強迫性障害、兄の家庭内暴力、虐待を経て 私は絶対に諦めない

機能不全家族の中で生まれ育ち、自分は過去にAC(アダルトチルドレン)と自覚した時期がありました。家庭環境を乗り越え、強迫性障害を克服し、今カウンセラーとして活動しています。強迫性障害・AC(アダルトチルドレン機能不全家族)・親子・家族関係・PTSDトラウマ・喪失感等で悩んでいる方(メール・電話・Skype スカイプ等)カウンセリングいたします(相談にのります)

 
強迫性障害・アダルトチルドレン(AC)・親子関係・家族関係・人間関係・家庭内暴力の相談室/あおぞらカウンセリングルーム(クリック!!)まゆまゆのカウンセリングルーム 私のOCDコラム(壮絶な家庭環境を含む、OCD体験を一万字程度にまとめたものです。ただ内容的には、かなり前の物なので過去の記録としてお読みください) ★強迫性障害克服体験記、強迫性障害は治ります(クリック!!)ブログも書いています。 私の母が支配的な人だった反発からか、兄は中学生の頃、母に暴力をふるうようになり、その状態は10年以上に及びました。その間、人生すべてをかけ母を守り続け、最終的には、兄を殺そうかまで、追い込まれたのです。 その影響からか、高校3年生の時強迫性障害(強迫神経症)になり、長期間重症の日々を過ごさねばなりませんでした。  しかし、症状以上に辛った事は、守り続けたはずの母から「気ちがい、死ね」と、言われ続けた事でした。  周りには、理解してくださる人は一人もいず、孤独な日々でした。  20代半ば過ぎ症状は緩和、結婚をし子供ももうけ、結婚生活は幸せでした。 でも、「OCDになった私は駄目な人間」という思いは、抱え続けたままでした。しかし、女性カウンセラーさんとの出会いで「私は価値ある人間」と変わる事ができ、現在はカウンセラーとして活動しています。(現在強迫性障害OCDは治癒(完治)いたしました)★このブログは、今までの私の人生とカウンセラーとして奮闘する日々の事、そして私の親子関係、家庭問題(環境)、トラウマ等に対する考え方を綴っています。(ただ、人生については、最近はあまり書いておらず、途中になってしまっています) ☆コメントは管理人承認後に公開されます。 ☆まゆの新聞投稿文こちら  ★私の強迫体験が載った本が発売されました。 本の詳しい説明はこちら(クリック!!)

私の強迫体験が載った本

ただ治るではなく、自分自身や家族間・親子間の生き方含めた治るを問うた本です。OCDの人達だけではなく、多く方に読んで欲しい一冊です。

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投稿者:まゆまゆ
こんにちは、ことりんさん

障害を受け入れるってそんな事、なかなかできるもんじゃないですよね。できなくて当たり前・・・・だって本当は、苦しまずに、過していたかったんだものね。
確かに、強迫って習慣化してくると、感覚的に分からなくなってくるところがあるかもしれません。
強い人間ってなんだろ、強いからいいのかなぁ。症状があるだけでも苦しいのに、障害を理解してもらえない言動にであったら、めげないほうが、不思議かもしれません。心が弱いから強迫になったんじゃないですよね。

症状抱えながら、今を必死で生きているってスゴイ事だと思うのです。
投稿者:ことりん
確かに、強迫になったおかげで、自分のこと、周囲のこと、いろんなことを見つめ直すことができました。
でも私はまだ障害の渦中にいるので、心からこうなったことを受け入れることはできません。
それと、強迫の思考回路が長くなってきたせいか、自分のしている行為が「馬鹿げてるのにやめられない」と思えないんです。
「こんくらい洗わないとすっきりしないから今洗っている時間は必然」
そんな感覚です。
「こんなに時間かかること、馬鹿馬鹿しいな」って思えたら、前進するんだろうなって思います。
どうしたらそうなるのか・・・また悩んじゃう・・・。
最近母は、改善しない私の行為に対して「いくじなし、甘えるのもいい加減にして」と言います。
強迫にも母の言葉にもめげない心の強い人間になりたいです。
投稿者:まゆまゆ
こんにちは、ことりんさん

そうですよね。強迫の悩みって本人は、やりたくない事だし、馬鹿げている事も分かっているわけだから。。。。
「どうして、こんな事で、しんどい思いしなきゃいけないのか。。。いったいいつになったら・・・」そんな思いになりますよね。

あくまで、今だから言えることだし、強迫にはならない方が良かったのだけど・・・・だけど、強迫になったお蔭で得たものや、気づけたものが今はいっぱいあって、(良くないんだけど)とても良かったなって感じてるんですよ。

すいません。矛盾する事を書いて(^_^;)

http://home1.netpalace.jp/with-you/
投稿者:ことりん
悩みをポジティブに捉えるのって難しい。

目下私の悩みは、強迫にまつわることばかりだから余計かな☆
「今日一日、また気になることと格闘しなきゃいけないのか・・・」とか「この感覚にいつになったら勝てるやろう」とか「このままやと結婚できないのでは」とか・・・。

母には「もっと現実みのある健全でまともな
ことで悩めるようになって」と言われるし。

最近ちょっとしんどいです★
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