2011/10/4

バウムテストと木の根っこ  

先週の土曜日は、
今年の夏から習い始めている
アートセラピーの日でした。

入門編が終わったので、
新しいコースが始まりました。

今回は

「バウムテスト(樹木画)」

という3枚の木の絵を描く方法を
学びました。

学びました…というと
ちゃんと勉強しているようですが、
先生の指示に従って、
絵を描いて、
描いた絵から、
自分の今の状態に気づいたり、
癒されたり…

毎回本当に、
「すごい!」
と思う事ばかりです。

私は、手相とタロットも
やっていますが、
アートセラピーは、
占いとは違います。

指示に従って、
自分で描いた絵から、
心理を読み解く方法で、
自分の嫌な部分が出るようで
怖い所もありますが、
先生曰くいい所もわかったりするので、
毎回楽しみな1日です。

そして毎回
アートセラピーから
導き出された自分の心理状態を見て、
自分に必要なアロマを探す事が出来たり、
私にとってはアロマの幅が広がりそうで
アートセラピーと出会って
本当によかったです。

今回は3枚の木の絵を書きました。
絵の写真は、
ちょっと芸術的なので、
見せられません(笑)

私の書いた絵には
どの絵も
根っこがほとんどなく、
しかも1枚目の、外に見せている顔
社会的、職業的態度を表す木の幹は
なんと!紫色で塗ったんです。

先生の分析は

「今体調が悪くありませんか?」

何度かこのブログに書いていますが、
父が他界して1ヶ月後くらいから
呼吸が浅い事に気づき、

多分危篤の時からの病院内での日々や
ごたごたが落ち着いた頃に、
どっと疲れが出て
ホルモンバランスが乱れたようです。

それがだいぶいい感じにはなってきたのですが、
まだ本調子とは言えず、

「もわーん」

とした感じ…

それがまさに絵に出ていたみたいですね。
で、頭の中は、
結構前向きみたいですが、
それがまだ具体的な形にはなっていなくて、
あれこれ考えている所。


ホント、すごいです。
どんぴしゃその通り


なので私のこれからの課題は
体調を整える事と、
今考えている事を具体的な
形にする方法をこれから
考えなければ…てことみたいです。


がんばろ…

で、無性にウォーキングの時に
「木の根っこ」が気になり
写真を撮ってしまいました。





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