土曜日は朝一でロンボを積んで奈多へ。
ひさしぶりにロングボード(bic 9)を持ち出した。
波は膝くらいで、風もなく、ようやく海も落ちついていた・
ひさしぶりにボードに腹這いになりパドルをしたら
全然クロールができなくてバタフライになってしまう。
背筋全くなし、すぐにバテバテになり息があがるけど、
陽気もいいのでいい気分。
サーフィンはまだものになってませんが、
たまにパド筋を鍛えておかないとどんどん身体がいうことを
効かなくなります。
テイクオフさえできれば楽しいし、
もっと歳をとってからでもロングボードは楽しい遊びに
なると思うので今のうちから少しづつマスターしていくことに
しようと思ってます。

結局3時間もパドルしていたので、翌日は強烈な筋肉痛が
残ってしまいました。