マイヨ・スピード

最近、食欲旺盛になってきて

抑えるのに大変な今日この頃、

皆さんはいかがお過ごしでしょうか・・・。


いつもお世話になっております、staffの丸山です。


本日、洞爺湖グランフォンドを走ってきました。

この時期にしては気温が上がり暑く感じました。

当店のお客様も参加されていて楽しそうでしたよ(^^)

丸山は先日のブルべのダメージがまだあり

（まだ言ってるし・・・）128�qにエントリーしました。









開会式・スタート前の様子。



朝7時30分頃から165�qからスタート。

丸山はお客様のH様と一緒に走ります。

コースはアップ・ダウンが適度？にあり、意外に足を

使ってしまいます。なので、

「後半の激坂に備えて
足を出来るだけ温存する作戦」発動!!






サプリメント・エイドの食べ物・休憩中の

マッサージなど駆使して順調にコースを

走破していきます。

天気が良いので景色もきれいでしたよ!!

ニセコのエイドで腹ごしらえをして折り返し

後半戦、順調だったはずが・・・やってしまいました。

途中まで来たルートを戻るところがあったのですが、

早い話が戻り過ぎてしまい、正規ルートから

外れてしまうという、大チョンボを

やってしまいました・・・(´；ω；`)

結局、大会役員様にTELをして指示を仰ぎ最終エイドまで

指示どうりのルートで走り事なきをえました。

が、ここで一つ問題が・・・正規ルートには

戻れないので後半の激坂区間を走る事が

できませんでした(@_@)

ここで「後半の激坂・・・」作戦は終了となりました。
(この時点でテンションダダ下がりです)

とりあえず、気を取り直して

最終エイドで休憩して、ゴールを目指します。

ゴール後、賞状とどら焼きのメダルをいただきました。

凹みながらの会場での食事となりました。

っという、ドタバタがありいろんな意味で

インパクトのある大会となりました。

今日の事を反省して次につなげるべし!!


大会にご参加されました皆様、大変お疲れ様でした。

ゆっくりと休んでくださいねm(__)m

寒暖の差で体調など崩していませんか？

この時期体調管理は難しいですねぇ・・・

っと考えてみた今日この頃、皆さんは

いかがお過ごすでしょうか？


いつもお世話になっております、

staffの丸山ですm(__)m

9月18日（日）にBRM918北海道400�q函館

が開催され、わたくし丸山がエントリーいたしました。

報告みたいなのを少し書いてみようと思います。

とりあえず結果ですが・・・

お蔭さまで無事完走することができました!!

なんとかなるもんですねぇ(;^_^A


ブリーフィング前の様子

さて、朝6時未来大学をスタートして

CP（チェックポイント）１の恵山までは順調

だったんですが、CP2に向かう途中、椴法華過ぎた

辺りから天気が怪しく・・・

結局豪雨になりました(´；ω；`)

とてもじゃないが走れん!!
　　　　　⇓
雨宿りになりました(-_-;)

少し小降り？になってきたところで、

CP2森町を目指し

若干ダッシュ気味にスタート。

CP2到着後、ほぼ全部着替えました。

ついでにしっかりとした腹ごしらえをして

通過CPの城岱牧場展望台を目指します。

皆さんご存じの通り、経路的に・・・

そう、裏城岱なんですねぇ・・・(-_-;)

出来るだけ頑張らないようにゆっくりと

上ります。



こちらはさっきの豪雨とは正反対にめちゃめちゃ

いい天気じゃないですかぁ・・・なぜ？
（普段の行いのせいなのか・・・）

まぁ、とにかく無事に通過!!

下山後、すぐにCP3七飯本町到着!!

しばしの休憩後、今度はきじひき高原展望台

を目指します!!

ここまでで約160�q・・・そこからのきじひきの上りが

きつかったぁ(-_-メ)



で、頑張って上ったはいいが、雄大な景色は・・・

ガスってて何にも見えない・・・(´；ω；`)
（やっぱり普段の行いのせい・・・？）


はい、気を取り直して次・・・。

下山後、中山峠→PC4の上ノ国を目指します!!

この頃に、店長が応援にわざわざ来てくれました!!

ちょーうれしかったぁ!!(^^♪

さて、ぼちぼち日が暮れはじめてきます。

いつの間にかサザエさんがやってる時間になります。

それと気温がぐぅ〜んと下がりはじめます。

勿論、想定しての装備はしていましたので大丈夫!!

PC4上ノ国〜PC5福島〜PC6七飯本町までは

真っ暗な道をひたすらこぎ続けます。

ひたすら一定のマイペースで淡々と走ります。

各CPでは補給と休憩はしっかりと・・・。

途中、眠くなり気が遠のく感じもありながらも

なんとかCP6七飯本町到着!!

ここまでくれば、もう着いたも同然!!

おにぎりパワーでゴールの未来大学を目指します。

5時35分頃、無事ゴールしました!!(^^)v

ゴール後は達成感と眠気・疲れで

ぼーっとしていました(;^_^A


（ゴール後、車に戻ってきたところ）


参加された方たちはブルべを経験している人たちが

多く、走り方も淡々と自分のペースで走っていました。

CP〜CPをある程度早いペースで走っても結局次のCPで

休むのでそこで一緒になってしまいました。

その繰り返しだったので、次があればもう少し冷静に

上手く走れるようになるんじゃないかなぁ・・・。


今回のブルべ参加で言葉では上手く言えませんが

丸山なりの色々な経験が出来てよかったです。

今まで知らなかった領域に飛び込んで

またロングライドが好きになりました。

昔は400�qなんて無理無理!!

あり得な〜い!!なんて言ってたのが

懐かしいです（笑）

皆さんの中にも同じこと思っている方

居ると思いますが、少しでも興味があれば

まずは200�qからでも参加してみては

いかがでしょうか？



長文になり申し訳ありませんでした。

かなり端折ってみたんですが・・・(;^_^A



こんな感じで報告終わります。


距離：403�q
平均スピード：18.81�q/h
平均心拍数：124bpm
最高心拍数：163bpm
カロリー：8567
総上昇量：3571.0m
総下降量：3588.0m

今年で　4回目となる

当店主催の　青森サイクリング

今年もやりま〜〜す！


一泊二日　フェリーにて　青森へ！

ゆる〜い　FUNライド　お気軽コース　から

しっかり　ロングライド　の満足コースまで　

個人にあった　コースを用意してますので　安心してさい！！


迷っている方は　まずは　当店に　お問い合わせください！

過去に　行ったライダーさんに　超好評です！



締め切りは　9月15日　　

ご参加お待ちしております！！


行きましょう！　青森へ！