nokkoの日々の暮らしいろいろ

72才主婦の日々の愚痴、悩みを書いてます
シングルファザーの息子のため孫たちに夕食を届けています。
愛犬を2年半前に16才で亡くしまだペットロス。

 

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投稿者:nokko
★山歩さんへ

そうですね〜、私は一日中身体を動かしてますね〜
でもそれは習性になっているのでストレスにはなっていないかもです。
最近は何も気にしないようにしていますよ
夫がお薬を飲み忘れようが顔にご飯粒がついたまま出かけようが
食べ過ぎようが熱が出ようが気にしませーん(*^^)v

山歩さんの奥さまは相当ストレス溜まってるでしょうねぇ(−−〆)


>カメラですかね 腕が良いからですかね〜(笑)

もちろん腕です!(キッパリ)

あのねぇ勝尾寺はモミジですイチョウではありませんよー
でももう春と秋は行き過ぎてるから飽きたかなぁ車も混むしね・・・。
奈良と京都は行きたいけど足が無理かなぁ(+_+)


コメントをありがとうございました(^^♪



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投稿者:山歩
>ストレスがない人の特徴を・・・・
 
いろいろと挙げていらっしゃいますが
そもそもストレスをストレスだと感じない人がストレスの無い人と言えるのでは
僕なんか割とそうですね〜 よくカミさんに極楽トンボ”と言われています
気にしないんです まぁ〜 いい加減なんです 物事に拘らないんです
例えば 部屋の隅にゴミが落ちていたとします・・・気にしないんです
飾ってある額縁が気持ち傾いで居たとしても・・・そう気にしないんです
トイレの灯りを消し忘れても 目くじら立てたりはしませんし
要するに そう言ったことが気になる人はストレスが溜まり
そう言ったことを気にしない人はストレスを そんなに感じないんです
nokkoさん の場合は風が吹くと桶屋が儲かる”的な塩梅で心配が心配を読んでストレスが溜まって行くのでは無いでしょうか
nokkoさん はゴミはすぐ拾っちゃうし 傾いてもいない額縁を直そうとしてしまうし
灯りの消し忘れぐらいで 一々目くじらは立てないまでもストレスを感じてしまうのでしょうから
諦めてください ストレスを失くそうと努力すること
それがストレスの素です(#^.^#)>(_ _,)
 
追:
随分と綺麗に色づいたカエデですね〜
カメラですかね 腕が良いからですかね〜(笑)
イチョウが色づくのは これからだと思うんですけど
今年もまたイチョウが綺麗に色づいたら勝尾寺の方へ行くのでしょうか(^-^ )
投稿者:nokko
★静岡の方へ

性格はそう変わるものじゃないですね、長い年月を経て
余計に変われないかもしれませんが、直す所は
意識しながら少しでも改善はしたいと思っています。

>「流るるままに…」


良い言葉ですね〜
昔はよくそう言われましたね、何事も月日が良いようにしてくれると
そう信じて余計な心配などで心を痛めないようにしたいです。


きょうはすごい秋晴れです!
空気も気持ちがいいですね〜
行きたいところはあるのに足が、、、、(^^;)


コメントをありがとうございました(^^♪

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投稿者:静岡より
「軽く妥協、適当…」確かに気持ちを軽くラクにさせてくれますね。

性格ってやはり変われませんね。体質と一緒で、こうなったら「このままで…」と、妥協する事に致します。

父がよく「流るるままに…」と、口にしていた事を久方ぶりに思い出しました。

投稿者:nokko
★あさがおさんへ

あちらのブログも見下さったんですね〜
最近は遠出も出来ないしカメラも休憩が多いですから
あまり更新は出来ていないんですよねぇ。。。

私も外へ出る時は携帯の万歩計が役に立っています
家での歩数は結構なものになるでしょうね〜
お散歩は朝か夕方の陽射しが弱い頃が良いでしょうね。
今月末あたりから大阪もGo Toキャンペーンがまた
始まるようですね
旅行は行きたいけど私もまだちょっと怖いかなぁ・・・
電車やバスもまだ躊躇しますよね・・・。
もっと心配なく行ける日まで待とうかなぁ・・・。


