マイヨ・スピード

６月２日日曜日　
おはようサイクリング　やりま〜〜す！
いつもの集合場所ではなく

高松町　根崎公園駐車場　函館市湯川町３丁目６

に８時　集合です

詳細は画像参照してください！

集まるかな〜

今回はゆる〜いライドの予定です！！
もちろん休憩もありますよ！




雨天・怪しい天候は勝手に

集まりませんので

お気軽に！
ぜひぜひご参加ください

場所などわからない時は　
スピード商会　五十嵐コータまで
090-9520-8357

ルートは

鉄山・戸井・女那川方面ルートです！
恵山コンビニで引き返すと
約６０km



鉄山の上りありますが・・・
大丈夫　全面サポートしますよ！！

みんなで楽しくライド！！


女那川の　恵山セブンイレブンにて

希望ルートに分かれる予定ですので

初参加大歓迎！！


集合場所へは

産業道路など自走がストレスの方は

車での集合がオススメ！
（自分は車で行く予定です）

そのまま一周して鹿部方面へ行く方は

自走がベストかな！？


集合場所
根崎公園　黒いコメ印


集合駐車場　赤い棒の赤丸●


予想ルート　右回りか左回りかは検討中！


おはようサイクリングとは・・・・--------------------------

日曜日　ＡＭ８：００(7:00もしくは9：00の時もあります)

基本８時ですが　まだ寒いので５−６月はだいたいＡＭ９時が多いです
ロングライド予定のときはＡＭ７時集合もあります。



函館新道側道　セイコーマート桔梗店｛桔梗５−３６｝前　に
（ホーマックより２００ｍくらい七飯寄りにあります）
（三育小学校より１００ｍくらい新道寄りにあります）
　
勝手に集まって　５０〜ｋｍくらい走る集まりです。

途中で抜けてももちろんＯＫ！
基本的に午前中で終えるライドです。
（午後は家族サービスも良し、まだまだ走るも良し）


参加・不参加の連絡は　いっさい必要ありません。
（初参加の場合は当店にメールでお名前・携帯番号お知らせ下さい。）

雨天は　勝手に集まりませんので連絡も必要在りません。

一応２日前くらいにこちらの　ＮＥＷＳにて　連絡してます。
気軽に参加してみてくださいね。

人数が多いとまた違った楽しみがありますよ！！

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チャレンジラン江差　参加しました！！


２６日日曜日
チャレンジラン江差１００km
走ってきました！

総勢６４名のエントリー！

お揃いチームジャージの方も大勢いて
にぎやかな雰囲気♫

天気にも恵まれ

サイコーのイベントでした！

レースではないので

自分の記録作り！
過去の記録への挑戦！

ゴール後のご褒美が

このイベントの醍醐味です！

自分はタイムはのびませんでしたが、

ライドへの修正・反省点が見え
経験値が一つ上がった感じです！

秋にもありますので

今シーズンのライド成果を試すチャンスです！

ぜひご参加を！


開会式　SPEEDメンバーの渋い後ろ姿


チームPPC
函館山麓の　ナイスなカフェに集うメンバーさん達


楽しみの一つ
ゴール後談義


われらが　チームSPEED侍！
この中に今大会
ベストワン・ツータイム保持者がいます！



ウインドブレーカの忘れ物があります。お心当たりある方はこちらへご連絡下さい。


http://haca.bov.jp/haca/index.html

５月１９日日曜日

厚沢部道の駅までライドしましたーー

２６日のチャレンジラン江差の予行で

今回も江差方面　５名で

本番のようなキビキビしたライドしました！

自分は　NEWバイクの力も借りて

前回とは違う走りができ　まずまず！

足も攣らず　帰りの中山峠も時速１６ｋｍと

いい感じ♪

「太ももの付け根から大きく回す」　を意識してみました！


道の駅にて
名物ソフト様
気温はイマイチでしたが美味しいです！


帰りは相変わらずの　向かい風　
鶉までは　リラックスライド♪


今シーズンも
キャノンデール　スーパーシックスハイモッド
進みの良さはもちろん　長距離ライドの疲れも軽減してくれる
超ナイスバイクです！
ペダル・メーター付けてぴったり　６．８ｋｇです。


１１SPのNEWデュラエースと
話題のキャノンデール独自のSiクランク！
インナー・アウターギアが一体式の　軽量クランク装備！

NEWデュラエースはシフトチェンジがスムーズ
電子シフトとはまた一味違う確実な操作が魅力です！



先週金曜日　シングルライドにて初城岱！
残雪とMyバイク


同じ日に　五稜郭にてお花見♪
場所によって季節が違いすぎ！？


次の日曜日は
チャレンジラン参加にて　おはサイは　無し　ですが
勝手に集まるのは自由ですよ！

６月２日は　鉄山・戸井方面ライド予定です！

ゆる〜いライド予定ですので

ぜひ参加を！　

詳細は後日　集合場所も根崎グランド駐車場です！

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チャレンジランの後は
このイベント

坂好き道南ライダーはたまらない

きじひき高原ヒルクライム！！

今年は　６月３０日です！！

地元の特権で　コースの細部を事前にチェック！！

参加前に　ぜひトライ！

道南では唯一の　レース　ですが

気負わず　楽しくチャレンジ！！

参加はこちらから　
http://www.hakodate-cf.com/

５月１２日　おはサイ　やりましたーー

２６日のチャレンジランの予行をかねて

１０名ほどで　鶉のセイコーマートまで

ライドしましたーー


自分は４０ｋｍ以上は今シーズン初

なんと　足のあらゆる場所が　ツル　事態に・・

初参加ライダーさんもいたので

サポートがてらの軽いライドの予定が

帰りの　中山峠　の洗礼をうけました・・


スタートまえ
気温があまり高くないので
服装が難しい


いざ　スタート！！


ルートは予定通りの

側道ー昆布館ー市渡ー中山峠ー鶉セイコーマートの往復

自分は仕事のため帰りが楽チンな
七飯役場まで車で行きました

そこから　おはサイスタート地まで行く作戦

それでも総距離約１００ｋｍに

チャレンジランの予行にはちょうどいい！？感じ

久しぶりに　大勢で走ると　やっぱり　楽しい！！


初参加の２人も　シングルライドとは

一味違う感覚を楽しんだようでした！！


初参加のお二人　ナイスライド！！

普段走る同じ距離でも
シングルライドとの違いを体感
楽しさと充実感が違うそうですよ！！


目的地の鶉セイコーマートにて
ここで解散　そのまま江差に行く方もいましたよ！




２６日のチャレンジラン江差

５０ｋｍコースもありますので

参加ぜひ！！

申込締切　１５日水曜日です！！


つよ〜〜い味方
メイタンの錠剤タイプ
青の袋は　新発売の
足つり防止・改善サプリ
今回　お世話になりました！！


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５月１９日日曜日　

おはようサイクリング　やります！


今回は

いつもの集合場所ではなく

チャレンジランスタート地点の　
北斗市　市渡小学校向かいの　公園に

９時　集合です！

公園向かえに車も駐車できますので　
遠い方はぜひ　車でどうぞ！

スタート地点より　厚沢部の道の駅までの

往復ルート

予定です！

チャレンジラン参加希望の方は　ぜひぜひ　どうぞ！


参加の方は

コースの状況や目印のチェックを

当日に違いがでます！

帰りルートの渡島中山峠の上りも

目標　時速を決め　そのスピードをキープする　

など　すると　有意義ですよ！！


１９日　朝９時

北斗市の市渡小学校前です

天気微妙ですけど・・・

ルートマップ
ガーミンコネクトより