不安や悲しみ、そして微かな
　希望へと進まなくてはならない日々でございます
　〇〇も皆さまに寄り添いながら皆様の
　食空間を全力で支えて参ります
　自宅で楽しい食空間になりますように･･･」
　　　　　　　　　　　　　〇〇授業員一同


箕面の駅周辺の飲食店もほとんどがテイクアウトの
お弁当に切り替えて店頭に並んでいます。

一日も早くコロナ収束へと向かいますように･･･。



前々回の記事で紹介した
日本テレビ『ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ』での
藤井貴彦アナのメッセージの続きです。
人によって胸に響くかどうか分かりませんが
私には素敵なメッセージに思えますので。



５月５日
この一ケ月の自粛が厳しかったのは、この自粛が
自分のためではない誰かのための自粛だからです
身を削って感染者の減少に貢献したお店も少なく
ありません、その一方で医療従事者　流通　スーパー　
保育　などで働く人は緊急事態の延長にも関わらず
働き続けています
自粛期間中生活を支えてくれた人たちにも
ハーフタイムが必要です
新しい生活様式で努力を続け、その努力が変化を
必要としたとしても感染者を減らす努力を
変えないで下さい。


５月６日
明日から地域によって休業要請が解除されお店も
再開されます
今まではウィルスから身を守る初歩的な闘いでしたが
明日からはウィルスととともに生きるそんな闘いが
始まります
しかし２週間後の未来を作るか２週間前に戻るかは
この後の皆さんの行動にかかっています
勝負に勝つには失点をしない事
引き続き人との距離を取るソーシャルディスタンスを
お願いします。



ワイドショーで言ってたんですが
「家族、家庭での食事も出来れば対面せずに
　横並びでお喋りしないで黙々と食べてから
　その後はそれぞれ距離をとってマスクをして
　話をするのが今の正しい生活らしいですよ〜
　コロナが終息してもまた次のウィルスがあるかも
　しれない事を予測しておいてですよ〜」


一家団欒って言う言葉が遠くにいきますよねぇ(-_-;)



久しぶりに裏山で虫を追いかけました
マクロは根気がいりますが一番楽しいです
不思議と足の痛みが半減しました




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19

日本テレビ『ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．』で
そのメッセージ力で注目されているのが
メインキャスターを務める藤井貴彦アナ（４８）です

新型コロナ流行後、メインキャスターの藤井貴彦
アナウンサーは真っ直ぐなメッセージを日々送り続け
視聴者から賛辞の声が集まっています。


自粛要請を受けて外出自粛中に遊びに出かける
人への怒りの声を報じた後には


「今はみんなの足並みがそろわなくても、その姿勢は
　必ず誰かの行動を変えるはずです」と呼びかけた。



緊急事態宣言後のメッセージ


「東京都の感染者数が増え続けています
　ここから先は皆さんの緊急事態宣言後の皆さんの
　行動が形となってきます、２週間後の未来を
　変えるためにどうぞ自粛をお願いいたします
　命より大切な食事会やパーティーはありません
　どうぞ皆さんご協力をお願いいたします」


自粛要請が続く日のメッセージ



「今日も東京の感染者が最大のニュースに、2週間前の
　結果です。あきらめないで自粛していただければ
　2週間後に結果がでるはずです。」


そして

「皆さんの自粛もそろそろ限界に近いでしょう
　そこには皆さんばっかり我慢してマナーを
　守れない人への限界も含まれるでしょう
　皆さんばかり我慢して理不尽である事は理解して
　います、しかしここまでプライドを持って自粛して
　きた皆さんならこの土日の気分転換さえ美しく
　出来るはずです、２週間後の未来を作りましょう」






緊急自粛宣言延長が決まった後の言葉



「緊急事態宣言延長の流れの側で医療従事者はもう
　数か月働き詰めで先生たちは体力的にも精神的にも
　壊れてしまう寸前です。
　この先、延長の延長を呼び込まないためにもこの
　ゴールデンウィークの皆さんのご協力が必要です。
　どうぞ天気が良いからといって不要不急、大切な
　行動以外はお控えください」



東京都の新たな感染者数を報じた際のメッセージ


「自粛を続けている皆さんの努力が一定程度数値を
　抑えつけています。
　ただ、ここで気を緩めてしまっては、これまでの
　皆さんの努力が輝きを失いかねません
　引き続き自粛をよろしくお願いいたします」




そして今週に入り



「今、実家に帰らず1人で家にいる方も、お孫さんに
　会えず我慢している方もいらっしゃると思います。
　このゴールデンウイークに帰省や観光で移動すれば
　２週間後に感染者が増えるのは東京や大阪ではなく
　誰かのふるさとです。
　いつか『今日の感染者はゼロでした』と全国で
　言えるように、私たちが私たちの未来を変える
　ゴールデンウイークが始まっています。引き続き
　ご協力をお願いします」



