にゃんこ@競馬

猫と競馬がライフワークな痴れ者。
すかぶーの懲りないブログ。

 

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投稿者:すかぶー
☆MARIKOさんへ

腰は要、字の如くですよね!
腰が痛いと腹に力が入らないし、歩くのもしんどいです。
せっかくウォーキングを続けていたのが残念!
こりゃまた太るわぁ…(−−;)

小瓶に梅干と酢♪(^0^)
ふふふ、さっそくもう漬けてみましたヨ〜
梅は丸ごとでいいんですよね?
今夜のワカメサラダにかけて食べてみますね♪
ありがとうございます(^−^)

http://pink.ap.teacup.com/inari-mama/
投稿者:すかぶー
☆彩広さんへ

坐骨神経痛!?
腰から足にくるんですか?(・・;)
実はワタシも右腰から右足まで痛いんですよ〜
なので湿布だらけ〜です(笑)
なのでのろのろ〜とカタツムリの様に動いてます。
彩広さんもお大事にね!

ふくらはぎのマッサージ、やってみますね♪
腰痛にも効くし足も細くなるかも?(^m^)
前に聞いた振袖腕のマッサージはやってますよ!
細くなぁ〜れ、と(^0^;)

http://pink.ap.teacup.com/inari-mama/
投稿者:すかぶー
☆miyabiさんへ

いつもお忙しそうなmiyabiさんに比べると、
ワタシなんて大した事ないかも?(^^;)
でも根がグータラなものですから、すぐにヘバるんですよ〜
腰は用心深く動いてぎっくりにならないように気をつけてます。
のろまに拍車がかかったかも?(笑)

せっかく植えた球根を掘り起こされたんですか!?
それは悔しいですねぇ…、
でも他人事じゃないです、うちも野良ちんが畑を踏んで行ったり、
畑の中で休んだりするんですよぉ(−−;)
困ったもんです。

http://pink.ap.teacup.com/inari-mama/
投稿者:すかぶー
☆asachinさんへ

昨日からお仕事だったんですね♪
ワタシは仕事の方が楽なくらいですわ(^^;)
普段会わない親戚とかって気疲れしちゃう。

コスモスは本当に丈夫なお花ですね〜!
今回の大雨で流された芽も何とか無事に根付いてくれましたヨ♪
asachinさんのところのようにキレイなお花を咲かせるように頑張ります!(^0^)

http://pink.ap.teacup.com/inari-mama/
投稿者:MARIKO
「腰の上っ面が痛い」とは、筋肉痛とは違うのかしら・・・?
湿布で治ったかなぁ。
どうぞ、お大事にね!! 腰には「要」なのでございますわん。

北海道も暑いようなので、食も落ちますよね〜。
tuguさんも書かれたように酢の物とかいいかしら。
小瓶などに「梅干しと酢」を一緒に入れておくと、
まろやかになって使い勝手がいいですよ。
米酢だったらツンとこないし、漬けた梅も食べられます。
浅漬けにちょっと酢をかけても、さっぱりしますので機会があったら試してみて〜。

http://sky.ap.teacup.com/gacha/
投稿者:彩広

お盆中の台所の立ち仕事と
お盆前の過労からの腰痛かもしれませんね

実はアタシも坐骨神経痛で
腰から足にかけて痛いんですよ

と思ったらtuguサンもじん帯痛めていらっしゃるのですね…

みんな痛みに耐えましょう!!

腰が痛い時にふくらはぎを3分程度上下に擦りながらマッサージすると
気休めですが痛みが治まりますよ(^^)

お大事にしてくださいね


http://pink.ap.teacup.com/nekoka/
投稿者:miyabi
お盆の行事お疲れ様でした。
スゴイ多忙な上に、心労?も加わっているようで
本当にご苦労様でした^^;
腰の具合がその後如何ですか?
暑さで体力も奪われがちですので、出来るだけ休息をとってご自愛下さいね。
 
私もコスモス畑がどうなったのか
気になっています。
私の植えた球根はヨウ君に掘り返されてしまったようです~~;
トイレになってしまっては仕方ないかな
諦めました(v_v`)はぁ・・・。

http://cat.ap.teacup.com/luke528reon45rin/
投稿者:asachin
腰大丈夫ですか?激痛って!!
無理せずゆっくり充電して早く治してくださいね
そして実家のご飯焚きに備えて
お父様にもいっぱい食べさせてあげて下さい〜
私も今日から仕事が始まり普通の生活に戻りましたよ

コスモスちゃんどうなったかな〜?
丈夫なお花だから大丈夫でしょう?
こちらも今日は豪雨で凄かった^^;

http://happy.ap.teacup.com/asachin/
投稿者:すかぶー
☆tuguさんへ

え〜っ!!!(@@;)じん帯ですか!?
そりゃ大変だぁ…痛いでしょうねぇ〜
ワタシもまだ痛いですけど、
多分、じん帯に比べたらずっとマシのような…(−−;)

疲れがたまると体のバランスを上手く取れずに、
怪我や炎症を起こしやすくするようです。
ホント、お互い大事にしなきゃね(^^;)

おさんどんメニューのヒント、ありがとうございます!
梅干を使う料理ですね?
色々考えてみますよ〜♪
ワタシにもいいかも?(^−^)
最近、梅干っておにぎりの具でしか食べてなかったわ〜
確かに夏バテになると体が梅干を欲しがるかも♪

http://pink.ap.teacup.com/inari-mama/
投稿者:tugu
すかぶーさんは腰に激痛ですか!?
実は私は膝をねじってじん帯やっちまったようです。
更新もできず、読み逃げしようかと思ったのですが、ここに激痛友が・・と(笑)

夏の疲れがたまっているのかも知れません。
お互いに、大事にしましょう〜

お父様が嫌いじゃなければ梅干し使った料理でもいかが?
食欲が出るといいのですが・・・
無理せず頑張って下さい。
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