2009/1/29

風邪対策にアロマをはじめましょう  旬のおすすめ情報

連日インフルエンザネタがテレビで放送されていますね。
不謹慎かもしれませんが、
私にとってはこのブログに書くネタが増えて、
ちょっと助かってます


アロマをイメージだけでとらえている人には
「南国でマッサージ」「リラックス」
という漠然としたイメージでしょうが、
アロマテラピーで使用する精油(エッセンシャルオイル)には、
殺菌作用があります。
精油とは「100パーセント天然の木や花や葉から抽出されたエッセンス」
の事なので、雑貨屋に置いてあるものは本物もあるでしょうが、
どうだかわかりません。
100円ショップのものは只の芳香剤です。


「癒し」だけのイメージでアロマをとらえていた人は、
これを機会にメディカル…というと、
ちょっと小難しい感じですが、
「おばあちゃんの知恵袋」的な民間療法の感覚で、
アロマを生活に取り入れてはどうでしょう…


「だってアロマ高いもん」

確かに10ml 2000円から3000円前後、
という値段だけを考えると高いのでしょう。
でも巷に売っている殺菌スプレーはいくらですか?

精油で殺菌スプレーを作るとすれば
100mlのスプレーを作るのに15滴位で作れるのです。
ペパーミントは1滴10円ですから、
スプレー容器代と基材にホワイトリカーを使っても300円位で作れます。
とりあえずペパーミントからはじめてみませんか。

作り方はこちら



所で、今日はこれからアリオ亀有の講座です。
いつもの午前中の講座と、一旦帰宅して、
6:30からまた夜の体験講座です。
夜の講座は2月19日〜スタートなので、
興味がある人はぜひ参加、お待ちしています。
お問い合わせはアリオ亀有コミュニティーアリーナまで
03-3838-5511 (10:00-22:00)

講座情報

http://blog.with2.net/link.php?252494


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