そして翌日のメッセージ



「今、自粛生活が長くなり、その苛立ちは意見の
　合わない人へ向けられています。
　しかし、誰もがコロナウイルスの終焉を願っていて
　目標が同じであることを忘れてはいけません。
　私の友人は『こんな時のために医者になった』と
　話していますが
『このゴールデンウィークこそがヤマだ』と
　伝えてくれました。
　私は平日のみの担当なので今申し上げます
　今週末の皆さんのご協力をお願いします。
　私もこの緩やかな悪夢から抜けたい1人です」と。


こんな時だからこそ、大切な人の無事と幸せを思う
心の強さが、試されているのだと思います


心に響くメッセージですので録画して見ています。

最初はカッコ付け過ぎだと批判の声もありましたが
だんだん感動する人が増えてきました。
こういうアナウンサーがいる事が嬉しいですね〜。


ゴールデンウイーク後に感染者が減る事を期待して
もうちょっとの自粛を我慢しましょう〜。

でも自粛も延びそうですね･･･。



孫のＩ君にカメラを教えています
なかなか覚えがいいですよ（シャガの花）
マクロ撮影にも挑戦です





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孫娘のＳちゃん（６年生）は先々週教科書をもらいに
登校した時に一緒にもらってきた宿題を全部やり終え
私が買ってやった５年生の総復習ドリルもほぼ済ませ
もうやる問題集がないと言います。

「あのなぁＹちゃんもなぁとっくに終わったんやけど
　お父さんがずっと問題集を作ったりしてんねん」


Ｙちゃんは同級生で家も近所で親友です
最近はお父さんが家にいる事が多くてずっと勉強を
させられているらしいです、医師だそうですが･･･。


「それでなぁＹちゃんは私学へ行くんやてぇ
　Ｙちゃんのお兄ちゃんと同じところ受験するねん
　塾にも行ってないけどお父さんが全部勉強を
　見てるねんでぇー、頭ええねん･･･
　お兄ちゃんも塾へ行かんと受かってんてぇー
　しゃぁからわたしもおなじ学校へいきたいねん･･」


Ｓちゃんが言う私学は相当レベルの高いところです
Ｓちゃんは公文をやめて塾に変えましたが、それじゃ
もっとレベルの高い塾へ行かないと私学は無理かも､､､
週に２回くらいでは追いつきません
Ｓちゃんがもっと勉強したいと言うんですが
今でも塾代が３２０００円もしています
息子（パパ）はこれ以上は経済的に無理だと思います。


でも今のところ塾はお休みになっているので行けず
せっかくやる気を起こしているのでせめて問題集をと
私はここのところネットで無料でダウンロード出来る
プリントを探して印刷しています
国語は漢字と文章問題とで２０枚ほど印刷しました
算数は計算と応用問題とで２５枚ほどです、解答も。
６０枚近く印刷しましたが３時間くらいかかり
ヘトヘトです､､､､(◞‸◟)
まだ算数は図形やらグラフ表作成やらもありますし
社会も理科もたくさんありますし英語もです。
問題を一応確認しながらなので時間もかかります
夜中までやってます､､､でもネットでも結構勉強が
出来るんですね〜、オンライン授業なんかもあります
（私が見てどうするねん）

それとお遊びにと間違い探し絵も何枚か印刷してます
インクが足らなくなり急いで買いに行きました
（余計な買い物には行きたくないねんけど･･･）


コロナで休学はまだまだ続く気配ですね･･･
とても今の状況じゃ連休明けでは無理ですし
夏休みまで続くかも？とも思えてきます
夏休みは短縮になるとかニュースでは言ってますが
短縮になっても学校へ行ける状態になれば良いん
ですが、それも疑問に思えてきますね･･･。
来年のオリンピックだって無理だと言われてますよね

Ｉ君はたくさんの宿題があるのに全然進みません
そばについていないとやりません､､､
発達障害ですので他の面でいろいろと苦労があります。
工作が大好きなので空き箱、かまぼこ板、芯などで
結構に器用に作っていますので、ネットで工作の
セットを探しています
ラジオの制作セットを買おうか迷っています。
孫のためにお金も労力もいるわー(-_-;)




息子は手先が器用で工作が大好きでした
近所にプラモデル屋さんがあったのでそこで時々
買ってやりましたがアッと言う間に作るのでとても
それ以上は買えなかったんですが、学校から帰ると
ほとんどそのお店に入り浸りになり、店長さんが
作る激ムズのプラモデルを横で見るのが楽しみでした
それで作れない子が来たりした時に店長さんが
息子に手伝うようにして楽しませてくれました。
家のラジオや目覚ましなど小さいものは全部分解です
オートバイや車も乗るようになると改造しました､､､
まぁそれが結局今の仕事に生かされてるのですけどね
（電気工事関連です）




夫が夏野菜の苗をそろそろ植えたいと言うので
ホームセンターに一緒に行きました
今はその季節なのと時間がある人が多いせいか売り場
は人がいっぱいで密な状態になっていたので
やめました。夫が