コメントをありがとうございました(^^♪



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投稿者:nokko
★拍手コメ、ヨリさんへ

写真見て下さってありがとう〜♪
紅葉の季節は大好きな季節ですので、じっとしてられないんです(;^_^A
でもまだやっぱり足は痛みます、まだ1週間ほどですから
焦ってはいけないんだろうけど来週からまた
孫たちの食事を作って持っていけるだろうかと思うと動いてしまいます。。。
でもやりたい事があるというのは前向きになれる事でもあるので
ありがたいと思っています。


いつも拍手とコメントをありがとうございます、励みになります(^^♪


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投稿者:nokko
★北川憲夫さんへ


お庭で朝日を浴びてらっしゃるんですね〜
お花の水やりを利用できるのがいいですね。

呼吸法は北川さんはジムへ通われているから私よりよくご存じだと思いますよ。
毎日たくさん歩かれていますね〜
5000歩以上は高齢になるとかえって良くないそうですから
ちょうど良い距離を歩かれていますね〜。

コロナ禍でボランティアがなくなったのは寂しいですが
感染者数も減ってきていますからまたお声がかかるかもしれませんよ
楽しみにしている方もいらっしゃるでしょうから
腕が鈍らない?ように練習はして下さいねー(^.^)
声を出す事も大事なストレス解消法ですしね〜。


いつも読んでいただいてコメントをありがとうございます(^^♪


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投稿者:nokko
★拍手コメ、山口県IMさんへ


私の書いたものが少しでも参考になれば嬉しいです♪
私も重い気分から抜け出すのには時間がかかりますよ
どんどん沈んでいってしまう時も多いです
なるべく深く考え込まないようにと自分に言い聞かせています
泣いても笑っても明日は来る!と思いましょう〜。

私も秋は一番好きな季節です
人によっては寂しくなる季節だから春の方がいいとか
言いますが私は秋が落ち着きます。
黄葉、紅葉は癒しの色ですよね〜。
緑色や黄色が好きなんですよねぇ・・・。

身体へのお気遣いをありがとうございます
きょう歯科へ行ったんですが、歩くとまた痛みました
まだ時間がかかるでしょうね〜😥


拍手とコメントをありがとうございました(^^♪


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投稿者:nokko
★ヒメサユリさんへ

婚家になじむのも若い時は努力がいりますよね
何か言っても言わなくても嫌な思いをさせられる事も多いですしね。
でもいろんな出来事が今プラスになっていることもあります
経験の積み重ねも自分には必要だったと最近は思えるようになりました。
ヒメサユリさんはそれを今、お嫁さんとの生活で
ちゃんと役に立てられているのですからえらいですよ〜。
時代も変わったのでそれに合わせるのもまた苦労もありますね。
ヒメサユリさんのその優しいお気持ちはお嫁さんは
きっと嬉しく思われているはずですよ(^.^)

選挙の日の事を書かれた文章を読み直しました
私も夫の言葉に嫌な思いをした時はあまり喋らなくなるし行動も別になります
最近は夫も優しくなったので良いところを見ようと努力はしていますけどね。
長い夫婦の道のりのまだ途中でもありますから
お互いに反省もあるだろうけどサラッと流せるような努力が
必要かなぁと自分に言い聞かせています(;^_^A


写真を丁寧に見て下さって嬉しいです(^.^)
特殊なカメラではありませんよー
昔の古い重い一眼レフですが慣れてしまっているので
指に負担はかかりますが使っています
設定をその時々によって変えています
なるべく明るく撮りたいのでホワイトバランスを+1にしています
これも好みですけどね・・・
写真の撮り方はネットで師匠とも言える方々に昔
優しく厳しく指導していただきました。
ヒメサユリさんのお庭は被写体でいっぱいですから
ぜひたくさん撮って楽しんでみて下さいね。


コメントをありがとうございました(^^♪



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投稿者:あさがお
nokkoのお花photo見せてもらいました。
たくさん撮っておられるのですね〜。
こういう写真を見る事も ストレスの解消になりますよ。
歩くのは 万歩計をつけているのですが だいたい一日に
一万歩くらい歩いています。
ある日 家の中だけで万歩計をつけて 外に行くときは外してみたら
4000歩くらいでした と言うことは 家事だけなら4000歩
という事ですね 外出で6000歩か〜。
朝日も 浴びています。
感染者が こんなに減ってきたから そろそろ旅行にでも と思いますが
私は やはり まだ怖いです。

http://454545hidaka.at.webry.info/
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