2007/7/30

過ぎたるは・・・  食べ物

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 またまたハハの独学的スポーツ栄養学
今日のテーマは‘息子に魚&野菜’
昨日の蒸し暑さがウソの様に涼しい一日。
なので少々熱いものでもイイかな・・・と思い立って今夜は『ドリア』
しかも、ハハの押し付けがましい程の愛情タップリのヤツ
お肉ばかりで魚を食べない息子にこれでもかぁ〜とばかりの‘さけ’と‘ほうれん草’入り。
さけはたん白質の他にビタミンDを多く含むらしい。となればカルシウムチーズに牛乳を使ったドリアはきっと相性がいいはず。さけとほうれん草は彩りも鮮やかだし。
 娘は何でも食べるよい子なのに息子ときたら・・・
昔、ドリアは超絶賛のメニューだったのに、最近ついついあれこれ一石二鳥を狙いすぎて、やや不評気味
「ずっと前のほうがゼッテーウマかったし」だって。
  ちぇっ
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