「植えても実の収穫が無事元気で見届けられるか
　わからんなぁ･･･生きてるやろうか？」


夫は笑いながら冗談を言ったようですが
ほんとにそんな考えが切実になってきました
７０年生きて来て、生きれるかが恐怖になるなんて
思ってもみませんでしたね･･･
死ぬのも恐怖です、死ぬ事自体が恐怖ではなく
コロナで死ぬと家族にも周りにも大きな迷惑を
かけることになりますからね。
ネガティブ思考の私はこういう時困ります(;^_^A

ネットスーパーで買い物しようと思ったら何もかも
欲しいものは品切れでした
肝心な時に困るなぁ､､､､店側も予測していた事
なんだから余分に仕入れとけよ！(-.-)




生きている今を大切にして一日一日を過ごします
コロナ終活なんて言葉も聞きますね･･･
断捨離もしたいですが孫が邪魔するのでねぇ､､､。

スノーモービル


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ついこの間までブログで老後の話とか病気云々の事
などを書いてましたが、ここのところはコロナ関係
ばかりになってしまっていますね。
他の事を書きたいと思っても頭の隅にコロナが
離れなくて何も思い浮かばない状態です
ブロガーさんは皆さん同じ状況だとは思います
楽しい話を書きたいけど､､､ないですねぇ｡｡｡
ない事はないんですが、脳天気に書くのもなぁ､､､､
皆さんご家族でどうしてらっしゃるのでしょうね〜
子供のいるところや孫のいるところは多少なりとも
笑える話題もあると思うんですが、夫婦だけだと
今までの生活より暗くなってしまっています､､､

スーパーへ行こうとすると夫が


「ちゃんとマスクしていけよ！オレにうつすなよ！
　入口で消毒しろよ！出る時もしろよ！」

うるさいねん､､､何回も何回も言うな！
慎重に気を付けても孫家族から感染って事もあるやん
私にばかり言わんと息子にもそれくらいの勢いで
ちゃんと言えよ！

（息子には何も言えない気の弱い夫です(^^;)）


老後の生活を考えてるどころの毎日じゃなくなったわ
きょうは大丈夫か、一か月後にはどうなのか？
不安ばかりで毎日が憂鬱になってきますね〜。
きっと皆さんも同じような生活だとは思いますが･･･


夫は人工透析日じゃない日は孫と遊ぶのがほんとうに
楽しそうです🎵
大きな声で笑うし喋るし食べるしね･･･
誰よりも元気になってないか？(-_-;)
私は食事の事ばっかりやんかぁ･･･
それにしても孫たちは食い過ぎやでぇー！
お米やパンの早く減る事！！
長い時間かけて作ってもアッと言う間に終わります
丁寧に味付け考えなくてもええかぁ｡｡｡(;^_^A
育ち盛りはご飯に塩だけでもいいくらいですよね
でもこれは昔の話で今の子供たちは贅沢ですよ
グルメというくらいうるさいですね〜
私達の時代とは違いますね〜
だからついつい注意してしまいます


「ポテチは一枚づつ味わって食べなさい！まとめて
　口へ入れるな！なんで一人で一袋食べるねん､､､
　おばあちゃんが大事にボチボチと食べてるオカキを
　一気に食うな！アイスクリームは一日１本！」



食事の時も

「なんでおかずが足らんって言うねん！おかずを
　一口入れたらご飯を食べて交替にしてご飯は
　いっぱいあるからおかわりしなさい！
　お味噌汁かけて食べても十分やんか！
　昔はお新香一切れでご飯１杯食べたんや！」


すると孫たちは（中２、小６）

「じゃぁご飯終わったらパン食べるわ〜🎵」(・_・;)




大阪府知事の話では
とうとう大阪のスーパーも入店規制が出るそうです
そうですよね、狭いスーパーだと体がぶつかりますね
それとやっぱりこの自粛の時にパチンコ店で並ぶ人も
いるので自粛要請しても営業してるお店は名前を
出すと府知事が言っていた通り公表されましたが
店側は休業するつもりはない、との返事で並んで
いるお客さんは開いているから来るんだ、と言って
ましたが、こんな人はきっと依存症なのでしょうね。


買い物は三日に一度にして少しでも感染リスクを
減らして欲しいと言われてますが、私のように
毎日５人分作る場合だと冷蔵庫がすぐに空になります
それでも毎日この歳で買い物に行くのは怖いので
孫たちには言い聞かせて献立を粗食にしようかと
考えています
感染がだんだん身近に迫っているようで恐怖に
なってきました。


余談です
足のリハビリに２か月行ってないので血液循環も悪く
痛みが増してます
ハンディーマッサージャーでグリグリほぐしてますが
やり過ぎなのか足が真っ赤に､､､
おまけにマッサージャーが壊れましたー(-_-;)
早く普通に病院にリハビリ行きたいよー






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