2008/10/2

アロマで風邪対策    旬のおすすめ情報

 早くも風邪をひいてしまいました。
今年の風邪の特徴は、
私自身も感じているし、
色んな人の話を聞いたり、ブログを見ても
とにかく「しつこい、長引く」ようです。

アロマテラピーは、風邪の症状を改善するのも得意とする所で、
ブログでも何度かアップしました。
関連記事をアップしておくので参考にして下さい。

関連記事
●「私の風邪対策アロマ
●「インフルエンザの特効擦り込み剤
●「風邪におすすめのエッセンシャルオイル

恋香房でも昨年から風邪対策セットを売り出しています。
なかなか好評です。
今日はこの風邪対策セットの使い方をアップします。


風邪対策セット
セット内容(ユーカリラジアタシナモンディスペール)

ユーカリラジアタ
シナモン
ディスペール(内服の際に使う乳化剤です。化粧水などを作る時に精油を水分に溶かすためにも使えます)

「シナモン」は恋に効くらしい…
最近こんなキャッチコピーのCMがテレビで流れています。
そうです。シナモンは昔から愛の告白に使われてきたのです。
そのシナモンで風邪対策が出来るなんて素敵だと思いませんか。
風邪対策の内服には免疫力をアップしたり、
うがいの目的でティートリーの独壇場という感じでした。
しかし…ティートリーの内服は効果はありますが、まずい…のです。
そんな話をメーカーさんとしていて風邪には「シナモン」が効くと効きました。

風邪に期待できるシナモンの効果
●シナモンは身体を温め、体温を正常にしてくれます。
●呼吸困難を和らげ、各種のウイルス感染症に効果があります。
●下痢や腹痛を改善します。

風邪対策に効果的なシナモンの使い方
ゼフィールのシナモンは内服が可能です。
シナモンをカップに1滴、ディスペール9滴入れて乳化します。
そこにコーヒーや紅茶など(ミルクでも合います)を入れ、
よく混ぜて1日3回飲みます。
身体が温まり、呼吸が楽になります。

*1週間〜10日程服用したら、2週間程使用を中止して下さい。


風邪に期待できるユーカリラジアタの効果
●抗ウイルス作用があり、かぜと花粉アレルギーによる鼻詰まりを解消する。
●体温を下げる作用がある。
●優れた去痰(痰を切る)作用


風邪対策に効果的なユーカリの使い方
こちらの商品も内服が可能です。
・優れた抗ウイルス作用があるので、コップ1杯の水に1滴、滴下して
風邪の季節のうがいにおすすめです。

・ハンカチやティッシュに1滴含ませて香りを嗅ぐと
鼻詰まりやくしゃみが軽減されます。

・空気を浄化してくれますので、
風邪や花粉症の季節のアロマポットでの芳香浴に最適です。
煙草を吸うお部屋の浄化にもおすすめです。

・風邪の季節のアロマバスに(1回の入浴に5〜6滴)使用すると、
身体のコリがほぐれます。

次回は恋にまつわるシナモンのお話をアップします

http://blog.with2.net/link.php?252494


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